8 Νοεμβρίου, 2013

Πώς καταλαβαίνουμε ότι έχουμε έλλειψη σιδήρου; Τα συμπτώματα

Συνήθως η σιδηροπενία δεν δίνει αρκετά συμπτώματα και πολλές φορές δεν διαγνώσκεται καν. Αν όμως, το παιδάκι σας είναι χλωμό, έχει κυανό χρώμα στο λευκό των ματιών, παραπονιέται για κόπωση, ζάλη, αδυναμία και λαχάνιασμα, τότε καλύτερα να επισκεφθείτε έναν παιδίατρο.

Υπάρχει και η αλλεργία του μυαλού! Ξέρεις τι είναι;

Οι φοβίες είναι ένα σύνολο από αγχώδεις διαταραχές που σχετίζονται με ένα ακατάσχετο φόβο και άγχος που έχει σχέση με ένα αντικείμενο ή γεγονός. Γράφει ο ψυχολόγος- ομαδικός θεραπευτής, κύριος Δημήτρης Κατσαρός

Τι αποκαλύπτει το πρόσωπό σου για την υγεία σου

Έχεις μονίμως σκασμένα χείλη, ξηρό δέρμα και κόκκινη μύτη και θεωρείς ότι δεν είναι κάτι ανησυχητικό; Χωρίς να θέλουμε να σου χαλάσουμε τη διάθεση (μέρες που είναι), καλό θα ήταν να ρίξεις μια ματιά στα παρακάτω συμπτώματα.

Οι 10 τροφές που μας ανεβάζουν τη διάθεση!

Η σωστή και υγιεινή διατροφή κάνει καλό όχι μόνο στην υγεία, αλλά και στη διάθεσή μας. Μερικές συγκεκριμένες τροφές, βέβαια, λόγω των συστατικών τους έχουν μεγαλύτερη… επιρροή στην καλή μας διάθεση. Αν θέλουμε να καταπολεμήσουμε υγιεινά την νωχελικότητα, την βαρεμάρα, ακόμα και την κατάθλιψη οφείλουμε να τις προσέξουμε περισσότερο και να τις εντάξουμε στο διαιτολόγιό μας.

Bullying : Μήπως ο δάσκαλος εκφοβίζει το παιδί σου;

Ένας επαναλαμβανόμενος και χρόνιος τύπος επιθετικής συμπεριφοράς που επιδιώκει να διατηρήσει μια κατάσταση ανισορροπίας της εξουσίας. Κάποιος που εκφοβίζει ικανοποιείται βλάπτοντας άτομα τα οποία θεωρεί αδύναμα προκειμένου να ενισχύσει την δική του αίσθηση.

Ένα Rock βραδινό μακιγιάζ

<p><span style="font-size: medium;">Πάμε πίσω στα βασικά! Το μόνο που ουσιαστικά χρειάζεστε είναι ένα μαύρο μολύβι, γιατί στη πραγματικότητα μπορείς να

Πώς καταλαβαίνουμε ότι έχουμε έλλειψη σιδήρου; Τα συμπτώματα

Συνήθως η σιδηροπενία δεν δίνει αρκετά συμπτώματα και πολλές φορές δεν διαγνώσκεται καν. Αν όμως, το παιδάκι σας είναι χλωμό, έχει κυανό χρώμα στο λευκό των ματιών, παραπονιέται για κόπωση, ζάλη, αδυναμία και λαχάνιασμα, τότε καλύτερα να επισκεφθείτε έναν παιδίατρο.

Υπάρχει και η αλλεργία του μυαλού! Ξέρεις τι είναι;

Οι φοβίες είναι ένα σύνολο από αγχώδεις διαταραχές που σχετίζονται με ένα ακατάσχετο φόβο και άγχος που έχει σχέση με ένα αντικείμενο ή γεγονός. Γράφει ο ψυχολόγος- ομαδικός θεραπευτής, κύριος Δημήτρης Κατσαρός

Τι αποκαλύπτει το πρόσωπό σου για την υγεία σου

Έχεις μονίμως σκασμένα χείλη, ξηρό δέρμα και κόκκινη μύτη και θεωρείς ότι δεν είναι κάτι ανησυχητικό; Χωρίς να θέλουμε να σου χαλάσουμε τη διάθεση (μέρες που είναι), καλό θα ήταν να ρίξεις μια ματιά στα παρακάτω συμπτώματα.

Οι 10 τροφές που μας ανεβάζουν τη διάθεση!

Η σωστή και υγιεινή διατροφή κάνει καλό όχι μόνο στην υγεία, αλλά και στη διάθεσή μας. Μερικές συγκεκριμένες τροφές, βέβαια, λόγω των συστατικών τους έχουν μεγαλύτερη… επιρροή στην καλή μας διάθεση. Αν θέλουμε να καταπολεμήσουμε υγιεινά την νωχελικότητα, την βαρεμάρα, ακόμα και την κατάθλιψη οφείλουμε να τις προσέξουμε περισσότερο και να τις εντάξουμε στο διαιτολόγιό μας.

Bullying : Μήπως ο δάσκαλος εκφοβίζει το παιδί σου;

Ένας επαναλαμβανόμενος και χρόνιος τύπος επιθετικής συμπεριφοράς που επιδιώκει να διατηρήσει μια κατάσταση ανισορροπίας της εξουσίας. Κάποιος που εκφοβίζει ικανοποιείται βλάπτοντας άτομα τα οποία θεωρεί αδύναμα προκειμένου να ενισχύσει την δική του αίσθηση.

Ένα Rock βραδινό μακιγιάζ

<p><span style="font-size: medium;">Πάμε πίσω στα βασικά! Το μόνο που ουσιαστικά χρειάζεστε είναι ένα μαύρο μολύβι, γιατί στη πραγματικότητα μπορείς να