16 Οκτωβρίου, 2013

Καθημερινές συνήθειες που προστατεύουν το μυαλό από την άνοια

Βρετανοί επιστήμονες δημιούργησαν τον «χρυσό δεκάλογο προστασίας από την άνοια» – έναν κατάλογο με δέκα απλές συμβουλές που μπορεί να μας βοηθήσουν διατηρήσουμε μυαλό «ξυράφι» μέχρι τα βαθιά μας γηρατειά.

Ο δεκάλογος ουσιαστικά αποτελείται από δέκα «καλές συνήθειες», οι οποίες υπόσχονται να μειώσουν κατά το ήμισυ τον κίνδυνο άνοιας που ο καθένας μας διατρέχει.

Πώς θα μας επηρεάσει το τρίγωνο Αφροδίτης Ουρανού;

Για τις 17 Οκτωβρίου σας έχουμε τα καλύτερα! Γι’ αυτό βεβαίως φροντίζουν οι… ουρανοί και η Αφροδίτη, που με ένα εντυπωσιακό τρίγωνο με τον Ουρανό, έρχεται να ανανεώσει την καθημερινότητά μας, το μυαλό μας, το συναίσθημά μας και βεβαίως, την ερωτική μας ζωή.

Ωμέγα λιπαρά οξέα: Η διατροφή που προστατεύει από καρδιαγγειακά και καρκίνο

Τη δεκαετία του ’50 ένας άγγλος επιστήμονας, ο Hugh Sinclair, έχασε την έδρα του στο πανεπιστήμιο της Οξφόρδης λόγω της επιμονής του στη σημασία των απαραίτητων λιπαρών οξέων για την πρόληψη μεγάλου αριθμού νοσημάτων. Κανείς δεν πίστεψε τότε τον εκκεντρικό επιστήμονα που το καινοτόμο έργο του αποτέλεσε το πρώτο ερέθισμα για τη μελέτη των απαραίτητων λιπαρών οξέων έτσι ώστε σήμερα, αρκετές δεκαετίες μετά, να γνωρίζουμε πλέον με αρκετή βεβαιότητα την ευεργετική τους δράση.

Τα είδη του ταμπεραμέντου! Ποιο διαθέτει το παιδί σου;

Ταμπεραμέντο είναι τα βασικά εκείνα χαρακτηριστικά του ανθρώπου, που εμφανίζονται ήδη από τη γέννησή του και οργανώνουν πώς θα αντιδράσει το παιδί στα διάφορα ερεθίσματα γύρω του. Το ταμπεραμέντο και η αλληλεπίδραση με το οικογενειακό περιβάλλον διαμορφώνουν αρχικά την προσωπικότητα του παιδιού.

Οι προβλέψεις της Τετάρτης!

Ημερήσιες Προβλέψεις 16/10

Γράφει η Μπέλλα Κυδωνάκη

Τίποτε δεν είναι πιο ευχάριστο στους ανθρώπους από το να συζητούν τα ζητήματα των άλλων.

Λίφτιvγκ μετώπου: Δείξτε πολλά χρόνια νεότερη!

<p class="Body1">Γράφει ο Πλαστικός Χειρουργός, <strong>Ζήσης K. Μπουκουβάλας</strong>:</p> <p class="Body1"><img src="/contentfiles/photos/eidikoi/mpoukouvalas.jpg" alt="" width="107" height="140" /></p> <p class="Body1">Μία από τις πρώτες επεμβάσεις

Σχέσεις: Δε βρίσκω σύντροφο, τι κάνω λάθος;

Σπουδές, επαγγελματική επιτυχία, κοινωνικός κύκλος, προσόντα, είναι κάποια από τα χαρακτηριστικά που διακρίνουν πολλά άτομα σήμερα που όμως παραπονιούνται για μια βασική έλλειψη στη ζωή τους: το να έχουν τον κατάλληλο άνθρωπο στο πλευρό τους.

Αδέκαστος τροχονόμος έκοψε κλήση στη Χίλαρι Κλίντον !

Αυτή ήταν σίγουρα μία στιγμή που οι σωματοφύλακες της Χίλαρι Κλίντον δεν έχουν αντιμετωπίσει ξανά. Γιατί πόσοι τροχονόμοι υπάρχουν που θα θέλουν να «κόψουν» κλήση στην πρώην πρώτη κυρία των ΗΠΑ, η οποία έχει διατελέσει και υπουργός Εξωτερικών της χώρας.

