ρόδι

Λαχανάκια Βρυξελλών με ρόδι και κατσικίσιο τυρί: Το απόλυτο φθινοπωρινό συνοδευτικό με ωμέγα- 3 φυτικής προέλευσης ιδανικά για την υγεία της καρδιάς

Υλικά: 1 κιλό λαχανάκια Βρυξελλών, κομμένα στη μέση 1 μεγάλο κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες ⅓ φλ. κατσικίσιο τυρί θρυμματισμένο ¼

5-τροφές-σύμμαχος-της-νεότητας

5 τροφές σύμμαχος της νεότητας

[lwptoc numeration=”none”] Ρόδι Κουρκουμάς Aloe Vera Πράσινο τσάι Καρότα Ρόδι Δεν είναι τυχαίο, που πολλοί θεωρούν το ρόδι ως μια

Ρόδι: Τα πολλαπλά οφέλη του για την υγεία μας!

Η κατανάλωση ενός ροδιού μπορεί να καλύψει το 60 % των αναγκών ενός ενήλικα σε Βιταμίνη Β6 και το 45 % σε βιταμίνη C, ενώ είναι σημαντική πηγή καλίου, μαγνησίου, σιδήρου, ψευδαργύρου, φωσφόρου, καθώς και άλλων βιταμινών(θειαμίνη, ριβοφλαβίνη).

Λαχανάκια Βρυξελλών με ρόδι και κατσικίσιο τυρί: Το απόλυτο φθινοπωρινό συνοδευτικό με ωμέγα- 3 φυτικής προέλευσης ιδανικά για την υγεία της καρδιάς

Υλικά: 1 κιλό λαχανάκια Βρυξελλών, κομμένα στη μέση 1 μεγάλο κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες ⅓ φλ. κατσικίσιο τυρί θρυμματισμένο ¼

5-τροφές-σύμμαχος-της-νεότητας

5 τροφές σύμμαχος της νεότητας

[lwptoc numeration=”none”] Ρόδι Κουρκουμάς Aloe Vera Πράσινο τσάι Καρότα Ρόδι Δεν είναι τυχαίο, που πολλοί θεωρούν το ρόδι ως μια

Ρόδι: Τα πολλαπλά οφέλη του για την υγεία μας!

Η κατανάλωση ενός ροδιού μπορεί να καλύψει το 60 % των αναγκών ενός ενήλικα σε Βιταμίνη Β6 και το 45 % σε βιταμίνη C, ενώ είναι σημαντική πηγή καλίου, μαγνησίου, σιδήρου, ψευδαργύρου, φωσφόρου, καθώς και άλλων βιταμινών(θειαμίνη, ριβοφλαβίνη).