Αρχική / Tag Archives: νερό

νερό

nero fagito

Είναι σωστό να πίνουμε νερό όταν τρώμε; Και πόσο χρειαζόμαστε;

Οι ανάγκες κάθε ατόμου σε νερό είναι διαφορετικές και εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες. Πρώτος και βασικός είναι η ποσότητα του φαγητού που καταναλώνουμε καθημερινά. Για παράδειγμα ένα διαιτολόγιο με περισσότερα φρούτα και λαχανικά δίνει περισσότερο νερό στον οργανισμό.

X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X