Διατροφικά tips για να χάσεις 2 κιλά πριν τα Χριστούγεννα!
Οι Γιορτές των Χριστουγέννων πλησιάζουν… απειλητικά και ο εφιάλτης των κιλών που συνήθως παίρνουμε στην εορταστική περίοδο είναι κάτι παραπάνω
Οι Γιορτές των Χριστουγέννων πλησιάζουν… απειλητικά και ο εφιάλτης των κιλών που συνήθως παίρνουμε στην εορταστική περίοδο είναι κάτι παραπάνω
Μέσα στη διάρκεια της ημέρας, οι θερμιδικές απώλειες που έχουμε, αλλά και οι καύσεις που κάνουμε μας προκαλούν το αίσθημα
Το πρόβλημα μου είναι ότι πολλές φορές δεν μπορώ να κουμαντάρω τον εαυτό μου και τρώω υπερβολικές δόσεις γλυκών. Γενικά
Είμαι 42 ετών με ύψος 1,68 και 49 κιλά είμαι σε πρόγραμμα διατροφής για αύξηση κιλών (περίπου 4 κιλά), αλλά
Δεν νιώθω καλά με τον εαυτό μου διότι από το δημοτικό με κορόιδευαν τα κορίτσια του τμήματος μου επειδή ήμουν
Είμαι 15 χρονών και έχω ένα πρόβλημα! Δεν μπορώ να χάσω τα επίμονα κιλά από τα μπούτια μου. Τι μπορώ
Το φθινόπωρο φεύγει και οι διατροφικές μας συνήθειες αλλάζουν, καθώς οι χαμηλές θερμοκρασίες, η ένταση της δουλειάς, αλλά και η
Προσπαθώ πολύ. Είμαι 22 χρονών, έχω ύψος 1,61 και ζυγίζω 85 κιλά. Γιατί συμβαίνει μόνο σε μένα συγκριτικά με τις φίλες μου.
Είμαι 17 στα 18 και θέλω να βρω το ιδανικό βάρος για εμένα, επειδή είμαι 69 κιλά και έχω ύψος
Είμαι 53 ετών. Έκανα υστερεκτομή στα 45 και ενώ είχα καταφέρει να έχω ικανοποιητικό βάρος για το ύψος μου 1.76
Οι Γιορτές των Χριστουγέννων πλησιάζουν… απειλητικά και ο εφιάλτης των κιλών που συνήθως παίρνουμε στην εορταστική περίοδο είναι κάτι παραπάνω
Μέσα στη διάρκεια της ημέρας, οι θερμιδικές απώλειες που έχουμε, αλλά και οι καύσεις που κάνουμε μας προκαλούν το αίσθημα
Το πρόβλημα μου είναι ότι πολλές φορές δεν μπορώ να κουμαντάρω τον εαυτό μου και τρώω υπερβολικές δόσεις γλυκών. Γενικά
Είμαι 42 ετών με ύψος 1,68 και 49 κιλά είμαι σε πρόγραμμα διατροφής για αύξηση κιλών (περίπου 4 κιλά), αλλά
Δεν νιώθω καλά με τον εαυτό μου διότι από το δημοτικό με κορόιδευαν τα κορίτσια του τμήματος μου επειδή ήμουν
Είμαι 15 χρονών και έχω ένα πρόβλημα! Δεν μπορώ να χάσω τα επίμονα κιλά από τα μπούτια μου. Τι μπορώ
Το φθινόπωρο φεύγει και οι διατροφικές μας συνήθειες αλλάζουν, καθώς οι χαμηλές θερμοκρασίες, η ένταση της δουλειάς, αλλά και η
Προσπαθώ πολύ. Είμαι 22 χρονών, έχω ύψος 1,61 και ζυγίζω 85 κιλά. Γιατί συμβαίνει μόνο σε μένα συγκριτικά με τις φίλες μου.
Είμαι 17 στα 18 και θέλω να βρω το ιδανικό βάρος για εμένα, επειδή είμαι 69 κιλά και έχω ύψος
Είμαι 53 ετών. Έκανα υστερεκτομή στα 45 και ενώ είχα καταφέρει να έχω ικανοποιητικό βάρος για το ύψος μου 1.76