υπερφαγία

Υπερφαγία

Τα τελευταία χρόνια έχω βρει “καταφύγιο” στο φαγητό. Τι να κάνω για να επιστρέψω στα φυσιολογικά μου κιλά;

Είμαι 36 ετών, εργαζόμενη-σύζυγος-μητέρα, και τα τελευταία χρόνια λόγω προσωπικών προβλημάτων, στα οποία προστέθηκε ο εγκλεισμός λόγω πανδημίας, έχω βρει

Υπερφαγία

Τα τελευταία χρόνια έχω βρει “καταφύγιο” στο φαγητό. Τι να κάνω για να επιστρέψω στα φυσιολογικά μου κιλά;

Είμαι 36 ετών, εργαζόμενη-σύζυγος-μητέρα, και τα τελευταία χρόνια λόγω προσωπικών προβλημάτων, στα οποία προστέθηκε ο εγκλεισμός λόγω πανδημίας, έχω βρει