14 Σεπτεμβρίου, 2013

Υπάρχουν τροφές που προλαμβάνουν τα καρδιακά;

Κάθε χρόνο χιλιάδες άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα με την καρδιά τους με μοιραία πολλές φορές αποτελέσματα. Έρευνες έχουν αποδείξει ότι η κατάλληλη διατροφή μπορεί να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς μας, σας παρουσιάζουμε λοιπόν τα τρόφιμα που θα σας βοηθήσουν και θα σας προστατέψουν από καρδιακά νοσήματα:

Η πραγματική ευτυχία σε 9 συγκινητικές εικόνες

«Ευτυχία είναι η ψυχική ικανοποίηση του ανθρώπου, προερχόμενη από την εκπλήρωση των επιθυμιών και την επιτυχία των σκοπών του», αναφέρεται ως επεξήγηση του όρου σε ελληνικό λεξικό. Στη σύγχρονη εποχή οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν ευτυχία την υλική ευμάρεια, τα υλικά αγαθά, τα κοινωνικά αξιώματα, τη δόξα, στοιχεία που όταν χαθούν, χάνεται και η ευτυχία μαζί τους. Γιατί δεν υπάρχει μόνιμη ευτυχία, υπάρχουν μόνο στιγμές ευτυχίας! Και η πραγματική ευτυχία είναι αυτή που θα δείτε στις 15 ακόλουθες ευτυχισμένες στιγμές…

5 τροφές που απαγορεύεται να τρως το βράδυ

Υπάρχουν κάποιες τροφές που η κατανάλωσή τους το βράδυ, πριν πέσει κανείς για ύπνο, θεωρείται απαγορευτική. Οι λόγοι πολλοί. Πέραν του ότι ότιδήποτε καταναλώνεται τέτοια ώρα αποθηκεύεται στον οργανισμό ως λίπος, οι συγκεκριμένες τροφές προκαλούν καούρες, πόνους στο στομάχι αλλά και αϋπνίες.

Ξεκαρδιστικό βίντεο: 3 άνδρες προσπαθούν να μακιγιαριστούν

Το μακιγιάζ είναι μια σχεδόν καθημερινή συνήθεια των γυναικών. Είτε αναγκαστικά, αφού πρέπει να βρεθούν σε ένα χώρο και να δείχνουν περιποιημένες, είτε γιατί τους φτιάχνει τη διάθεση, δεν είναι λίγες οι γυναίκες που ξυπνούν κάθε πρωί και το πρώτο πράγμα που κάνουν είναι να αρχίζουν τη ζωγραφική για να ανεβάσουν το ηθικό τους, το γυναικείο φύλο τη συγκεκριμένη τέχνη την κατέχει. Ωστόσο, για τους άνδρες παραμένει μια ακατανόητη και πολύ δύσκολη διαδικασία. Το παρακάτω βίντεο το αποδεικνύει.

