Είμαι 50 ετών και νιώθω ότι διαρκώς πονάει το σώμα μου. Τι μπορώ να κάνω για να βρω ξανά τη φόρμα μου; 19 Αυγούστου, 2021 Καλησπέρα σας, είμαι 50 ετών και νιώθω ότι διαρκώς πονάει το σώμα μου. Θέλω να ξεκινήσω πιο συστηματική άσκηση γιατί
Είμαι 50 ετών και νιώθω ότι διαρκώς πονάει το σώμα μου. Τι μπορώ να κάνω για να βρω ξανά τη φόρμα μου; 19 Αυγούστου, 2021 Καλησπέρα σας, είμαι 50 ετών και νιώθω ότι διαρκώς πονάει το σώμα μου. Θέλω να ξεκινήσω πιο συστηματική άσκηση γιατί