συνταγές για κυρίως

Ομελέτα με μακαρόνια

Ίσως το πιο γρήγορο φαγητό ever. Γράφει η Θέμις Καρδιόλακα Τι χρειαζόμαστε Μία μερίδα spaghetti  1 αυγό Λίγο αλάτι Λίγο πιπέρι

Τυρόπιτα εν τάχει

Υλικά για 6 μερίδες 5 φύλλα κρούστας 3 κ.σ. ελαιόλαδο 350 γρ. «φέτα» light 2 αυγά 10 κόκκοι μαύρο πιπέρι,

Κοτολέτα α λα μιλανέζε

Υλικά για 4 άτομα 4 μπριζόλες μοσχαρίσιες γάλακτος (προτιμότερο κόντρα), περίπου 250- 300 γρ. η καθεμία, με κόκαλο – ζητάμε

Σουφλέ τυριών με μπρόκολο

Παιδιά, από εδώ το σουφλέ. Σουφλέ, τα παιδιά. Α! ΚΑΙ με κρυμμένο μπρόκολο. Γράφει η Θέμις Καρδιόλακα Τι χρειαζόμαστε 150

Ομελέτα με μακαρόνια

Ίσως το πιο γρήγορο φαγητό ever. Γράφει η Θέμις Καρδιόλακα Τι χρειαζόμαστε Μία μερίδα spaghetti  1 αυγό Λίγο αλάτι Λίγο πιπέρι

Τυρόπιτα εν τάχει

Υλικά για 6 μερίδες 5 φύλλα κρούστας 3 κ.σ. ελαιόλαδο 350 γρ. «φέτα» light 2 αυγά 10 κόκκοι μαύρο πιπέρι,

Κοτολέτα α λα μιλανέζε

Υλικά για 4 άτομα 4 μπριζόλες μοσχαρίσιες γάλακτος (προτιμότερο κόντρα), περίπου 250- 300 γρ. η καθεμία, με κόκαλο – ζητάμε

Σουφλέ τυριών με μπρόκολο

Παιδιά, από εδώ το σουφλέ. Σουφλέ, τα παιδιά. Α! ΚΑΙ με κρυμμένο μπρόκολο. Γράφει η Θέμις Καρδιόλακα Τι χρειαζόμαστε 150