Υγεία

Πώς μπορώ να υπολογίσω τον κύκλο και τις γόνιμες μέρες μου;

"Μου ήρθε περίοδος στις 14/11 και κράτησε 6 μέρες. Ποιες είναι οι γόνιμες μέρες? Ο κύκλος μου είναι απο 30 με 34 μέρες. Ποια είναι η πιο γόνιμη μέρα? Ποιες άλλες μέρες εκτός απο τις γόνιμες μέρες μπορώ να κάνω προσπάθειες για να μείνω έγκυος? Πρέπει να κάνω τεστ εγκυμοσύνης? Ευχαριστώ"

Tips για να μαγειρεύετε εύκολα αν πάσχετε από ρευματοειδή αρθρίτιδα

Η καλή διατροφή είναι σημαντική όταν έχετε ρευματοειδή αρθρίτιδα, αλλά ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να δυσκολεύει τη μαγειρική. Κάντε πιο εύκολες τις εργασίες στην κουζίνα με τα παρακάτω tips.

Η θερμοκρασία στο σπίτι μπορεί να επηρεάσει το βάρος σου

Παράγοντες μάλλον απρόσμενοι, όπως η υψηλή θερμοκρασία των εσωτερικών χώρων τον χειμώνα και η χρόνια έλλειψη ύπνου, πέρα από την κακή διατροφή και την έλλειψη σωματικής άσκησης, παίζουν ρόλο στο πόσο μπορεί να παχύνει κανείς, σύμφωνα με μια νέα ιταλική επιστημονική έρευνα.

Μυρμήγκιασμα στα άκρα: Μήπως είναι σύμπτωμα του εγκεφαλικού;

Από κάποιο προπέρσυνο ισχαιμικό ελαφράς μορφής λόγω χολιστερίνης, που ευτυχώς δεν μου άφησε κάποιο κουσούρι στην αριστερή πλευρά του σώματος, εξακολουθεί να υπάρχει ενα ελαφρύ μυρμήγκιασμα, περισσότερο στη φτέρνα και λιγότερο στην αριστερή πλευρά μόνο. Με ενοχλεί η αριστερή ωμοπλάτη χωρίς πόνο, όταν διαβάζω στο κρεβάτι με την πλάτη στα κάγκελα. Έχετε να μου προτείνετε κάτι για αυτή την περίπτωση? Μπορώ να κατανικήσω το μυρμήγκιασμα που είναι λίγο ενοχλητικό?

Κανόνες ασφαλείας: Η χριστουγεννιάτικη διακόσμηση μπορεί να κρύβει κινδύνους για το παιδί σου

Τα Χριστούγεννα είναι η αγαπημένη γιορτή των παιδιών. Το Χριστουγεννιάτικο δέντρο, τα φωτάκια που αναβοσβήνουν, τα στολίδια, όλα συμβάλλουν στο να αποκτήσει το σπίτι μια «μαγική» διάσταση αυτές τις μέρες. Μην παραλείψετε όμως να βεβαιωθείτε ότι όλα είναι επιλεγμένα και τοποθετημένα με βάση κάποιους κανόνες ασφαλείας -για να εξασφαλίσετε ότι ο «σάκος του Αϊ-Βασίλη» δεν κρύβει δυσάρεστες εκπλήξεις.

Θύματα δυσπλασιών περιμένουν αποζημιώσεις εκατομμυρίων

Νέες αποζημιώσεις για το μείζον ζήτημα της θαλιδομίδης, την οποία παρασκεύαζε η γερμανική φαρμακοβιομηχανία Grunenthal, ενέκρινε το ανώτατο πολιτειακό δικαστήριο της Βικτόριας, με περισσότερους από 100 ανθρώπους στην Αυστραλία και τη Νέα Ζηλανδία, να λαμβάνουν 60 εκατ. ευρώ.

Αποβολές: Πότε μια γυναίκα κινδυνεύει να χάσει το παιδί της

Είναι μια τραυματική εμπειρία που πλέον βιώνει σχεδόν μία στις τέσσερις γυναίκες. Η αποβολή, όμως, μπορεί να ακολουθηθεί από μια επιτυχημένη εγκυμοσύνη, αρκεί να παραχωρήσουμε στη λήθη την απογοήτευση και να την αντικαταστήσουμε με τη σωστή και ψύχραιμη αντιμετώπιση της κατάστασης.

Τροφική δηλητηρίαση στα παιδιά: Ποιοι είναι οι κίνδυνοι, και πώς θα τους αποφύγετε

Τροφική δηλητηρίαση παθαίνουμε όταν καταναλώσουμε τροφές που έχουν μολυνθεί με μικρόβια. Πόνοι στην κοιλιά, εμετός και απότομη διάρροια είναι τα συμπτώματα της τροφικής δηλητηρίασης, για τις οποίες ευθύνονται οι αόρατοι μικροοργανισμοί.

