Αρχική / Tag Archives: υγιεινά σνακ

Tag Archives: υγιεινά σνακ

Παιδί και διατροφή: Πόσο πρέπει να τρώει ένα παιδί για να μη γίνει παχύσαρκο;

paxysarko paidi

Πόσο επικίνδυνο είναι να γίνει το παιδί σας παχύσαρκο; Εσείς έχετε υγιεινές διατροφικές συνήθειες; Τι σνακ επιλέγετε για να αποφύγετε την παιδική παχυσαρκία; Στοιχεία πολλών ερευνών καταδεικνύουν την επικράτηση της παιδικής παχυσαρκίας στη χώρα μας ως τη μάστιγα των επόμενων δεκαετιών. Συγκεκριμένα, το ποσοστό των παιδιών με αυξημένο σωματικό βάρος …

Διαβάστε Περισσότερα »

Το κολατσιό στο σχολείο: Υγιεινές επιλογές για το παιδί

ygieina snak

Τα παιδιά σήμερα περνούν πάνω από το ένα τρίτο της ημέρας τους στο σχολείο και μαζί με τις επιπλέον δραστηριότητες που έχουν, συχνά επιβάλλεται να καταναλώσουν πολλά γεύματα ή σνακ εκτός σπιτιού. Γράφει η Κυριακή Απέργη, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Από την επιστημονική ομάδα του διατροφολόγου Ευάγγελου Ζουμπανέα diatrofi.gr Το κολατσιό …

Διαβάστε Περισσότερα »

Υγιεινές επιλογές για τη σωστή διατροφή του παιδιού μου

ygieini diatrofi paidi1

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή κατά την παιδική ηλικία είναι το κλειδί για την ομαλή ανάπτυξη του οργανισμού αλλά και την πορεία της υγείας του στην ενήλικη ζωή. Οι υγιεινές επιλογές εξασφαλίζουν το σύνολο των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών που έχει ανάγκη ο οργανισμός σε όλα τα στάδια της ανάπτυξης του …

Διαβάστε Περισσότερα »

Υγιεινά σνακ για το σχολείο!

snack-sxoleio

Αναρωτιέσαι πώς επιτέλους θα πείσεις το παιδί σου να τρώει υγιεινά σνακ στο σχολείο; Δοκίμασε τις επιλογές που σου δίνει το βίντεο και εκπαίδευσέ το έτσι ώστε να χτίσει σωστές διατροφικές συνήθειες!

Διαβάστε Περισσότερα »
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X