25 Αυγούστου, 2013

Χημικά στις συσκευασίες των τροφίμων παχαίνουν τα παιδιά;

Τα παιδιά που εκτίθενται σε δύο χημικές ουσίες που συχνά υπάρχουν στις συσκευασίες των τροφίμων, είναι πιθανότερο να γίνουν παχύσαρκα ή να παρουσιάσουν προδιαβήτη, σύμφωνα με δύο νέες μελέτες.

Η μία ουσία είναι φθαλική ένωση, χρησιμοποιείται σε πλαστικά είδη και τα επίπεδά της στα ούρα συσχετίσθηκαν με τον κίνδυνο αντοχής στην ινσουλίνη κατά την εφηβεία.

Απαλλαγείτε από αρνητικές σκέψεις αποκτήστε αυτοπεποίθηση!

Το κείμενο που ακολουθεί περιέχεται στο έξοχο βιβλίο του David Burns: 'The Feeling Good Handbook', (1989 εκδ. Penguin). Δίνει μια γενική εικόνα του τι μπορεί να κάνει η Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία για σας που αντιμετωπίζετε προβλήματα άγχους – πανικού και στεναχώριας – κατάθλιψης. Το βιβλίο κυκλοφορεί στην Αγγλική. Η Ελληνική του απόδοση παρέχεται απλά και μόνο για την ευαισθητοποίηση του Ελληνικού κοινού στην γνωσιακή ψυχοθεραπεία. Στο σημερινό μας άρθρο θα δούμε πώς πρέπει να αντιμετωπίζουμε τις αρνητικές σκέψεις αλλά και τη χαμηλή αυτοπεποίθηση που πιθανόν να μας τις προκαλεί.

Μεγάλες μπίζνες!

Ο Κώστας Νικολακόπουλος σχολιάζει τις μεταγραφικές κινήσεις του Ολυμπιακού.

"Τρομερή ποιότητα ο ΠΑΟΚ"

Ο Μάκης Χάβος χαρακτήρισε το παιχνίδι ΠΑΟΚ-Σάλκε ιστορικό και τόνισε ότι έκανε καλό στον Παναιτωλικό που ο "Δικέφαλος" είχε ευρωπαϊκό παιχνίδι

ΠΑΟΚ χωρίς άμυνα και μυαλό

Ο "Δικέφαλος" με πολύ κακή εμφάνιση, την άμυνα του να πελαγοδρομεί και τους παίκτες να μη γνωρίζουν τι θέλουν μέσα στο γήπεδο, γνώρισε την ήττα με σκορ 2-0 από τον Παναιτωλικό. Μπόγιοβιτς (27') και Μελισσάς (45+) τα γκολ, χαμένο πέναλτι με τον Καμαρά στο 86'. Δοκάρι για τον ΠΑΟΚ στο 88' με τον Αθανασιάδη. Απαγορευτικό στην περιοχή του Παναιτωλικού έβαλε με τα σφυρίγματα του ο Βοσκάκης

Χημικά στις συσκευασίες των τροφίμων παχαίνουν τα παιδιά;

Τα παιδιά που εκτίθενται σε δύο χημικές ουσίες που συχνά υπάρχουν στις συσκευασίες των τροφίμων, είναι πιθανότερο να γίνουν παχύσαρκα ή να παρουσιάσουν προδιαβήτη, σύμφωνα με δύο νέες μελέτες.

Η μία ουσία είναι φθαλική ένωση, χρησιμοποιείται σε πλαστικά είδη και τα επίπεδά της στα ούρα συσχετίσθηκαν με τον κίνδυνο αντοχής στην ινσουλίνη κατά την εφηβεία.

Απαλλαγείτε από αρνητικές σκέψεις αποκτήστε αυτοπεποίθηση!

Το κείμενο που ακολουθεί περιέχεται στο έξοχο βιβλίο του David Burns: 'The Feeling Good Handbook', (1989 εκδ. Penguin). Δίνει μια γενική εικόνα του τι μπορεί να κάνει η Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία για σας που αντιμετωπίζετε προβλήματα άγχους – πανικού και στεναχώριας – κατάθλιψης. Το βιβλίο κυκλοφορεί στην Αγγλική. Η Ελληνική του απόδοση παρέχεται απλά και μόνο για την ευαισθητοποίηση του Ελληνικού κοινού στην γνωσιακή ψυχοθεραπεία. Στο σημερινό μας άρθρο θα δούμε πώς πρέπει να αντιμετωπίζουμε τις αρνητικές σκέψεις αλλά και τη χαμηλή αυτοπεποίθηση που πιθανόν να μας τις προκαλεί.

Μεγάλες μπίζνες!

Ο Κώστας Νικολακόπουλος σχολιάζει τις μεταγραφικές κινήσεις του Ολυμπιακού.

"Τρομερή ποιότητα ο ΠΑΟΚ"

Ο Μάκης Χάβος χαρακτήρισε το παιχνίδι ΠΑΟΚ-Σάλκε ιστορικό και τόνισε ότι έκανε καλό στον Παναιτωλικό που ο "Δικέφαλος" είχε ευρωπαϊκό παιχνίδι

ΠΑΟΚ χωρίς άμυνα και μυαλό

Ο "Δικέφαλος" με πολύ κακή εμφάνιση, την άμυνα του να πελαγοδρομεί και τους παίκτες να μη γνωρίζουν τι θέλουν μέσα στο γήπεδο, γνώρισε την ήττα με σκορ 2-0 από τον Παναιτωλικό. Μπόγιοβιτς (27') και Μελισσάς (45+) τα γκολ, χαμένο πέναλτι με τον Καμαρά στο 86'. Δοκάρι για τον ΠΑΟΚ στο 88' με τον Αθανασιάδη. Απαγορευτικό στην περιοχή του Παναιτωλικού έβαλε με τα σφυρίγματα του ο Βοσκάκης