20 Αυγούστου, 2013

Πως να αποβάλλετε τις τοξίνες από το σώμα σας

Κάθε μέρα, το σώμα μας είναι εκτεθειμένο σε διάφορες τοξίνες, συμπεριλαμβανομένων των χημικών ουσιών των τροφίμων, των φαρμάκων (που λαμβάνουμε κατά περιόδους) αλλά και το μολυσμένο αέρα που αναπνέουμε. Είναι ζωτικής σημασίας να απαλλαγούμε από τις τοξίνες που συσσωρεύονται στο σώμα μας για να παραμείνουν υγιείς. Εάν οι τοξίνες παραμένουν στο σώμα για πάρα πολύ καιρό, μπορεί να βλάψουν τα νεφρά και το συκώτι , να προκαλέσει πεπτικά προβλήματα, και να μειώσουν το μεταβολισμό . Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αποβάλλουμε αποτελεσματικά τις τοξίνες από το σώμα μας.

Πώς να καταπολεμήσετε τις αυτοκτονικές τάσεις

Πρέπει να ξέρετε κάτι πολύ σημαντικό για όσους είχαν τάσεις αυτοκτονίας αλλά τελικά δεν έκαναν. Αυτοί οι άνθρωποι αισθάνονται ανακούφιση που δεν έδωσαν τέλος στη ζωή τους. Κατά τη στιγμή που απόπειραθηκαν να αυτοκτονήσουν βίωσαν έντονα συναισθήματα απελπισίας και απόγνωσης, διότι τους φάνηκε ότι είχαν χάσει τον έλεγχο της ζωής τους και ότι τα πράγματα ποτέ δεν πάνε καλύτερα. Στο μόνο πράγμα που είχαν ακόμα κάποιο έλεγχο ήταν στο αν θα ζήσουν ή αν θα πεθάνουν, και η αυτοκτονία τους φαινόταν σαν η μόνη επιλογή που τους είχε απομείνει. Αυτό πρέπει να γνωρίζετε ότι δεν ισχύει .

Ντύσου όπως η Blair Waldorf!

<p>Το Gossip Girl αποτελεί μια από τις πιο επιτυχημένες σειρές τόσο στην Αμερική όσο και στη χώρα μας. Η Leighton

Πως να χρησιμοποιήσεις τις φωτογραφίες του instagram!

<p>1. Ημερολόγιο</p> <p><a href="http://www.randomtuesdays.com/things-to-do-with-instagram-photos/calendar-2/" rel="attachment wp-att-4483"><img class="aligncenter size-full wp-image-4483 pin-it" src="http://i0.wp.com/www.randomtuesdays.com/http://www.randomtuesdays.com/wp-content/uploads/calendar1.png?resize=640%2C916" alt="10 Cool Things To Do With Your Instagram Photos"

Βιταμίνες που ενδυναμώνουν τον εγκέφαλο

Πολλές βιταμίνες και συμπληρώματα βοηθούν στην πρόληψη πολλών σοβαρών αλλά και κοινών ασθενειών. Υπάρχουν όμως και τέσσερις βασικές βιταμίνες οι οποίες βοηθούν στην ενδυνάμωση του εγκεφάλου.

Συμπτώματα και προειδοποιητικά σημάδια της καρδιακής προσβολής

Μία απόφραξη στις αρτηρίες της καρδιάς μπορεί να μειώσει ή να διακόψει εντελώς την παροχή αίματος σε ένα τμήμα της. Αυτό μπορεί να προκαλέσει έναν θρόμβο αίματος ή να σταματήσει τη ροή του αίματος σε μια στεφανιαία αρτηρία, με αποτέλεσμα την καρδιακή προσβολή (που ονομάζεται επίσης οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου).

Τρεις τρόποι να δέσεις το μαντήλι σου!

