θυμός

Έχετε τα νεύρα σας; Το πρώτο που πρέπει να κάνετε είναι να αποφασίσετε να ηρεμήσετε. Έπειτα μια ανεκτίμητη μέθοδος που …

Είναι αδιαμφησβήτητο γεγονός πως όταν βιώνουμε την οποιαδήποτε μορφή απειλής, αντιδρούμε λιγότερο ή περισσότερο ενστικτωδώς, άλλοτε με φόβο, θυμό ή …

Ο πατέρας μου γύρισε πριν λίγο καιρό από το εξωτερικό όπου εργαζόταν τα τελευταία 7 χρόνια. Είχα μάθει χωρίς τις …

Είμαι 50 ετών και θέλω να ρωτήσω πως πρέπει να συμπεριφέρομαι στον γείτονα μου ο οποίος είναι 70 ετών και δείχνει την εικόνα ενός ψυχοπαθούς ο οποίος γείτονας μόλις με βλέπει να κάθομαι επάνω στο μπαλκόνι μου πηγαίνει και κλείνει σε τακτικά διαστήματα τις 2 σιδερόπορτες της αποθήκης του η οποία απέχει 6 μέτρα από το μπαλκόνι μου πολύ δυνατά κάνοντας θόρυβο τόσο δυνατό που μου σπάει τα νεύρα του ζήτησα τον λόγο και μου απάντησε ότι στην αυλή μου κάνω ότι θέλω. Για αυτό το θέμα κάλεσα και την αστυνομία μόλις όμως πέρασε μια εβδομάδα ξανά άρχισε τα ίδια Αυτή η συμπεριφορά του γείτονα μου έχει προκαλέσει υπερβολικό άγχος τόσο που αποφεύγω να κάθομαι πλέον στο μπαλκόνι μου. Τι να κάνω;

Εδώ και καιρό αισθάνομαι ότι δεν μπορώ να ελέγξω τον εκνευρισμό μου σχετικά με κάποιους ανθρώπους.  Θα ήθελα να μπορώ …

Κάθε χρόνο τέτοιες μέρες η έξοδος των εκδρομέων κορυφώνεται και δυστυχώς και τα ατυχήματα. Στη Βρετανία και στην Αμερική επιστήμονες όχι μόνο έχουν μελετήσει το φαινόμενο των ατυχημάτων στους αυτοκινητόδρομους αλλά έχουν δημιουργήσει και έναν ξεχωριστό κλάδο τη λεγόμενη κυκλοφοριακή ψυχολογία που μελετά τα χαρακτηριστικά των οδηγών που εμπλέκονται στα ατυχήματα αυτά. Μελετώντας κανείς το κείμενο της Δρ Λίζας Βάρβογλη μπορεί να αναζητήσει τα χαρακτηριστικά εκείνα που φέρουν οι επικίνδυνοι οδηγοί.

Ήθελα κ εγώ να κάνω κατι για μένα εχω πολλα χρονια έτσι αλλα τελευταια παράγινε το κακό ..λοιπόν είμαι πολύ νευρική χωρίς λόγο, κλαίω συνέχεια, μια θέλω να βγαίνω και να μη γυρίζω σπίτι και μια να μην βγαίνω καθολου .νιωθω κούραση ασταθεια. Θέλω να κοιμάμαι συνέχεια. Δε ξέρω έχω συνέχεια αρνητικές σκέψεις. Σας παρακαλώ αν μπορείτε θα ήθελα να με συμβουλέψετε. Ειμαι παντρεμένη με ένα γιο 3,5 χρονών. Ο άντρας μου με στηρίζει πολύ αλλά ούτε αυτό με βοηθάει..

Έχω μια κορούλα 2,5 ετών. Το πρόβλημα μου είναι ότι έχω πολλά νεύρα και πολλά ξεσπάσματα. Είμαι από τη Βουλγαρία …