5 καινούργιες συνήθειες των Αθηναίων λόγω της κρίσης

Κάθε μήνα τελούνται 45 με 50 πολιτικοί γάμοι στο Δημαρχείο Αθηνών. Σύμφωνα με τους αριθμούς, φέτος μέχρι τον Μάιο είχαν καταγραφεί 245. Οι γάμοι που έγιναν το 2012 (540) ήταν 79 λιγότεροι σε σχέση με το 2011 (619). «Αυτοί οι αριθμοί, όμως, δεν είναι ενδεικτικοί για το τι συμβαίνει πραγματικά» μας πληροφορούν. «Σε κάθε δήμο μπορεί να διαφέρει ο αριθμός των πολιτικών γάμων κάθε χρόνο, επειδή το ζευγάρι έχει το δικαίωμα της επιλογής της περιοχής όπου θέλει να παντρευτεί. Όπως έγινε με τον Θανάση και τη Χριστίνα, κατοίκους Εξαρχείων, που αποφάσισαν να παντρευτούν το καλοκαίρι στη Χαλκιδική. Ο ληξίαρχος παραλίγο να τους διώξει, δείχνοντάς τους μια στοίβα από άδειες που προηγούνταν στη σειρά. «Από την αρχή ήμασταν σίγουροι ότι θέλουμε να κάνουμε πολιτικό γάμο. Θέλαμε όλα να γίνουν απλά, με λίγους και αγαπημένους ανθρώπους. Οπότε, κατευθείαν αυτή μας η σκέψη συνδέθηκε και με την επαρχία. Μας κούραζαν οι θρησκευτικοί γάμοι που βλέπαμε με πολύ κόσμο, γνωστούς των γνωστών των γονιών και υποχρεώσεις, ουσιαστικά, ανθρώπους που το ζευγάρι δεν είχε ξαναδεί ποτέ. Επίσης, δεν μας πήγαινε και το όλο στυλ που συνήθως συνοδεύει τον θρησκευτικό γάμο: πλουμιστά ρούχα, χτενίσματα-υπερπαραγωγή, κορναρίσματα και γύρες γύρω από την εκκλησία με το ανθοστολισμένο και γυαλισμένο αμάξι, θεαματική είσοδος στην εκκλησία. Όλα αυτά, φυσικά, συνεπάγονται και πολλά λεφτά, τα οποία η γενιά μας δεν νομίζω να έχει τη δυνατότητα να διαθέσει, έστω και αν θέλει. Σκεφτήκαμε ότι υπήρχε μια υπέροχη αυλή στο χωριό, που μπορούσαμε να εκμεταλλευτούμε, και, απ' ό,τι φάνηκε, ήταν καλή επιλογή».

Σχέσεις: Και η μονογαμία έχει τα… αρνητικά της

Πολλοί άντρες επιθυμούν να συνάψουν στενές ερωτικές σχέσεις και με άλλα άτομα εκτός της συντρόφου τους. Η ψυχολόγος Άννα Καλλιέρου μέσα από το βιβλίο Άνδρας, αυτός ο άγνωστος που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Πατάκη, μας παρουσιάζει κάποιες διαφορετικές απόψεις ψυχολόγων αλλά και ιστορίες καθημερινών ανθρώπων που πιστεύουν πως η μονογαμία δεν είναι πάντα συνώνυμο της αγάπης και της αφοσίωσης.

Η μονογαμία…
δίπλα του.

Ξαναγύρισε σε λίγες μέρες. Η κατάσταση στο σπίτι συνεχίστηκε όπως πριν. Καμιά διαφορά στη συμπεριφορά του, καμιά προσφορά στις κόρες του. Τα χρόνια περνούσαν. Είχα πολλές ενδείξεις ότι ο Antonio έκανε πρόσκαιρους δεσμούς ή τουλάχιστον ξενοκοιμότανε. Θεωρούσε τον εαυτό του σαν ένα εξαιρετικό βραβείο που κάθε γυναίκα θα ήθελε να πάρει από εμένα, αλλά εγώ ήμουν η τυχερή που τον είχα κατά αποκλειστικότητα.

Είχα πάψει να του μιλάω για τις υποψίες μου. Υπήρχε μια σιωπή μεταξύ μας σε αυτό το θέμα. Εξάλλου λέγεται ότι η σιωπή είναι ένας τρόπος άρνησης του εαυτού μας για τα άσχημα νέα. Όταν κρατάς κάτι μυστικό υποκρίνεσαι ότι δεν υπάρχει… και κατ’ επέκταση είναι ένας τρόπος να εύχεσαι την ανυπαρξία του.

Πριν δύο χρόνια συνάντησα μια παιδική μου αγάπη. Αναπτύξαμε μια ζεστή σχέση. Τώρα που οι κόρες μου έφυγαν στην Αγγλία να σπουδάσουν, έφυγα και εγώ από το σπίτι μας. Έτσι ξαφνικά! Του ήρθε κεραυνός. Απείλησε, παρακάλεσε, αλλά και πάλι είμαι σίγουρη ότι δεν κατάλαβε τις ανάγκες μου».

Βίντεο –Ο Πούτιν τραγουδάει σε Talent Show!

Εμφάνιση – έκπληξη σε talent show της ρωσικής τηλεόρασης έκανε ο Βλαντίμιρ Πούτιν κάνοντας επίδειξη των ικανοτήτων του στο τραγούδι. Άναυδοι έμειναν οι κριτές όταν είδαν ποιος ήταν ο διαγωνιζόμενος.

