«Κοντά σε Λάζαρ η Skoda Ξάνθη»
29 Σεπτεμβρίου, 2014
Πολύ κοντά στην απόκτηση του Κοστίν Λαζάρ φαίνεται πως είναι η Skoda Ξάνθη. Η ρουμανική ιστοσελίδα “prosport.ro” αναφέρει πως ο πρώην μέσος του ΠΑΟΚ βρίσκεται σε προχωρημένες…
Menu
Πολύ κοντά στην απόκτηση του Κοστίν Λαζάρ φαίνεται πως είναι η Skoda Ξάνθη. Η ρουμανική ιστοσελίδα “prosport.ro” αναφέρει πως ο πρώην μέσος του ΠΑΟΚ βρίσκεται σε προχωρημένες…
441 ΣΤΟΟΥΚ-ΝΙΟΥΚΑΣΤΛΑπό τις πιο αναξιόπιστες ομάδες είναι η Νιουκάστλ, αλλά καλό θα ήταν να την προσέξουμε ιδιαίτερα σε αυτή την περίπτωση και να μην της εναντιωθούμε. Καλό θα…
Την έκπτωση του Δημήτρη Γιαννακόπουλου από το αξίωμα του προέδρου της ΚΑΕ Παναθηναϊκός ζήτησε σήμερα από την Γενική Γραμματεία Αθλητισμού η ΚΑΕ Ολυμπιακός, όπως…
Μετά από την απόκτηση του Ηλία Προβατίδη ο Άρης ανακοίνωσε και τη μεταγραφή του 27χρονου μεσοεπιθετικού, Παναγιώτη Ατματσίδη, για τα επόμενα δύο χρόνια.
Η ανακοίνωση:Το…
Ο Δημήτρης Κολοβέτσιος δεν έχει μάθει να κρύβεται. Είναι ένα παιδί που αναλαμβάνει τις ευθύνες που του αναλογούν και δεν του αρέσουν τα μισόλογα και οι αστείες δικαιολογίες….
<h1><a href="http://www.pamesports.gr/309645" target="_blank"><span style="font-size: xx-large;">ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ !!!</span></a></h1>
δρα καταλυτικά και είναι αποτελεσματικός τρόπος να μειωθεί το στρες και να ενεργοποιηθεί ο μεταβολισμός μας. Αν η άσκηση δεν είναι εφικτή, προσπαθήστε να ασχοληθείτε με κάτι που σας ευχαριστεί (π.χ. περιποίηση του κήπου σας ή έναν περίπατο καθώς και ένα κέντημα). Η γιόγκα και γενικότερα πιο ήπιες ασκήσεις έχουν ευεργετικό αποτέλεσμα στη διαχείριση τόσο του άγχους όσο και του σωματικού βάρους.
Δεν αρέσει στους ανθρώπους να αλλάζουν. Η αλλαγή είναι δύσκολη. Η αλλαγή θέλει δουλειά. Όπως ίσως ήδη γνωρίζεις από τις πρωτοχρονιάτικες υποσχέσεις που γρήγορα αθετοΰνται, ακόμα και μια αλλαγή που πραγματικά θέλεις να την κάνεις είναι δύσκολη. Φαντάσου λοιπόν πώς νιώθει κάποιος άλλος όταν του ζητάς να αλλάξει κάτι στη συμπεριφορά του ή στον τρόπο που σκέφτεται. Όταν ζητάς από το σύντροφό σου να αλλάξει, υπονοείς ότι κάνει λάθος, κι αυτό κανενός το εγώ δε θέλει να το παραδεχτεί. ΓΥ αυτό, αν θέλεις να αλλάξει το ταίρι σου μια συμπεριφορά που σ' ενοχλεί, χρειάζεται να καταπιαστείς με μεγάλη προσοχή με αυτό το λεπτό εγχείρημα. Αν χειριστείς την κατάσταση με το
Γι’ άλλη μια φορά, φαντάζομαι πως δεν χοροπηδάς από χαρά. Ξέρω ότι αυτή η αποκάλυψη δεν είναι ό,τι ακριβώς περίμενες να ακούσεις. Αν είσαι κι εσύ σαν τους μαθητές μου, μάλλον πίστευες ότι τα σοφά λόγια μου θα έκαναν τους φόβους σου να εξαφανιστούν με κάποιον μαγικό τρόπο. Ωστόσο, αν το δούμε από μια άλλη σκοπιά, αντί να απογοητευτείς, μπορείς να νιώσεις ανακούφιση, επειδή γλιτώνεις τη σκληρή δουλειά που θα έπρεπε να κάνεις για να απαλλαγείς από το φόβο. Έτσι κι αλλιώς, δεν πρόκειται να εξαφανιστεί! Μην ανησυχείς. Όσο καλλιεργείς την εμπιστοσύνη στον εαυτό σου, με τις ασκήσεις που προτείνονται εδώ, τόσο η σχέση σου με το φόβο θα αλλάζει.
