
Διατροφή
Μύδια με μαυρομάτικα φασόλια: Εύκολη συνταγή με λίγες θερμίδες και πλούσια σε σίδηρο και ωμέγα- 3 λιπαρά
Υλικά: 500 γρ. μύδια 200 γρ. μαυρομάτικα 1 πράσινες πιπεριές ψιλοκομμένες 2- 3 σκελίδες σκόρδο Λίγο άνηθο ψιλοκομμένο 1 φρέσκο …
Υλικά: 500 γρ. μύδια 200 γρ. μαυρομάτικα 1 πράσινες πιπεριές ψιλοκομμένες 2- 3 σκελίδες σκόρδο Λίγο άνηθο ψιλοκομμένο 1 φρέσκο …
Τα θαλασσινά αποτελούν το σήμα κατατεθέν της καλοκαιρινής περιόδου και για αυτό τα προτιμούμε συχνότερα κατά τη διάρκεια αυτής. Αν, …
Υλικά Για 4 άτομα 400 γραμμάρια σπαγγέτι 1 κιλό μύδια 500 γρ. Ντοματίνια 2 σκελίδες σκόρδο 1 κουταλάκι του γλυκού …
Υλικά 1 κ.σ. λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο 2 αστεροειδείς γλυκάνισσοι 6 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες 1 μίσχος …
Μύδια σαγανάκι: μια νόστιμη νηστίσιμη συνταγή, ιδανική για την Καθαρά Δευτέρα αλλά και για όλη τη Σαρακοστή, για όλους όσους …
Ένα τέλειο πιάτο για το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας. Μαγειρεύουμε ξεχωριστά το ρύζι και το ενσωματώνουμε στο τέλος, ώστε να …
Αγαπητοί αναγνώστες,
Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.