Υπάρχουν τροφές που προλαμβάνουν τα καρδιακά;

Κάθε χρόνο χιλιάδες άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα με την καρδιά τους με μοιραία πολλές φορές αποτελέσματα. Έρευνες έχουν αποδείξει ότι η κατάλληλη διατροφή μπορεί να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς μας, σας παρουσιάζουμε λοιπόν τα τρόφιμα που θα σας βοηθήσουν και θα σας προστατέψουν από καρδιακά νοσήματα:

Η πραγματική ευτυχία σε 9 συγκινητικές εικόνες

«Ευτυχία είναι η ψυχική ικανοποίηση του ανθρώπου, προερχόμενη από την εκπλήρωση των επιθυμιών και την επιτυχία των σκοπών του», αναφέρεται ως επεξήγηση του όρου σε ελληνικό λεξικό. Στη σύγχρονη εποχή οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν ευτυχία την υλική ευμάρεια, τα υλικά αγαθά, τα κοινωνικά αξιώματα, τη δόξα, στοιχεία που όταν χαθούν, χάνεται και η ευτυχία μαζί τους. Γιατί δεν υπάρχει μόνιμη ευτυχία, υπάρχουν μόνο στιγμές ευτυχίας! Και η πραγματική ευτυχία είναι αυτή που θα δείτε στις 15 ακόλουθες ευτυχισμένες στιγμές…

5 τροφές που απαγορεύεται να τρως το βράδυ

Υπάρχουν κάποιες τροφές που η κατανάλωσή τους το βράδυ, πριν πέσει κανείς για ύπνο, θεωρείται απαγορευτική. Οι λόγοι πολλοί. Πέραν του ότι ότιδήποτε καταναλώνεται τέτοια ώρα αποθηκεύεται στον οργανισμό ως λίπος, οι συγκεκριμένες τροφές προκαλούν καούρες, πόνους στο στομάχι αλλά και αϋπνίες.

Ξεκαρδιστικό βίντεο: 3 άνδρες προσπαθούν να μακιγιαριστούν

Το μακιγιάζ είναι μια σχεδόν καθημερινή συνήθεια των γυναικών. Είτε αναγκαστικά, αφού πρέπει να βρεθούν σε ένα χώρο και να δείχνουν περιποιημένες, είτε γιατί τους φτιάχνει τη διάθεση, δεν είναι λίγες οι γυναίκες που ξυπνούν κάθε πρωί και το πρώτο πράγμα που κάνουν είναι να αρχίζουν τη ζωγραφική για να ανεβάσουν το ηθικό τους, το γυναικείο φύλο τη συγκεκριμένη τέχνη την κατέχει. Ωστόσο, για τους άνδρες παραμένει μια ακατανόητη και πολύ δύσκολη διαδικασία. Το παρακάτω βίντεο το αποδεικνύει.

