Ποια είναι η φυσική «προστασία» μας απέναντι στο εγκεφαλικό;
Αν κανείς είναι υπέρβαρος ή παχύσαρκος, έχει μεγαλύτερη πιθανότητα επιβίωσης έπειτα από ένα εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική
Αν κανείς είναι υπέρβαρος ή παχύσαρκος, έχει μεγαλύτερη πιθανότητα επιβίωσης έπειτα από ένα εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική
Υπάρχουν κάποιες μικρές καθημερινές συνήθειες που όλοι έχουμε αναφορικά με το γεύμα μας, οι οποίες θέτουν σε… κίνδυνο την προσπάθειά
Το να πάρεις μερικά κιλά παραπάνω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σου δεν είναι μόνο φυσιολογικό, αλλά και απαραίτητο. Το
Μετά το οριστικό… πέρας των γιορτών των Χριστουγέννων και των ενθυμίων σε λίγα παραπάνω κιλά που άφησαν σε όλες μας,
Είμαι κορίτσι 13 χρονών κι ζυγίζω 60 κιλά. Θα ήθελα να τα χάσω. Πώς μπορείτε να με βοηθήσετε; Στο ερώτημά
Το να αποκλείσουμε κάποια τρόφιμα από το διαιτολόγιό μας δεν έχει καμία αξία. Χρειάζεται να τρώμε τα πάντα και να
Μπορεί το να χάσετε μερικά κιλά και να αποκτήσετε την σιλουέτα που πάντα επιθυμούσατε να σας φαίνεται βουνό, ίσως όμως
Θα ήθελα να μάθω αν στη Φάση 3 της Άτκινς, απαγορεύονται οι τροφές της Φάσης 1; Στο ερώτημά σας απαντά
Το γεγονός ότι είσαι στην ανάπτυξη σημαίνει ότι ναι μεν έχεις αυξημένο μεταβολισμό και μπορείς σχετικά εύκολα να χάσεις λίπος, αλλά αν δεν καλύπτεις τις ανάγκες σου σε θρεπτικά συστατικά και αν η προηγούμενη σου διατροφή ήταν ακατάστατη τότε μπορεί να εμφανίσεις έντονες ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά…
Λογικό είναι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να έχεις πάρει μερικά ή αρκετά κιλά παραπάνω και μια κοιλιά πιο… φουσκωμένη
Αν κανείς είναι υπέρβαρος ή παχύσαρκος, έχει μεγαλύτερη πιθανότητα επιβίωσης έπειτα από ένα εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική
Υπάρχουν κάποιες μικρές καθημερινές συνήθειες που όλοι έχουμε αναφορικά με το γεύμα μας, οι οποίες θέτουν σε… κίνδυνο την προσπάθειά
Το να πάρεις μερικά κιλά παραπάνω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σου δεν είναι μόνο φυσιολογικό, αλλά και απαραίτητο. Το
Μετά το οριστικό… πέρας των γιορτών των Χριστουγέννων και των ενθυμίων σε λίγα παραπάνω κιλά που άφησαν σε όλες μας,
Είμαι κορίτσι 13 χρονών κι ζυγίζω 60 κιλά. Θα ήθελα να τα χάσω. Πώς μπορείτε να με βοηθήσετε; Στο ερώτημά
Το να αποκλείσουμε κάποια τρόφιμα από το διαιτολόγιό μας δεν έχει καμία αξία. Χρειάζεται να τρώμε τα πάντα και να
Μπορεί το να χάσετε μερικά κιλά και να αποκτήσετε την σιλουέτα που πάντα επιθυμούσατε να σας φαίνεται βουνό, ίσως όμως
Θα ήθελα να μάθω αν στη Φάση 3 της Άτκινς, απαγορεύονται οι τροφές της Φάσης 1; Στο ερώτημά σας απαντά
Το γεγονός ότι είσαι στην ανάπτυξη σημαίνει ότι ναι μεν έχεις αυξημένο μεταβολισμό και μπορείς σχετικά εύκολα να χάσεις λίπος, αλλά αν δεν καλύπτεις τις ανάγκες σου σε θρεπτικά συστατικά και αν η προηγούμενη σου διατροφή ήταν ακατάστατη τότε μπορεί να εμφανίσεις έντονες ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά…
Λογικό είναι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να έχεις πάρει μερικά ή αρκετά κιλά παραπάνω και μια κοιλιά πιο… φουσκωμένη