BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ – boro.gr 
Food therapy
Μπιφτέκια κοτόπουλο με καστανό ρύζι: ένα πιάτο που μας παρέχει όλα τα οφέλη για την καρδιά και τον οργανισμό
Υλικά ½ κιλό κιμά κοτόπουλο 1 φλιτζάνι καστανό ρύζι 1 καρότο τριμμένο 1 ματσάκι μαϊντανό 1 μικρή τομάτα τριμμένη 5 …
Food therapy
Κοτόπουλο Piccata με μπρόκολο: Δύο σύμμαχοι στην καρδιακή υγεία και την διατήρηση του βάρους
Υλικά Για το κοτόπουλο ¼ φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 κουταλιά της σούπας λάδι ½ κουταλάκι του γλυκού …
Light & Υγιεινά
Μοσχαράκι με κινόα
Ένα healthy πιάτο για εσάς που προσέχετε τη διατροφή σας όλον τον χρόνο: συνδυάστε το μοσχαράκι με κινόα! Υλικά 200 …
