Vegan στιφάδο με ρεβύθια και διάφορα λαχανικά που βοηθά στην διατήρηση χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη
Υλικά: 2 κονσέρβες ψιλοκομμένες ντομάτες 3 φλ. ζωμό λαχανικών με λίγο αλάτι 1 φλ. κρεμμύδι κομμένο σε κύβους ¾ φλ.
Υλικά: 2 κονσέρβες ψιλοκομμένες ντομάτες 3 φλ. ζωμό λαχανικών με λίγο αλάτι 1 φλ. κρεμμύδι κομμένο σε κύβους ¾ φλ.
Υλικά 500 γρ ξηρά ρεβίθια ½ φλιτζάνι φυτικό λάδι 1 καφέ κρεμμύδι 3 σκελίδες σκόρδο 2 τσίλι 1 κόκκινο 1
«Παντρέψτε» τα ρεβύθια με το ρύζι, προσθέστε και μελιτζάνες και θα έχετε το πιο νόστιμο και υγιεινό πιάτο: ρεβυθόρυζο με
Έχετε φανταστεί ποτέ ότι θα μπορούσατε να φτιάξετε ένα γλυκό με ρεβίθια και σοκολάτα; Κι όμως γίνεται! Μπορείτε να φτιάξετε
Σαλάτα με ρεβύθια, κοτόπουλο και αβοκάντο: ένα δροσερό, καλοκαιρινό, υγιεινό αλλά και θρεπτικό πιάτο! Υλικά 100 γρ. ρεβύθια 100 γρ.
Εύκολο σπιτικό χούμους: Μια αυθεντική, παραδοσιακή και υγιεινή συνταγή από τη Μέση Ανατολή, διάσημη σε όλο τον κόσμο Υλικά Συνταγής
Ποιος σου είπε ότι επειδή νηστεύεις δεν μπορείς να τρως και νόστιμα πιάτα; Η νηστεία άλλωστε σε ωθεί να βρεις
«Οσπριάδα»: Ένα ιδιαίτερο πιάτο που συνδυάζει πολλά και διαφορετικά όσπρια! Συστατικά 3/4 φλ. φασόλια, 3/4 φλ. λουβιά, 1 φλ. ρεβίθια
Υλικά: 2 κονσέρβες ψιλοκομμένες ντομάτες 3 φλ. ζωμό λαχανικών με λίγο αλάτι 1 φλ. κρεμμύδι κομμένο σε κύβους ¾ φλ.
Υλικά 500 γρ ξηρά ρεβίθια ½ φλιτζάνι φυτικό λάδι 1 καφέ κρεμμύδι 3 σκελίδες σκόρδο 2 τσίλι 1 κόκκινο 1
«Παντρέψτε» τα ρεβύθια με το ρύζι, προσθέστε και μελιτζάνες και θα έχετε το πιο νόστιμο και υγιεινό πιάτο: ρεβυθόρυζο με
Έχετε φανταστεί ποτέ ότι θα μπορούσατε να φτιάξετε ένα γλυκό με ρεβίθια και σοκολάτα; Κι όμως γίνεται! Μπορείτε να φτιάξετε
Σαλάτα με ρεβύθια, κοτόπουλο και αβοκάντο: ένα δροσερό, καλοκαιρινό, υγιεινό αλλά και θρεπτικό πιάτο! Υλικά 100 γρ. ρεβύθια 100 γρ.
Εύκολο σπιτικό χούμους: Μια αυθεντική, παραδοσιακή και υγιεινή συνταγή από τη Μέση Ανατολή, διάσημη σε όλο τον κόσμο Υλικά Συνταγής
Ποιος σου είπε ότι επειδή νηστεύεις δεν μπορείς να τρως και νόστιμα πιάτα; Η νηστεία άλλωστε σε ωθεί να βρεις
«Οσπριάδα»: Ένα ιδιαίτερο πιάτο που συνδυάζει πολλά και διαφορετικά όσπρια! Συστατικά 3/4 φλ. φασόλια, 3/4 φλ. λουβιά, 1 φλ. ρεβίθια