Aπό τη συγγραφέα και Dr Suzan Jeffers
Αν θεμελιώνεις τη ζωή σου σε αρνητικά πρότυπα, αρνητικές αναμνήσεις, αρνητικές πεποιθήσεις, τότε δεν υπάρχει περίπτωση να απολαύσεις καμία σχέση σου, προσωπική ή επαγγελματική.
Πολύ κοντά στην απόκτηση του Κοστίν Λαζάρ φαίνεται πως είναι η Skoda Ξάνθη. Η ρουμανική ιστοσελίδα “prosport.ro” αναφέρει πως ο πρώην μέσος του ΠΑΟΚ βρίσκεται σε προχωρημένες…
441 ΣΤΟΟΥΚ-ΝΙΟΥΚΑΣΤΛΑπό τις πιο αναξιόπιστες ομάδες είναι η Νιουκάστλ, αλλά καλό θα ήταν να την προσέξουμε ιδιαίτερα σε αυτή την περίπτωση και να μην της εναντιωθούμε. Καλό θα…
Την έκπτωση του Δημήτρη Γιαννακόπουλου από το αξίωμα του προέδρου της ΚΑΕ Παναθηναϊκός ζήτησε σήμερα από την Γενική Γραμματεία Αθλητισμού η ΚΑΕ Ολυμπιακός, όπως…
Μετά από την απόκτηση του Ηλία Προβατίδη ο Άρης ανακοίνωσε και τη μεταγραφή του 27χρονου μεσοεπιθετικού, Παναγιώτη Ατματσίδη, για τα επόμενα δύο χρόνια.
Η ανακοίνωση:Το…
Ο Δημήτρης Κολοβέτσιος δεν έχει μάθει να κρύβεται. Είναι ένα παιδί που αναλαμβάνει τις ευθύνες που του αναλογούν και δεν του αρέσουν τα μισόλογα και οι αστείες δικαιολογίες….
<h1><a href="http://www.pamesports.gr/309645" target="_blank"><span style="font-size: xx-large;">ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ !!!</span></a></h1>
δρα καταλυτικά και είναι αποτελεσματικός τρόπος να μειωθεί το στρες και να ενεργοποιηθεί ο μεταβολισμός μας. Αν η άσκηση δεν είναι εφικτή, προσπαθήστε να ασχοληθείτε με κάτι που σας ευχαριστεί (π.χ. περιποίηση του κήπου σας ή έναν περίπατο καθώς και ένα κέντημα). Η γιόγκα και γενικότερα πιο ήπιες ασκήσεις έχουν ευεργετικό αποτέλεσμα στη διαχείριση τόσο του άγχους όσο και του σωματικού βάρους.
Δεν αρέσει στους ανθρώπους να αλλάζουν. Η αλλαγή είναι δύσκολη. Η αλλαγή θέλει δουλειά. Όπως ίσως ήδη γνωρίζεις από τις πρωτοχρονιάτικες υποσχέσεις που γρήγορα αθετοΰνται, ακόμα και μια αλλαγή που πραγματικά θέλεις να την κάνεις είναι δύσκολη. Φαντάσου λοιπόν πώς νιώθει κάποιος άλλος όταν του ζητάς να αλλάξει κάτι στη συμπεριφορά του ή στον τρόπο που σκέφτεται. Όταν ζητάς από το σύντροφό σου να αλλάξει, υπονοείς ότι κάνει λάθος, κι αυτό κανενός το εγώ δε θέλει να το παραδεχτεί. ΓΥ αυτό, αν θέλεις να αλλάξει το ταίρι σου μια συμπεριφορά που σ' ενοχλεί, χρειάζεται να καταπιαστείς με μεγάλη προσοχή με αυτό το λεπτό εγχείρημα. Αν χειριστείς την κατάσταση με το
Γι’ άλλη μια φορά, φαντάζομαι πως δεν χοροπηδάς από χαρά. Ξέρω ότι αυτή η αποκάλυψη δεν είναι ό,τι ακριβώς περίμενες να ακούσεις. Αν είσαι κι εσύ σαν τους μαθητές μου, μάλλον πίστευες ότι τα σοφά λόγια μου θα έκαναν τους φόβους σου να εξαφανιστούν με κάποιον μαγικό τρόπο. Ωστόσο, αν το δούμε από μια άλλη σκοπιά, αντί να απογοητευτείς, μπορείς να νιώσεις ανακούφιση, επειδή γλιτώνεις τη σκληρή δουλειά που θα έπρεπε να κάνεις για να απαλλαγείς από το φόβο. Έτσι κι αλλιώς, δεν πρόκειται να εξαφανιστεί! Μην ανησυχείς. Όσο καλλιεργείς την εμπιστοσύνη στον εαυτό σου, με τις ασκήσεις που προτείνονται εδώ, τόσο η σχέση σου με το φόβο θα αλλάζει.
Aπό τη συγγραφέα και Dr Suzan Jeffers
Αν θεμελιώνεις τη ζωή σου σε αρνητικά πρότυπα, αρνητικές αναμνήσεις, αρνητικές πεποιθήσεις, τότε δεν υπάρχει περίπτωση να απολαύσεις καμία σχέση σου, προσωπική ή επαγγελματική.