Tag Archives: θυμός

Εδώ και καιρό αισθάνομαι ότι δεν μπορώ να ελέγξω τον εκνευρισμό μου σχετικά με κάποιους ανθρώπους.  Θα ήθελα να μπορώ να διαχειρίζομαι τον εκνευρισμό αυτόν. Ή τουλάχιστον να μπορώ να τον κρύβω. Για αυτό πήρα την απόφαση να σας στείλω ώστε να δω αν χρειάζομαι πραγματικά ψυχολόγο. Στο ερώτημα απαντά …

Κάθε χρόνο τέτοιες μέρες η έξοδος των εκδρομέων κορυφώνεται και δυστυχώς και τα ατυχήματα. Στη Βρετανία και στην Αμερική επιστήμονες έχουν μελετήσει το φαινόμενο των ατυχημάτων στους αυτοκινητόδρομους. Και έχουν δημιουργήσει έναν ξεχωριστό κλάδο τη λεγόμενη «κυκλοφοριακή ψυχολογία» που μελετά τα χαρακτηριστικά των οδηγών που εμπλέκονται στα ατυχήματα αυτά. Γράφει …

Ήθελα και εγώ να κάνω κάτι για εμένα. Έχω πολλά χρόνια που είμαι έτσι αλλά τελευταία έχω ξεφύγει. Είμαι πολύ νευρική χωρίς λόγο, κλαίω συνέχεια και μια θέλω να βγω και από την άλλη να μην κάνω τίποτα. Νιώθω κούραση, αστάθεια. Θέλω να κοιμάμαι συνέχεια. Έχω συνέχεια αρνητικές σκέψεις και …

Έχω μια κορούλα 2,5 ετών. Το πρόβλημα μου είναι ότι έχω πολλά νεύρα και πολλά ξεσπάσματα. Είμαι από τη Βουλγαρία αλλά μεγάλωσα στην Ελλάδα από τα 5 μου και τώρα είμαι 25 χρονών. Εδώ και 7 μήνες έχουμε μετακομίσει στη Γερμανία. Όχι μόνο προς τον άντρα μου αλλά και προς …

Νιώθω χάλια. Πριν 5 χρόνια πέρασα τη μεγαλύτερη δυσκολία στη ζωή μου. Νόμιζα ότι το είχα αντιμετωπίσει, νόμιζα ότι ήμουν πολύ δυνατή. Έχασα το δικαίωμα με φυσιολογικό τρόπο να γίνω μητέρα και τώρα μετά από 4 χρόνια γάμου δίπλα σε ένα υπέροχο άνθρωπο εγώ νιώθω άχρηστη. Δεν θα μπορέσω να …

Προβλήματα, άγχος, τρέξιμο. Κι ένα παιδί που δεν ακούει τίποτα! Πόσο εύκολο σου είναι να υψώσεις τον τόνο της φωνής σου; Να φωνάξεις, να μιλήσεις άσχημα; Προτού το κάνεις, σκέψου πόσο κακό μπορούν να κάνουν οι φωνές σου στο παιδί σου. Κάνε μια παύση, πάρε μια βαθιά ανάσα ψυχραιμίας και …

Θυμίσου. Μην πας για ύπνο και μην ψηφίζεις όταν είσαι θυμωμένος. Αλλά μάλλον και τα δύο σου είναι γνωστά. Αν όχι οικεία έστω. Συχνά πυκνά ακούς πως οι ψηφοφόροι οδηγούνται στις κάλπες και στην προσωπική τους επιλογή με γνώμονα τον θυμό και την απογοήτευση και την απελπισία που αντιμετωπίζουν την …

Ο θυμός είναι- αν όχι το πιο έντονο συναίσθημα πάθους- ένα από τα πιο δυνατά. Και στη σημερινή εποχή το να έρχεται κανείς σε επαφή με θυμωμένα άτομα είναι όλο και πιο σύνηθες. Πρόκειται για ένα ιδιαίτερα ισχυρό συναίσθημα με τις συνέπειές του να είναι είτε ψυχικές, όπως οι σκέψεις, …

Πώς να αντιμετωπίσω όταν ο άντρας μου λέει όταν έχει νεύρα; Μου τονίζει ότι δεν με θέλει και ότι δεν είμαι αυτό που ήθελε! Λέει ότι θέλει να φύγει σε εξωτικό νησί και κάτι τέτοιες ασυναρτησίες. Όταν είμαστε καλά μου λέει ότι με αγαπάει και μετά όταν θυμώνει με κάτι …

Έχω συνέχεια ψυχολογικές ζαλάδες. Έχω κάνει όλες τις εξετάσεις και είναι καθαρές. Τι μπορώ να κάνω; Ούτε να περπατήσω δεν μπορώ. Τι θα με βοηθήσει; Στο ερώτημα απαντά η Συμβουλευτική Ψυχολόγος Φρόσω Φωτεινάκη «Όταν δεν μιλάει το στόμα, μιλάει το σώμα». Είναι μια φράση που αναδεικνύει τη σύνδεση μεταξύ των …