Tag Archives: πεπτικό σύστημα

Ενώ η πέψη καθιστά δυνατή τη μετατροπή των τροφών σε θρεπτικά συστατικά που μπορούν να αφομοιωθούν από το σώμα, ορισμένα συστατικά δεν είναι εύκολο να τα χωνέψουμε, απλά επειδή το σώμα μας δεν έχει τα ένζυμα για να κάνει αυτό το έργο. Οι φυτικές ίνες Τέτοια είναι η περίπτωση των …

Αναμφίβολα, η ποσότητα του φαγητού που βάζεις στο πιάτο σου παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία, αλλά ακόμα πιο σημαντική είναι η ταχύτητα με την οποία τρως το φαγητό σου. Κακά τα ψέματα, οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας, πολλές φορές σε αναγκάζουν να τρως γρήγορα το φαγητό σου, ειδικά το …

Μια από τις πλέον φυσιολογικές λειτουργίες του οργανισμού, άσχετα εάν την έχουμε συνδέσει με έλλειψη καλών τρόπων συμπεριφοράς, είναι (και) το ρέψιμο. Τι είναι το ρέψιμο; Πρόκειται απλώς για αέρια τα οποία προέρχονται από το στομάχι. Άσχετα με το τι επικρατεί, το ρέψιμο είναι ένας ακόμα τρόπος του οργανισμού για …

Η συχνή κατανάλωση επεξεργασμένων τροφών είναι πολύ πιθανό να προκαλέσει Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, ένα πρόβλημα που εκδηλώνεται στους πάσχοντες με δυσκολίες στην πέψη κυρίως στις νέες γυναίκες. Αυτό προέκυψε από έρευνα που πραγματοποιήθηκε στη Γαλλία, σε 35.000 άτομα, στην πλειοψηφία τους γυναίκες. Το 16% των ερωτηθεισών απάντησε ότι καταναλώνει τακτικά …

Στην πλειοψηφία των γυναικών έχει συμβεί να περάσουν μια φάση… δυσκοιλιότητας ή στην χειρότερη περίπτωση η δυσκοιλιότητα είναι μια μόνιμη κατάσταση για εκείνες. Παρακάτω θα δούμε κάποιες βασικές αιτίες στις οποίες οφείλεται η δυσκοιλιότητα, αλλά και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί. Είσαι σε διακοπές Πολλές είναι οι γυναίκες που, όταν φεύγουν …

Όταν πίνω αλκοόλ, με πιάνει κάτι σαν απαλός σφάχτης επάνω δεξιά στην κοιλιά, πίσω απ’ το κάτω μέρος του θώρακα. Συμπτώματα συκωτιού δεν φαίνεται να έχω. Μπορεί να είναι αντανάκλαση από στομάχι; Στο ερώτημά σας απαντά ο δρ. Αναστάσιος Γιακουμής, MD, PhD, Ειδικός Παθολόγος ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Πέραν του ήπατος και της …