Ο αυτισμός είναι μια σύνθετη συμπεριφορικά, καθορισμένη νευροαναπτυξιακή διαταραχή που χαρακτηρίζεται από σημαντικές διαταραχές στην κοινωνική, λεκτική και μη λεκτική επικοινωνία, καθώς και από επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές. Εμφανίζεται πρώτη φορά στα μικρά παιδιά, με το φάσμα του να κυμαίνεται από ήπιο εως σοβαρό.
Από την επιστημονική ομάδα του διατροφολόγου Ευάγγελου Ζουμπανέα diatrofi.gr
Στην ηλικία των 4-5 μηνών το μωράκι μας αρχίζει να αντιλαμβάνεται σιγά σιγά πώς να κρατάει ενεργό το παιχνίδι. Με τη βοήθεια μας μαθαίνει πώς να ξεκινάει μία δραστηριότητα, που έχει σταματήσει, κάνοντας ήχους ή κινήσεις. Ένα απλό παράδειγμα είναι, όταν ταχταρίζουμε το μικρό μας και ξαφνικά σταματήσουμε, εκείνο πιθανόν να συνεχίσει να κουνιέται μόνο του για να μας δείξει πως θέλει να συνεχίσουμε.
Η διατροφή των παιδιών στην βρεφική ηλικία είναι κρίσιμη όχι μόνο τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την σωστή ανάπτυξή τους, αλλά πρέπει και οι τροφές τους να είναι ασφαλείς ώστε να μην εκτεθούν σε πιθανές μικροβιακές μολύνσεις. Δεν είναι λίγες οι φορές που μια αστοχία στην προετοιμασία ή την συντήρηση των τροφών μπορεί να προκαλέσει σοβαρό πρόβλημα στην υγεία τους.
Σύμφωνα με έρευνες, κάθε χρόνο, ο αριθμός των εφήβων-αθλητών που κάνουν πρωταθλητισμό και μη, χρησιμοποιούν ουσίες, όπως τα αναβολικά στεροειδή, όλο και αυξάνεται. Είναι θλιβερό το γεγονός ότι ο αθλητισμός χάνει τον χαρακτήρα της ευγενής άμιλλας και εστιάζεται περισσότερο στην κατάκτηση μεταλλίων και της νίκης.
Τα παιδιά που είναι υπερευαίσθητα σε ένα άγγιγμα μερικές φορές μπορεί να αντιλαμβάνονται τις φυσιολογικές ευχάριστες αισθήσεις ως δυσάρεστα και ανυπόφορα ερεθίσματα. Δυσανασχετούν όταν τα κρατούν αγκαλιά και είναι πολύ πιθανό να κλάψουν όταν αγγίξουν ένα ζώο.
ο παιχνίδι αποτελεί μια βασική δραστηριότητα στη ζωή του παιδιού. Διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη σωματική, ψυχοσυναισθηματική, κοινωνική και γνωστική του ανάπτυξη, καθώς το παιδί μέσα από το παιχνίδι έχει τη δυνατότητα να δράσει ελεύθερα, να αναπτύξει τις σωματικές του ικανότητες (ισορροπία, συντονισμός κινήσεων), την κρίση του, να ερευνήσει τον υλικό κόσμο, να εκφράσει τα συναισθήματα του, να αποκτήσει εμπιστοσύνη στις ικανότητες του και να μάθει να κοινωνικοποιείται και να συνεργάζεται.
<div> <p><span>Ο όρος Breakfast (πρωινό) στα αγγλικά κυριολεκτικά σημαίνει «σπάω τη νηστεία» (break the fast). Μετά από 8-10 ώρες ύπνου,
<div class="k2IntroText"> <p style="text-align: justify;"><span><strong>Φυσική δραστηριότητα και μυωπία:</strong> Στην Αυστραλία, ερευνητές του πανεπιστημίου του Σύδνεϋ εξετάζοντας τα αίτια της μυωπίας εξέτασαν
Όταν ο μαθητής μαθαίνει τα πρώτα γράμματα και τους αριθμούς, θεωρούμε δεδομένο ότι το διάβασμα στο σπίτι, γίνεται κοντά σε κάποιον μεγάλο. Καλό είναι αυτός να είναι ένας από τους δυο γονείς και όχι κάποιος τρίτος. Το παιδί χρειάζεται ισχυρή συναισθηματική στήριξη και ο πιο κατάλληλος για να την προσφέρει είναι ο γονιός του. Πολλοί γονείς εφευρίσκουν διάφορες δικαιολογίες για να αποφύγουν την εργασία αυτή, όπως ότι δεν έχουν υπομονή ή χρόνο, ότι δεν γνωρίζουν επαρκώς τη νέα γνώση κ.α. Μόνο αν η εργασία του γονιού είναι τέτοια που δεν του αφήνει καθόλου ελεύθερο χρόνο, δικαιολογείται η ανάθεση της εργασίας αυτής σε κάποιον τρίτο. Αυτός που αναλαμβάνει την εργασία αυτή, η οποία είναι δύσκολη (πολλές φορές δημιουργεί εντάσεις ή και απογοητεύσεις, πολλές φορές όμως προσφέρει και ικανοποιήσεις), θα πρέπει να είναι ένας από τους δυο γονιούς.Δεν γίνεται τη μια ημέρα το διάβασμα να γίνεται με τη βοήθεια
<p style="text-align: justify;">Η <strong>διατροφή</strong> παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των παιδιών και των εφήβων. Ο χυμός συμπυκνώνοντας τα πολύτιμα συστατικά των φρούτων
Ο αυτισμός είναι μια σύνθετη συμπεριφορικά, καθορισμένη νευροαναπτυξιακή διαταραχή που χαρακτηρίζεται από σημαντικές διαταραχές στην κοινωνική, λεκτική και μη λεκτική επικοινωνία, καθώς και από επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές. Εμφανίζεται πρώτη φορά στα μικρά παιδιά, με το φάσμα του να κυμαίνεται από ήπιο εως σοβαρό.
