Αρχική / Tag Archives: μείωση χοληστερίνης

Tag Archives: μείωση χοληστερίνης

Ρίξε τη χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια με αυτή τη διατροφή!

Για τη μείωση της χοληστερίνης θα πρέπει να ακολουθήσουμε ένα πρόγραμμα διατροφής που θα μας βοηθήσει να κατεβάσουμε τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης (LDL) και να ενισχύσουμε την καλή χοληστερόλη (HDL), η οποία  καθαρίζει τα τοιχώματα  των αγγείων και προλαμβάνει τη φθορά. Γράφει η δρ. Άννα Παπαγεωργίου, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος …

Διαβάστε Περισσότερα »

Μείωσε την χοληστερίνη σου με δύο απλούς τρόπους!

Πολύ συχνά η παχυσαρκία και κυρίως το υπερβολικό λίπος στην περιοχή της κοιλιάς συνοδεύεται από υψηλά επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων στο αίμα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι παχύσαρκοι παρουσιάζουν αυξημένες πιθανότητες να έχουν ανεβασμένη τη λεγόμενη «κακή» χοληστερόλη (LDL), κάτι που ισχύει για ανθρώπους που έχουν μεγάλη κοιλιά και κατά …

Διαβάστε Περισσότερα »
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X