Μοσχαρίσια μπριζόλα στο τηγάνι με σως μανιταριών: Μία συνταγή ιδανική για παιδιά και ενήλικες με σιδηροπενική αναιμία
Υλικά: 1 μπριζόλα κόντρα από φιλέτο βοδινού χωρίς κόκαλα, κομμένη σε φέτες 3 φλ. φρέσκα μανιτάρια κομμένα σε φέτες 170
Υλικά: 1 μπριζόλα κόντρα από φιλέτο βοδινού χωρίς κόκαλα, κομμένη σε φέτες 3 φλ. φρέσκα μανιτάρια κομμένα σε φέτες 170
Ως γνωστόν, ο σίδηρος είναι ένα μέταλλο απαραίτητο για την σωστή λειτουργία του οργανισμού μας, καθώς ο κύριος ρόλος του
Βιταμίνη Β12 Η βιταμίνη Β12, είναι μία από τις οκτώ βιταμίνες Β. Αποτελεί απαραίτητο παράγοντα για τη σύνθεση του DNA,
Ένα από τα ουσιαστικότερα ζητούμενα κατά τη διάρκεια της χορτοφαγίας έχει να κάνει με την κάλυψη του οργανισμού μας σε
Δύσκολη υπόθεση το να είσαι γυναίκα σήμερα. Όλο τρέχεις για τις καθημερινές υποχρεώσεις στη δουλειά και στο σπίτι. Ειδικά αν
Τις μέρες αυτές, άλλος για περισσότερο χρόνο (σαράντα μέρες), άλλος για λιγότερο, νηστεύουμε τηρώντας τις θρησκευτικές μας παραδόσεις. Οι ρίζες
Υλικά: 1 μπριζόλα κόντρα από φιλέτο βοδινού χωρίς κόκαλα, κομμένη σε φέτες 3 φλ. φρέσκα μανιτάρια κομμένα σε φέτες 170
Ως γνωστόν, ο σίδηρος είναι ένα μέταλλο απαραίτητο για την σωστή λειτουργία του οργανισμού μας, καθώς ο κύριος ρόλος του
Βιταμίνη Β12 Η βιταμίνη Β12, είναι μία από τις οκτώ βιταμίνες Β. Αποτελεί απαραίτητο παράγοντα για τη σύνθεση του DNA,
Ένα από τα ουσιαστικότερα ζητούμενα κατά τη διάρκεια της χορτοφαγίας έχει να κάνει με την κάλυψη του οργανισμού μας σε
Δύσκολη υπόθεση το να είσαι γυναίκα σήμερα. Όλο τρέχεις για τις καθημερινές υποχρεώσεις στη δουλειά και στο σπίτι. Ειδικά αν
Τις μέρες αυτές, άλλος για περισσότερο χρόνο (σαράντα μέρες), άλλος για λιγότερο, νηστεύουμε τηρώντας τις θρησκευτικές μας παραδόσεις. Οι ρίζες