Θέλω να χάσω δέκα κιλά… Πρέπει να συνδυάσω διατροφή και άσκηση;
Είμαι 20 χρονών, 1.60 και 65 κιλά. Θέλω να χάσω 10 κιλά. Με τι είδους διατροφή και άσκηση μπορώ να
Είμαι 20 χρονών, 1.60 και 65 κιλά. Θέλω να χάσω 10 κιλά. Με τι είδους διατροφή και άσκηση μπορώ να
Είμαι 19 ετών. Έχω ύψος 1,54 και βάρος 57 κιλά. Σπουδάζω σε άλλη πόλη και δεν μπορώ να ελέγξω τον
Είμαι 50 ετών, έχω μπει στην κλιμακτήριο και έχω κάνει θυρεοειδεκτομή. Λόγω των χαπιών που έπαιρνα κατά καιρούς, έχω πάρει
Είμαι 20 χρονών, 1.60 και 65 κιλά. Θέλω να χάσω 10 κιλά. Με τι είδους διατροφή και άσκηση μπορώ να
Είμαι 19 ετών. Έχω ύψος 1,54 και βάρος 57 κιλά. Σπουδάζω σε άλλη πόλη και δεν μπορώ να ελέγξω τον
Είμαι 50 ετών, έχω μπει στην κλιμακτήριο και έχω κάνει θυρεοειδεκτομή. Λόγω των χαπιών που έπαιρνα κατά καιρούς, έχω πάρει