5 καινούργιες συνήθειες των Αθηναίων λόγω της κρίσης

Κάθε μήνα τελούνται 45 με 50 πολιτικοί γάμοι στο Δημαρχείο Αθηνών. Σύμφωνα με τους αριθμούς, φέτος μέχρι τον Μάιο είχαν καταγραφεί 245. Οι γάμοι που έγιναν το 2012 (540) ήταν 79 λιγότεροι σε σχέση με το 2011 (619). «Αυτοί οι αριθμοί, όμως, δεν είναι ενδεικτικοί για το τι συμβαίνει πραγματικά» μας πληροφορούν. «Σε κάθε δήμο μπορεί να διαφέρει ο αριθμός των πολιτικών γάμων κάθε χρόνο, επειδή το ζευγάρι έχει το δικαίωμα της επιλογής της περιοχής όπου θέλει να παντρευτεί. Όπως έγινε με τον Θανάση και τη Χριστίνα, κατοίκους Εξαρχείων, που αποφάσισαν να παντρευτούν το καλοκαίρι στη Χαλκιδική. Ο ληξίαρχος παραλίγο να τους διώξει, δείχνοντάς τους μια στοίβα από άδειες που προηγούνταν στη σειρά. «Από την αρχή ήμασταν σίγουροι ότι θέλουμε να κάνουμε πολιτικό γάμο. Θέλαμε όλα να γίνουν απλά, με λίγους και αγαπημένους ανθρώπους. Οπότε, κατευθείαν αυτή μας η σκέψη συνδέθηκε και με την επαρχία. Μας κούραζαν οι θρησκευτικοί γάμοι που βλέπαμε με πολύ κόσμο, γνωστούς των γνωστών των γονιών και υποχρεώσεις, ουσιαστικά, ανθρώπους που το ζευγάρι δεν είχε ξαναδεί ποτέ. Επίσης, δεν μας πήγαινε και το όλο στυλ που συνήθως συνοδεύει τον θρησκευτικό γάμο: πλουμιστά ρούχα, χτενίσματα-υπερπαραγωγή, κορναρίσματα και γύρες γύρω από την εκκλησία με το ανθοστολισμένο και γυαλισμένο αμάξι, θεαματική είσοδος στην εκκλησία. Όλα αυτά, φυσικά, συνεπάγονται και πολλά λεφτά, τα οποία η γενιά μας δεν νομίζω να έχει τη δυνατότητα να διαθέσει, έστω και αν θέλει. Σκεφτήκαμε ότι υπήρχε μια υπέροχη αυλή στο χωριό, που μπορούσαμε να εκμεταλλευτούμε, και, απ' ό,τι φάνηκε, ήταν καλή επιλογή».

Σχέσεις: Και η μονογαμία έχει τα… αρνητικά της

Πολλοί άντρες επιθυμούν να συνάψουν στενές ερωτικές σχέσεις και με άλλα άτομα εκτός της συντρόφου τους. Η ψυχολόγος Άννα Καλλιέρου μέσα από το βιβλίο Άνδρας, αυτός ο άγνωστος που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Πατάκη, μας παρουσιάζει κάποιες διαφορετικές απόψεις ψυχολόγων αλλά και ιστορίες καθημερινών ανθρώπων που πιστεύουν πως η μονογαμία δεν είναι πάντα συνώνυμο της αγάπης και της αφοσίωσης.

Η μονογαμία…
δίπλα του.

Ξαναγύρισε σε λίγες μέρες. Η κατάσταση στο σπίτι συνεχίστηκε όπως πριν. Καμιά διαφορά στη συμπεριφορά του, καμιά προσφορά στις κόρες του. Τα χρόνια περνούσαν. Είχα πολλές ενδείξεις ότι ο Antonio έκανε πρόσκαιρους δεσμούς ή τουλάχιστον ξενοκοιμότανε. Θεωρούσε τον εαυτό του σαν ένα εξαιρετικό βραβείο που κάθε γυναίκα θα ήθελε να πάρει από εμένα, αλλά εγώ ήμουν η τυχερή που τον είχα κατά αποκλειστικότητα.

Είχα πάψει να του μιλάω για τις υποψίες μου. Υπήρχε μια σιωπή μεταξύ μας σε αυτό το θέμα. Εξάλλου λέγεται ότι η σιωπή είναι ένας τρόπος άρνησης του εαυτού μας για τα άσχημα νέα. Όταν κρατάς κάτι μυστικό υποκρίνεσαι ότι δεν υπάρχει… και κατ’ επέκταση είναι ένας τρόπος να εύχεσαι την ανυπαρξία του.

Πριν δύο χρόνια συνάντησα μια παιδική μου αγάπη. Αναπτύξαμε μια ζεστή σχέση. Τώρα που οι κόρες μου έφυγαν στην Αγγλία να σπουδάσουν, έφυγα και εγώ από το σπίτι μας. Έτσι ξαφνικά! Του ήρθε κεραυνός. Απείλησε, παρακάλεσε, αλλά και πάλι είμαι σίγουρη ότι δεν κατάλαβε τις ανάγκες μου».

Βίντεο –Ο Πούτιν τραγουδάει σε Talent Show!

Εμφάνιση – έκπληξη σε talent show της ρωσικής τηλεόρασης έκανε ο Βλαντίμιρ Πούτιν κάνοντας επίδειξη των ικανοτήτων του στο τραγούδι. Άναυδοι έμειναν οι κριτές όταν είδαν ποιος ήταν ο διαγωνιζόμενος.