Καθημερινές συνήθειες που προστατεύουν το μυαλό από την άνοια

Βρετανοί επιστήμονες δημιούργησαν τον «χρυσό δεκάλογο προστασίας από την άνοια» – έναν κατάλογο με δέκα απλές συμβουλές που μπορεί να μας βοηθήσουν διατηρήσουμε μυαλό «ξυράφι» μέχρι τα βαθιά μας γηρατειά.

Ο δεκάλογος ουσιαστικά αποτελείται από δέκα «καλές συνήθειες», οι οποίες υπόσχονται να μειώσουν κατά το ήμισυ τον κίνδυνο άνοιας που ο καθένας μας διατρέχει.

Πώς θα μας επηρεάσει το τρίγωνο Αφροδίτης Ουρανού;

Για τις 17 Οκτωβρίου σας έχουμε τα καλύτερα! Γι’ αυτό βεβαίως φροντίζουν οι… ουρανοί και η Αφροδίτη, που με ένα εντυπωσιακό τρίγωνο με τον Ουρανό, έρχεται να ανανεώσει την καθημερινότητά μας, το μυαλό μας, το συναίσθημά μας και βεβαίως, την ερωτική μας ζωή.

Ωμέγα λιπαρά οξέα: Η διατροφή που προστατεύει από καρδιαγγειακά και καρκίνο

Τη δεκαετία του ’50 ένας άγγλος επιστήμονας, ο Hugh Sinclair, έχασε την έδρα του στο πανεπιστήμιο της Οξφόρδης λόγω της επιμονής του στη σημασία των απαραίτητων λιπαρών οξέων για την πρόληψη μεγάλου αριθμού νοσημάτων. Κανείς δεν πίστεψε τότε τον εκκεντρικό επιστήμονα που το καινοτόμο έργο του αποτέλεσε το πρώτο ερέθισμα για τη μελέτη των απαραίτητων λιπαρών οξέων έτσι ώστε σήμερα, αρκετές δεκαετίες μετά, να γνωρίζουμε πλέον με αρκετή βεβαιότητα την ευεργετική τους δράση.

Τα είδη του ταμπεραμέντου! Ποιο διαθέτει το παιδί σου;

Ταμπεραμέντο είναι τα βασικά εκείνα χαρακτηριστικά του ανθρώπου, που εμφανίζονται ήδη από τη γέννησή του και οργανώνουν πώς θα αντιδράσει το παιδί στα διάφορα ερεθίσματα γύρω του. Το ταμπεραμέντο και η αλληλεπίδραση με το οικογενειακό περιβάλλον διαμορφώνουν αρχικά την προσωπικότητα του παιδιού.

Οι προβλέψεις της Τετάρτης!

Ημερήσιες Προβλέψεις 16/10

Γράφει η Μπέλλα Κυδωνάκη

Τίποτε δεν είναι πιο ευχάριστο στους ανθρώπους από το να συζητούν τα ζητήματα των άλλων.

Λίφτιvγκ μετώπου: Δείξτε πολλά χρόνια νεότερη!

<p class="Body1">Γράφει ο Πλαστικός Χειρουργός, <strong>Ζήσης K. Μπουκουβάλας</strong>:</p> <p class="Body1"><img src="/contentfiles/photos/eidikoi/mpoukouvalas.jpg" alt="" width="107" height="140" /></p> <p class="Body1">Μία από τις πρώτες επεμβάσεις

Σχέσεις: Δε βρίσκω σύντροφο, τι κάνω λάθος;

Σπουδές, επαγγελματική επιτυχία, κοινωνικός κύκλος, προσόντα, είναι κάποια από τα χαρακτηριστικά που διακρίνουν πολλά άτομα σήμερα που όμως παραπονιούνται για μια βασική έλλειψη στη ζωή τους: το να έχουν τον κατάλληλο άνθρωπο στο πλευρό τους.

Αδέκαστος τροχονόμος έκοψε κλήση στη Χίλαρι Κλίντον !

Αυτή ήταν σίγουρα μία στιγμή που οι σωματοφύλακες της Χίλαρι Κλίντον δεν έχουν αντιμετωπίσει ξανά. Γιατί πόσοι τροχονόμοι υπάρχουν που θα θέλουν να «κόψουν» κλήση στην πρώην πρώτη κυρία των ΗΠΑ, η οποία έχει διατελέσει και υπουργός Εξωτερικών της χώρας.