Πώς μπορώ να υπολογίσω τον κύκλο και τις γόνιμες μέρες μου;

"Μου ήρθε περίοδος στις 14/11 και κράτησε 6 μέρες. Ποιες είναι οι γόνιμες μέρες? Ο κύκλος μου είναι απο 30 με 34 μέρες. Ποια είναι η πιο γόνιμη μέρα? Ποιες άλλες μέρες εκτός απο τις γόνιμες μέρες μπορώ να κάνω προσπάθειες για να μείνω έγκυος? Πρέπει να κάνω τεστ εγκυμοσύνης? Ευχαριστώ"

Tips για να μαγειρεύετε εύκολα αν πάσχετε από ρευματοειδή αρθρίτιδα

Η καλή διατροφή είναι σημαντική όταν έχετε ρευματοειδή αρθρίτιδα, αλλά ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να δυσκολεύει τη μαγειρική. Κάντε πιο εύκολες τις εργασίες στην κουζίνα με τα παρακάτω tips.

Η θερμοκρασία στο σπίτι μπορεί να επηρεάσει το βάρος σου

Παράγοντες μάλλον απρόσμενοι, όπως η υψηλή θερμοκρασία των εσωτερικών χώρων τον χειμώνα και η χρόνια έλλειψη ύπνου, πέρα από την κακή διατροφή και την έλλειψη σωματικής άσκησης, παίζουν ρόλο στο πόσο μπορεί να παχύνει κανείς, σύμφωνα με μια νέα ιταλική επιστημονική έρευνα.

Μυρμήγκιασμα στα άκρα: Μήπως είναι σύμπτωμα του εγκεφαλικού;

Από κάποιο προπέρσυνο ισχαιμικό ελαφράς μορφής λόγω χολιστερίνης, που ευτυχώς δεν μου άφησε κάποιο κουσούρι στην αριστερή πλευρά του σώματος, εξακολουθεί να υπάρχει ενα ελαφρύ μυρμήγκιασμα, περισσότερο στη φτέρνα και λιγότερο στην αριστερή πλευρά μόνο. Με ενοχλεί η αριστερή ωμοπλάτη χωρίς πόνο, όταν διαβάζω στο κρεβάτι με την πλάτη στα κάγκελα. Έχετε να μου προτείνετε κάτι για αυτή την περίπτωση? Μπορώ να κατανικήσω το μυρμήγκιασμα που είναι λίγο ενοχλητικό?

Κανόνες ασφαλείας: Η χριστουγεννιάτικη διακόσμηση μπορεί να κρύβει κινδύνους για το παιδί σου

Τα Χριστούγεννα είναι η αγαπημένη γιορτή των παιδιών. Το Χριστουγεννιάτικο δέντρο, τα φωτάκια που αναβοσβήνουν, τα στολίδια, όλα συμβάλλουν στο να αποκτήσει το σπίτι μια «μαγική» διάσταση αυτές τις μέρες. Μην παραλείψετε όμως να βεβαιωθείτε ότι όλα είναι επιλεγμένα και τοποθετημένα με βάση κάποιους κανόνες ασφαλείας -για να εξασφαλίσετε ότι ο «σάκος του Αϊ-Βασίλη» δεν κρύβει δυσάρεστες εκπλήξεις.

Θύματα δυσπλασιών περιμένουν αποζημιώσεις εκατομμυρίων

Νέες αποζημιώσεις για το μείζον ζήτημα της θαλιδομίδης, την οποία παρασκεύαζε η γερμανική φαρμακοβιομηχανία Grunenthal, ενέκρινε το ανώτατο πολιτειακό δικαστήριο της Βικτόριας, με περισσότερους από 100 ανθρώπους στην Αυστραλία και τη Νέα Ζηλανδία, να λαμβάνουν 60 εκατ. ευρώ.

Αποβολές: Πότε μια γυναίκα κινδυνεύει να χάσει το παιδί της

Είναι μια τραυματική εμπειρία που πλέον βιώνει σχεδόν μία στις τέσσερις γυναίκες. Η αποβολή, όμως, μπορεί να ακολουθηθεί από μια επιτυχημένη εγκυμοσύνη, αρκεί να παραχωρήσουμε στη λήθη την απογοήτευση και να την αντικαταστήσουμε με τη σωστή και ψύχραιμη αντιμετώπιση της κατάστασης.

Τροφική δηλητηρίαση στα παιδιά: Ποιοι είναι οι κίνδυνοι, και πώς θα τους αποφύγετε

Τροφική δηλητηρίαση παθαίνουμε όταν καταναλώσουμε τροφές που έχουν μολυνθεί με μικρόβια. Πόνοι στην κοιλιά, εμετός και απότομη διάρροια είναι τα συμπτώματα της τροφικής δηλητηρίασης, για τις οποίες ευθύνονται οι αόρατοι μικροοργανισμοί.