30 Ιανουαρίου, 2014

Smartphones και ταμπλέτες μας κλέβουν ενέργεια και ύπνο

Έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Δεν πάμε πουθενά χωρίς αυτά, τα έχουμε πάντα δίπλα μας, ακόμα και στο κρεβάτι. Τώρα όμως οι επιστήμονες μας προειδοποιούν ότι τα smartphones και οι ταμπλέτες, απορροφούν τα αποθέματα ενέργειάς μας και επηρεάζουν αρνητικά την ποιότητα του ύπνου μας.

Smartphones και ταμπλέτες μας κλέβουν ενέργεια και ύπνο

Έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Δεν πάμε πουθενά χωρίς αυτά, τα έχουμε πάντα δίπλα μας, ακόμα και στο κρεβάτι. Τώρα όμως οι επιστήμονες μας προειδοποιούν ότι τα smartphones και οι ταμπλέτες, απορροφούν τα αποθέματα ενέργειάς μας και επηρεάζουν αρνητικά την ποιότητα του ύπνου μας.