Αρχική / Tag Archives: πόνοι στη μέση

Tag Archives: πόνοι στη μέση

Κακή στάση σώματος: Απλές συμβουλές για να την διορθώσεις!

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι έχουν κακή στάση σώματος, καθώς είναι σκυφτοί, με το κεφάλι κάτω και τους ώμους προς τα εμπρός. Η αιτία δεν είναι άλλη από τον χρόνο που περνάμε κοιτώντας οθόνες υπολογιστών, tablet και smartphones. Με το πέρασμα πολλών ωρών στη συγκεκριμένη στάση, οι μύες και οι σύνδεσμοι …

Διαβάστε Περισσότερα »

«Το πρόβλημα στη μέση μού προκαλεί αφόρητους πόνους στο ένα μου πόδι. Τι να κάνω;»

Ο 34χρονος Κλεάνθης ρωτά

Εδώ και δύο χρόνια έχω ένα πρόβλημα στο πόδι το οποίο προέρχεται από τη μέση μου. «Κλειδώνει» μετά από κάποια ώρα που κάθομαι και πονάω στο περπάτημα. Οι γιατροί που επισκέφθηκα μου έχουν πει να μην το κουράζω και να βάζω κάποια αλοιφή. Τι να κάνω; Στο ερώτημά σας απαντά …

Διαβάστε Περισσότερα »
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X