Υλικά: 1 κ. σ. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο 1 φλ. ψιλοκομμένα κρεμμύδια 1 ½ φλ. ρύζι arborio για ριζότο 1 φλ. λευκό
Υλικά για 4 μερίδες: 2 μέτρια κρεμμύδια κομμένα σε κομμάτια 300 γρ. γλυκιά κολοκύθα 200 γρ. καρότο κομμένο σε μεγάλα
Υλικά 1 μεγάλο κρεμμύδι καφέ 1 πράσο 3-4 σκελίδες σκόρδο 1,2 κιλά κολοκύθα 5-6 φλιτζάνια σπιτικό ζωμό κοτόπουλου Τριμμένο τυρί
Μπορεί η κολοκύθα να είναι στο… προσκήνιο λόγω της νέας εισαγόμενης μόδας του Halloween, όμως οι ειδικοί επισημαίνουν ότι τα
Ο Σεπτέμβρης βρίσκεται κοντά στο τέλος του και για άλλη μία χρονιά, οι μέρες που απολαμβάναμε καλοκαιρινές σαλάτες και φρούτα
Υλικά 6 κ.σ. ελαιόλαδο και έξτρα για άλειμμα 550 γρ. κολοκύθα, ξεφλουδισμένη 2 κ.σ. ψιλοκομμένο φασκόμηλο 2 κ.σ. ψιλοκομμένο θυμάρι
Υλικά 300 γρ. φασόλια μαυρομάτικα (μουλιασμένα σε κρύο νερό για 3 ώρες και καλά στραγγισμένα) 200 γρ. ψίχα κολοκύθας, σε
Υλικά 1 κιλό (καθαρό βάρος) κολοκύθα, σε κύβους 3 εκ. 450 ml γάλα καρύδας 750 ml ζωμός κότας ή νερό
Καταπολεμά την κατακράτηση, ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση, συσφίγγει την επιδερμίδα….
Ένα πρωτότυπο ριζότο με πολύ χρώμα και υπέροχη γεύση! Ριζότο με κολοκύθα! Φυσικά είναι και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, καθώς
Υλικά: 1 κ. σ. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο 1 φλ. ψιλοκομμένα κρεμμύδια 1 ½ φλ. ρύζι arborio για ριζότο 1 φλ. λευκό
Υλικά για 4 μερίδες: 2 μέτρια κρεμμύδια κομμένα σε κομμάτια 300 γρ. γλυκιά κολοκύθα 200 γρ. καρότο κομμένο σε μεγάλα
Υλικά 1 μεγάλο κρεμμύδι καφέ 1 πράσο 3-4 σκελίδες σκόρδο 1,2 κιλά κολοκύθα 5-6 φλιτζάνια σπιτικό ζωμό κοτόπουλου Τριμμένο τυρί
Μπορεί η κολοκύθα να είναι στο… προσκήνιο λόγω της νέας εισαγόμενης μόδας του Halloween, όμως οι ειδικοί επισημαίνουν ότι τα
Ο Σεπτέμβρης βρίσκεται κοντά στο τέλος του και για άλλη μία χρονιά, οι μέρες που απολαμβάναμε καλοκαιρινές σαλάτες και φρούτα
Υλικά 6 κ.σ. ελαιόλαδο και έξτρα για άλειμμα 550 γρ. κολοκύθα, ξεφλουδισμένη 2 κ.σ. ψιλοκομμένο φασκόμηλο 2 κ.σ. ψιλοκομμένο θυμάρι
Υλικά 300 γρ. φασόλια μαυρομάτικα (μουλιασμένα σε κρύο νερό για 3 ώρες και καλά στραγγισμένα) 200 γρ. ψίχα κολοκύθας, σε
Υλικά 1 κιλό (καθαρό βάρος) κολοκύθα, σε κύβους 3 εκ. 450 ml γάλα καρύδας 750 ml ζωμός κότας ή νερό
Καταπολεμά την κατακράτηση, ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση, συσφίγγει την επιδερμίδα….
Ένα πρωτότυπο ριζότο με πολύ χρώμα και υπέροχη γεύση! Ριζότο με κολοκύθα! Φυσικά είναι και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, καθώς