<p>Τα μαντήλια είναι κλασσικό καλοκαιρινό αξεσουάρ. Δες παρακάτω τρεις τρόπους για να το φορέσεις!</p> <p><a href="http://blog.freepeople.com/wp-content/uploads/2013/08/scarf-hair-styles.jpg"> <span class="pibfi_pinterest"> <img class="alignnone

Πως να αποβάλλετε τις τοξίνες από το σώμα σας

Κάθε μέρα, το σώμα μας είναι εκτεθειμένο σε διάφορες τοξίνες, συμπεριλαμβανομένων των χημικών ουσιών των τροφίμων, των φαρμάκων (που λαμβάνουμε κατά περιόδους) αλλά και το μολυσμένο αέρα που αναπνέουμε. Είναι ζωτικής σημασίας να απαλλαγούμε από τις τοξίνες που συσσωρεύονται στο σώμα μας για να παραμείνουν υγιείς. Εάν οι τοξίνες παραμένουν στο σώμα για πάρα πολύ καιρό, μπορεί να βλάψουν τα νεφρά και το συκώτι , να προκαλέσει πεπτικά προβλήματα, και να μειώσουν το μεταβολισμό . Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αποβάλλουμε αποτελεσματικά τις τοξίνες από το σώμα μας.

Πώς να καταπολεμήσετε τις αυτοκτονικές τάσεις

Πρέπει να ξέρετε κάτι πολύ σημαντικό για όσους είχαν τάσεις αυτοκτονίας αλλά τελικά δεν έκαναν. Αυτοί οι άνθρωποι αισθάνονται ανακούφιση που δεν έδωσαν τέλος στη ζωή τους. Κατά τη στιγμή που απόπειραθηκαν να αυτοκτονήσουν βίωσαν έντονα συναισθήματα απελπισίας και απόγνωσης, διότι τους φάνηκε ότι είχαν χάσει τον έλεγχο της ζωής τους και ότι τα πράγματα ποτέ δεν πάνε καλύτερα. Στο μόνο πράγμα που είχαν ακόμα κάποιο έλεγχο ήταν στο αν θα ζήσουν ή αν θα πεθάνουν, και η αυτοκτονία τους φαινόταν σαν η μόνη επιλογή που τους είχε απομείνει. Αυτό πρέπει να γνωρίζετε ότι δεν ισχύει .

Ντύσου όπως η Blair Waldorf!

<p>Το Gossip Girl αποτελεί μια από τις πιο επιτυχημένες σειρές τόσο στην Αμερική όσο και στη χώρα μας. Η Leighton

Πως να χρησιμοποιήσεις τις φωτογραφίες του instagram!

<p>1. Ημερολόγιο</p> <p><a href="http://www.randomtuesdays.com/things-to-do-with-instagram-photos/calendar-2/" rel="attachment wp-att-4483"><img class="aligncenter size-full wp-image-4483 pin-it" src="http://i0.wp.com/www.randomtuesdays.com/http://www.randomtuesdays.com/wp-content/uploads/calendar1.png?resize=640%2C916" alt="10 Cool Things To Do With Your Instagram Photos"

Βιταμίνες που ενδυναμώνουν τον εγκέφαλο

Πολλές βιταμίνες και συμπληρώματα βοηθούν στην πρόληψη πολλών σοβαρών αλλά και κοινών ασθενειών. Υπάρχουν όμως και τέσσερις βασικές βιταμίνες οι οποίες βοηθούν στην ενδυνάμωση του εγκεφάλου.

Συμπτώματα και προειδοποιητικά σημάδια της καρδιακής προσβολής

Μία απόφραξη στις αρτηρίες της καρδιάς μπορεί να μειώσει ή να διακόψει εντελώς την παροχή αίματος σε ένα τμήμα της. Αυτό μπορεί να προκαλέσει έναν θρόμβο αίματος ή να σταματήσει τη ροή του αίματος σε μια στεφανιαία αρτηρία, με αποτέλεσμα την καρδιακή προσβολή (που ονομάζεται επίσης οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου).

Τρεις τρόποι να δέσεις το μαντήλι σου!

<p>Τα μαντήλια είναι κλασσικό καλοκαιρινό αξεσουάρ. Δες παρακάτω τρεις τρόπους για να το φορέσεις!</p> <p><a href="http://blog.freepeople.com/wp-content/uploads/2013/08/scarf-hair-styles.jpg"> <span class="pibfi_pinterest"> <img class="alignnone