Υλικά: 1 φλιτζάνι πολτοποιημένες ώριμες μπανάνες (περίπου 2 μέτριες) 1/2 φλ. φυστικοβούτυρο 1/2 φλ. μέλι 1 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας 1
Υλικά Για την καραμέλα βουτύρου ¾ φλιτζάνι ή 150 γραμμάρια ζάχαρη 100 γραμμάρια μαλακό βούτυρο (συν επιπλέον για να λαδώσουμε
Μετά το οριστικό… πέρας των γιορτών των Χριστουγέννων και των ενθυμίων σε λίγα παραπάνω κιλά που άφησαν σε όλες μας,
Υλικά Σπιτική γκρανόλα 200 γρ. νιφάδες βρόμης 50 γρ. κουβερτούρα, ψιλοκομμένη 5 κουτ. γλυκού μέλι 50 γρ. φουντούκια, χοντροσπασμένα 2
Η μπανάνα είναι το φρούτο που δεν έχει εποχή, αφού μπορείς να την απολαύσεις κάθε εποχή του χρόνου. Σύμφωνα με
Συστατικά 4 μπανάνες 8 φύλλα για σπρινγκ ρολς (spring rolls) 8 κουταλιές καστανή ζάχαρη Λάδι για τηγάνισμα Παγωτό για το
Ένα από τα μεγαλύτερα trend στις τσάντες το τελευταίο καιρό είναι η τσάντα μπανάνα. Ίσως γιατί είναι ταυτόχρονα πρακτική αλλά
Έχετε όρεξη για παγωτάκι; Περιμένετε κόσμο και θέλετε να εντυπωσιάσετε με ένα πεντανόστιμο καλοκαιρινό γλυκό; Τότε δοκιμάστε την… μπόμπα μπανάνα
Τι πιο ιδανικό από ένα δροσιστικό smoothie τις ζεστές μέρες του Αυγούστου; Πλούσιο σε βιταμίνες αλλά και σε γεύση μπορεί
Υγιεινές τηγανίτες βρώμης για πρωινό και για διατροφή, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, νηστίσιμες και vegan! Δοκιμάστε τες! Υλικά Συνταγής 1/2
Υλικά: 1 φλιτζάνι πολτοποιημένες ώριμες μπανάνες (περίπου 2 μέτριες) 1/2 φλ. φυστικοβούτυρο 1/2 φλ. μέλι 1 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας 1
Υλικά Για την καραμέλα βουτύρου ¾ φλιτζάνι ή 150 γραμμάρια ζάχαρη 100 γραμμάρια μαλακό βούτυρο (συν επιπλέον για να λαδώσουμε
Μετά το οριστικό… πέρας των γιορτών των Χριστουγέννων και των ενθυμίων σε λίγα παραπάνω κιλά που άφησαν σε όλες μας,
Υλικά Σπιτική γκρανόλα 200 γρ. νιφάδες βρόμης 50 γρ. κουβερτούρα, ψιλοκομμένη 5 κουτ. γλυκού μέλι 50 γρ. φουντούκια, χοντροσπασμένα 2
Η μπανάνα είναι το φρούτο που δεν έχει εποχή, αφού μπορείς να την απολαύσεις κάθε εποχή του χρόνου. Σύμφωνα με
Συστατικά 4 μπανάνες 8 φύλλα για σπρινγκ ρολς (spring rolls) 8 κουταλιές καστανή ζάχαρη Λάδι για τηγάνισμα Παγωτό για το
Ένα από τα μεγαλύτερα trend στις τσάντες το τελευταίο καιρό είναι η τσάντα μπανάνα. Ίσως γιατί είναι ταυτόχρονα πρακτική αλλά
Έχετε όρεξη για παγωτάκι; Περιμένετε κόσμο και θέλετε να εντυπωσιάσετε με ένα πεντανόστιμο καλοκαιρινό γλυκό; Τότε δοκιμάστε την… μπόμπα μπανάνα
Τι πιο ιδανικό από ένα δροσιστικό smoothie τις ζεστές μέρες του Αυγούστου; Πλούσιο σε βιταμίνες αλλά και σε γεύση μπορεί
Υγιεινές τηγανίτες βρώμης για πρωινό και για διατροφή, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, νηστίσιμες και vegan! Δοκιμάστε τες! Υλικά Συνταγής 1/2