Light and healthy: Σας προτείνουμε 4 βραδινά γεύματα με λιγότερες από 200 θερμίδες
8 Ιουνίου, 2021
Σίγουρα έχετε βρεθεί στη δύσκολη θέση επιλογής του κατάλληλου βραδινού γεύματος. Ωστόσο, εμείς σας έχουμε τη λύση. Για να μην
Menu
Σίγουρα έχετε βρεθεί στη δύσκολη θέση επιλογής του κατάλληλου βραδινού γεύματος. Ωστόσο, εμείς σας έχουμε τη λύση. Για να μην
To avocado αποτελεί ένα από τα πιο πολυδιαφημισμένα και πολυσυζητημένα λαχανικά και όχι αδικά, καθώς έχει υψηλή διατροφική αξία και
Το μέλι αποτελεί ένα από τα υποκατάστατα και τις εναλλακτικές επιλογές που μπορείτε να προτιμήσετε, ώστε να μην καταναλώνετε σε
Υλικά 8 φέτες ψωμί 1 φλιτζάνι ημι-αποξηραμένες ντομάτες 2 σκελίδες σκόρδο 100 γρ κατσικίσιο τυρί 1 μάτσο βασιλικό Ελαιόλαδο σταγόνες
Υλικά 200 γρ. πέννες 10 λεπτές φέτες σαλάμι ½ κουταλάκι τσίλι νιφάδες 1 φλιτζάνι τριμμένο τυρί παρμεζάνα 8 λιαστές ντομάτες
Υλικά 1/2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 μεγάλο κόκκινο κρεμμύδι σε κύβους 1 καρότο σε κύβους 1 κολοκυθάκι σε κύβους 2 σκελίδες
Υλικά 200 γρ. μανιτάρια 2 χ 250 γρ. φιλέτο στήθος κοτόπουλου κομμένο σε μπουκίτσες 250 ml ζωμό κότας 2 μεγάλα
Τι να μαγειρέψετε σήμερα; Τι θα λέγατε να φτιάξετε διαφορετικά γιουβαρλάκια με κιμά από κοτόπουλο; Υλικά (για 4 – 6
Έχετε όρεξη για παστίτσιο αλλά θέλετε κάτι πιο ελαφρύ; Τότε μπορείτε να φτιάξετε παστίτσιο από κιμά κοτόπουλου και αντί για
Μοιάζει με παρφέ, ως προς την πλούσια γεύση του. Είναι όμως πολύ πιο εύκολο ως προς την παρασκευή του. Μια
Σίγουρα έχετε βρεθεί στη δύσκολη θέση επιλογής του κατάλληλου βραδινού γεύματος. Ωστόσο, εμείς σας έχουμε τη λύση. Για να μην
To avocado αποτελεί ένα από τα πιο πολυδιαφημισμένα και πολυσυζητημένα λαχανικά και όχι αδικά, καθώς έχει υψηλή διατροφική αξία και
Το μέλι αποτελεί ένα από τα υποκατάστατα και τις εναλλακτικές επιλογές που μπορείτε να προτιμήσετε, ώστε να μην καταναλώνετε σε
Υλικά 8 φέτες ψωμί 1 φλιτζάνι ημι-αποξηραμένες ντομάτες 2 σκελίδες σκόρδο 100 γρ κατσικίσιο τυρί 1 μάτσο βασιλικό Ελαιόλαδο σταγόνες
Υλικά 200 γρ. πέννες 10 λεπτές φέτες σαλάμι ½ κουταλάκι τσίλι νιφάδες 1 φλιτζάνι τριμμένο τυρί παρμεζάνα 8 λιαστές ντομάτες
Υλικά 1/2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 μεγάλο κόκκινο κρεμμύδι σε κύβους 1 καρότο σε κύβους 1 κολοκυθάκι σε κύβους 2 σκελίδες
Υλικά 200 γρ. μανιτάρια 2 χ 250 γρ. φιλέτο στήθος κοτόπουλου κομμένο σε μπουκίτσες 250 ml ζωμό κότας 2 μεγάλα
Τι να μαγειρέψετε σήμερα; Τι θα λέγατε να φτιάξετε διαφορετικά γιουβαρλάκια με κιμά από κοτόπουλο; Υλικά (για 4 – 6
Έχετε όρεξη για παστίτσιο αλλά θέλετε κάτι πιο ελαφρύ; Τότε μπορείτε να φτιάξετε παστίτσιο από κιμά κοτόπουλου και αντί για
Μοιάζει με παρφέ, ως προς την πλούσια γεύση του. Είναι όμως πολύ πιο εύκολο ως προς την παρασκευή του. Μια