συνταγή

Ανανάς

Απώλεια βάρους, ενίσχυση του μεταβολισμού και του ανοσοποιητικού συστήματος; Ο ανανάς είναι το κατάλληλο φρούτο για τις ανάγκες σας

Ο ανανάς είναι ένα τροπικό φρούτο πλούσιο σε βιταμίνες, ένζυμα και αντιοξειδωτικά, ενώ είναι πλούσιος σε φυτικές ίνες και μαγγάνιο.

Ριζότο μανιταριών

Ριζότο με 2 είδη μανιταριών

Υλικά 2 φλιτζάνια ρύζι 2 φλιτζάνια καφέ μανιτάρια ½ φλιτζάνι αποξηραμένο μανιτάρι πορτσίνι (ή φρέσκο) 8 φλιτζάνια ζωμό κοτόπουλου 1

Ανανάς

Απώλεια βάρους, ενίσχυση του μεταβολισμού και του ανοσοποιητικού συστήματος; Ο ανανάς είναι το κατάλληλο φρούτο για τις ανάγκες σας

Ο ανανάς είναι ένα τροπικό φρούτο πλούσιο σε βιταμίνες, ένζυμα και αντιοξειδωτικά, ενώ είναι πλούσιος σε φυτικές ίνες και μαγγάνιο.

Ριζότο μανιταριών

Ριζότο με 2 είδη μανιταριών

Υλικά 2 φλιτζάνια ρύζι 2 φλιτζάνια καφέ μανιτάρια ½ φλιτζάνι αποξηραμένο μανιτάρι πορτσίνι (ή φρέσκο) 8 φλιτζάνια ζωμό κοτόπουλου 1