μοναξιά

Σας γράφω γιατί θέλω την βοήθεια σας. Συγγνώμη που γράφω πάρα πολλά. Πάω σε ψυχολόγο αλλά αυτές όλες οι σκέψεις …

Η πανδημία του covid-19, βάσει επιστημονικών ερευνών έχει οδηγήσει σε αύξηση των ποσοστών της μοναχικότητας που αισθάνονται οι πολίτες σε …

Γράφει Η Ψυχοθεραπεύτρια Δήμητρα Φιλοπούλου Η πραγματικότητα που βιώνουμε είναι πρωτόγνωρη.  Η δεύτερη καραντίνα ήταν σχεδόν μαθηματικά βέβαιο πως θα …

Από μικρή ηλικία δεν είχα αποκτήσει ποτέ ισχυρούς δεσμούς φιλίας. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα να κλειστώ στον εαυτό μου και …

Λόγω των ημερών, πολλοί είναι εκείνοι που ανησυχούν για την κατάσταση της ψυχικής τους υγείας και πως θα μπορέσουν να …

Ο φόβος για τη μοναξιά, ανήκει στους αρχέγονους φόβους του ανθρώπου. Ή αν θέλει να το ονομάσει κάποιος διαφορετικά, η …

Οι νέοι κάτω των 35 ετών έγιναν πιο μελαγχολικοί και μοναχικοί σε σύγκριση με τους μεγαλύτερους σε ηλικία ανθρώπους ως …

Πώς να «αντέξουμε» σε κάτι το οποίο δεν περιμέναμε ότι θα χρειαζόταν να βιώσουμε; Υπάρχουν εσωτερικοί μηχανισμοί που μπορούν να …

Πολλές φορές τα πάντα γύρω μας καθοδηγούν για το τι θα ήταν καλό να πράξουμε, αλλά εμείς ως γνωστικά μίζερα …

Η έλλειψη αυτοπεποίθησης είναι πρόβλημα το οποίο μπορεί να επηρεάσει ουσιαστικά το πώς βλέπετε τον εαυτό σας και τι εικόνα …