Σαλάτα ταμπουλέ με πλιγούρι και μαϊντανό: Το αρωματικό βότανο που υποστηρίζει τα οστά και είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά
Υλικά: 1/4 φλ. πλιγούρι 3 ματσάκια φρέσκο μαϊντανό 5 φύλλα φρέσκου δυόσμου, ψιλοκομμένα 3 μεγάλες ντομάτες, ψιλοκομμένες 1 μικρό κρεμμύδι,