Από την επιστημονική ομάδα του διατροφολόγου Ευάγγελου Ζουμπανέα diatrofi.gr
Στην ηλικία των 4-5 μηνών το μωράκι μας αρχίζει να αντιλαμβάνεται σιγά σιγά πώς να κρατάει ενεργό το παιχνίδι. Με τη βοήθεια μας μαθαίνει πώς να ξεκινάει μία δραστηριότητα, που έχει σταματήσει, κάνοντας ήχους ή κινήσεις. Ένα απλό παράδειγμα είναι, όταν ταχταρίζουμε το μικρό μας και ξαφνικά σταματήσουμε, εκείνο πιθανόν να συνεχίσει να κουνιέται μόνο του για να μας δείξει πως θέλει να συνεχίσουμε.
Η διατροφή των παιδιών στην βρεφική ηλικία είναι κρίσιμη όχι μόνο τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την σωστή ανάπτυξή τους, αλλά πρέπει και οι τροφές τους να είναι ασφαλείς ώστε να μην εκτεθούν σε πιθανές μικροβιακές μολύνσεις. Δεν είναι λίγες οι φορές που μια αστοχία στην προετοιμασία ή την συντήρηση των τροφών μπορεί να προκαλέσει σοβαρό πρόβλημα στην υγεία τους.
Σύμφωνα με έρευνες, κάθε χρόνο, ο αριθμός των εφήβων-αθλητών που κάνουν πρωταθλητισμό και μη, χρησιμοποιούν ουσίες, όπως τα αναβολικά στεροειδή, όλο και αυξάνεται. Είναι θλιβερό το γεγονός ότι ο αθλητισμός χάνει τον χαρακτήρα της ευγενής άμιλλας και εστιάζεται περισσότερο στην κατάκτηση μεταλλίων και της νίκης.
Τα παιδιά που είναι υπερευαίσθητα σε ένα άγγιγμα μερικές φορές μπορεί να αντιλαμβάνονται τις φυσιολογικές ευχάριστες αισθήσεις ως δυσάρεστα και ανυπόφορα ερεθίσματα. Δυσανασχετούν όταν τα κρατούν αγκαλιά και είναι πολύ πιθανό να κλάψουν όταν αγγίξουν ένα ζώο.
ο παιχνίδι αποτελεί μια βασική δραστηριότητα στη ζωή του παιδιού. Διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη σωματική, ψυχοσυναισθηματική, κοινωνική και γνωστική του ανάπτυξη, καθώς το παιδί μέσα από το παιχνίδι έχει τη δυνατότητα να δράσει ελεύθερα, να αναπτύξει τις σωματικές του ικανότητες (ισορροπία, συντονισμός κινήσεων), την κρίση του, να ερευνήσει τον υλικό κόσμο, να εκφράσει τα συναισθήματα του, να αποκτήσει εμπιστοσύνη στις ικανότητες του και να μάθει να κοινωνικοποιείται και να συνεργάζεται.
<div> <p><span>Ο όρος Breakfast (πρωινό) στα αγγλικά κυριολεκτικά σημαίνει «σπάω τη νηστεία» (break the fast). Μετά από 8-10 ώρες ύπνου,
<div class="k2IntroText"> <p style="text-align: justify;"><span><strong>Φυσική δραστηριότητα και μυωπία:</strong> Στην Αυστραλία, ερευνητές του πανεπιστημίου του Σύδνεϋ εξετάζοντας τα αίτια της μυωπίας εξέτασαν
Όταν ο μαθητής μαθαίνει τα πρώτα γράμματα και τους αριθμούς, θεωρούμε δεδομένο ότι το διάβασμα στο σπίτι, γίνεται κοντά σε κάποιον μεγάλο. Καλό είναι αυτός να είναι ένας από τους δυο γονείς και όχι κάποιος τρίτος. Το παιδί χρειάζεται ισχυρή συναισθηματική στήριξη και ο πιο κατάλληλος για να την προσφέρει είναι ο γονιός του. Πολλοί γονείς εφευρίσκουν διάφορες δικαιολογίες για να αποφύγουν την εργασία αυτή, όπως ότι δεν έχουν υπομονή ή χρόνο, ότι δεν γνωρίζουν επαρκώς τη νέα γνώση κ.α. Μόνο αν η εργασία του γονιού είναι τέτοια που δεν του αφήνει καθόλου ελεύθερο χρόνο, δικαιολογείται η ανάθεση της εργασίας αυτής σε κάποιον τρίτο. Αυτός που αναλαμβάνει την εργασία αυτή, η οποία είναι δύσκολη (πολλές φορές δημιουργεί εντάσεις ή και απογοητεύσεις, πολλές φορές όμως προσφέρει και ικανοποιήσεις), θα πρέπει να είναι ένας από τους δυο γονιούς.Δεν γίνεται τη μια ημέρα το διάβασμα να γίνεται με τη βοήθεια
<p style="text-align: justify;">Η <strong>διατροφή</strong> παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των παιδιών και των εφήβων. Ο χυμός συμπυκνώνοντας τα πολύτιμα συστατικά των φρούτων