23 Οκτωβρίου, 2014

Aγοραφοβία: Συμπεριφορές που πρέπει να σε ανησυχήσουν

23 Οκτωβρίου, 2014

Αγοραφοβία είναι ο έντονος φόβος κάποιου ότι θα του συμβεί κάτι πολύ δύσκολο να φύγει από εκεί που βρίσκεται ή ότι αν επιχειρήσει να φύγει θα ταπεινωθεί μπροστά στα μάτια πολλών. Όσο πιο δύσκολη γίνεται η διαφυγή τόσο πιο έντονος είναι ο φόβος. Ο αγοραφοβικός μπορεί να φοβάται πράγματα καθημερινά που για τον υπόλοιπο κόσμο φαίνονται αυτονόητα και απλά. Για εκείνον όμως το να σταθεί στην ουρά μιας τράπεζας να πάει να ψωνίσει στο σούπερμάρκετ μοιάζει με γολγοθά. Πιστεύει ότι ξαφνικά μπορεί να πάθει καρδιακή προσβολή ότι μπορεί να τρελαθεί ή να χάσει τον έλεγχο.Συνήθως, επιθυμεί να συνοδεύεται από κάποιο έμπιστο πρόσωπο για να του παρέχει βοήθεια σε περίπτωση που πάθει κάτι κακό.

ΠΑΟΚ – Φιορεντίνα LIVE

23 Οκτωβρίου, 2014

Η σπουδαία αναμέτρηση στο γήπεδο της Τούμπας για την 3η αγωνιστική των ομίλων του Europa League LIVE στο pamesports

Ο Ντικούδης για το Παναθηναϊκός – ΑΕΚ

23 Οκτωβρίου, 2014

Το παιχνίδι της αγωνιστικής για το πρωτάθλημα της Α1 είναι αναμφίβολα εκείνο του ΟΑΚΑ ανάμεσα σε Παναθηναϊκό και ΑΕΚ. Η Ένωση στην επιστροφή της στα σαλόνια της μεγάλης…

Σε… απολογία ο Μπαλοτέλι (video&pics)

23 Οκτωβρίου, 2014

Στο… στόχαστρο των οπαδών της Λίβερπουλ και του αγγλικού Τύπου έχει βρεθεί ο Μάριο Μπαλοτέλι, μετά και την ενέργεια του Ιταλού επιθετικού να ανταλλάξει φανέλα με τον Πέπε στο…

Σλούκας: «Δεν είναι εύκολο ματς»

23 Οκτωβρίου, 2014

Ο Ολυμπιακός έχει δώσει ραντεβού με την Λαμποράλ Κούτσα στο ΣΕΦ για την δεύτερη αγωνιστική της φάσης των ομίλων της Ευρωλίγκας. Οι ερυθρόλευκοι χρειάζονται τη νίκη τόσο για…

Ασκήσεις ισορροπίας που βελτιώνουν την στάση του σώματος

23 Οκτωβρίου, 2014

Κιναισθητική είναι η ικανότητα που έχουμε να καταλαβαίνουμε που βρίσκεται το κάθε μέλος του σώματός μας στο χώρο, στην οποιαδήποτε χρονική στιγμή. Οι παρακάτω ασκήσεις ισορροπίας βελτιώνουν τη στάση του σώματος καθώς ενδυναμώνουν τις ποδοκνημικές. Οι ασκήσεις αυτές είναι ιδανικές και για την αποκατάσταση τραυματισμών. Όταν πραγματοποιούνται στην άμμο, το ασταθές έδαφός της αυξάνει αρκετά το βαθμό δυσκολίας .

Έρωτας: Αδιάκριτες ερωτήσεις που εκνευρίζουν τον άνδρα!

23 Οκτωβρίου, 2014

Η χρήση ερωτήσεων είναι ένας πολύ φυσιολογικός τρόπος για τη διεξαγωγή και ολοκλήρωση μιας συζήτησης. Κάνουμε ερωτή­σεις όχι μόνο για να μάθουμε πληροφορίες, αλλά και για να εξα­σφαλίσουμε την υποστήριξη των άλλων, για να διαπραγματευτού­με, για να καταλάβουμε τι θέλει ο συνομιλητής μας και για να πά­ρουμε αποφάσεις. Παρ’ όλ’ αυτά, η χρήση ερωτήσεων μπορεί κά­ποιες φορές να οδηγήσει σε παρεξήγηση ή και σε αδιέξοδο. Οι ερω­τήσεις είναι βέβαια πολύ χρήσιμες, αλλά εκείνος που πρέπει να απαντήσει μπορεί ορισμένες

Τα 17 σημάδια των επικίνδυνων ερωτικών σχέσεων

23 Οκτωβρίου, 2014

Η εμπει­ρία της συναισθηματικής στέρησης ανταποκρίνεται στο αίσθημα πως θα είστε για πάντα μόνος/η, πως ορισμένες επιθυμίες σας δεν πρόκειται ποτέ να εκπληρωθούν, πως οι άλλοι δε θα σας ακού­σουν και δε θα σας καταλάβουν ποτέ. Αν υποφέρετε από την παγίδα της Συναισθηματικής Στέρησης, νιώθετε πως κάτι σας λείπει. Σας κυριεύει ένα αίσθημα κενού. Ίσως η εικόνα που εκφράζει περισσότερο αυτή την πραγματικότητα

2

Aγοραφοβία: Συμπεριφορές που πρέπει να σε ανησυχήσουν

23 Οκτωβρίου, 2014

Αγοραφοβία είναι ο έντονος φόβος κάποιου ότι θα του συμβεί κάτι πολύ δύσκολο να φύγει από εκεί που βρίσκεται ή ότι αν επιχειρήσει να φύγει θα ταπεινωθεί μπροστά στα μάτια πολλών. Όσο πιο δύσκολη γίνεται η διαφυγή τόσο πιο έντονος είναι ο φόβος. Ο αγοραφοβικός μπορεί να φοβάται πράγματα καθημερινά που για τον υπόλοιπο κόσμο φαίνονται αυτονόητα και απλά. Για εκείνον όμως το να σταθεί στην ουρά μιας τράπεζας να πάει να ψωνίσει στο σούπερμάρκετ μοιάζει με γολγοθά. Πιστεύει ότι ξαφνικά μπορεί να πάθει καρδιακή προσβολή ότι μπορεί να τρελαθεί ή να χάσει τον έλεγχο.Συνήθως, επιθυμεί να συνοδεύεται από κάποιο έμπιστο πρόσωπο για να του παρέχει βοήθεια σε περίπτωση που πάθει κάτι κακό.

ΠΑΟΚ – Φιορεντίνα LIVE

23 Οκτωβρίου, 2014

Η σπουδαία αναμέτρηση στο γήπεδο της Τούμπας για την 3η αγωνιστική των ομίλων του Europa League LIVE στο pamesports

Ο Ντικούδης για το Παναθηναϊκός – ΑΕΚ

23 Οκτωβρίου, 2014

Το παιχνίδι της αγωνιστικής για το πρωτάθλημα της Α1 είναι αναμφίβολα εκείνο του ΟΑΚΑ ανάμεσα σε Παναθηναϊκό και ΑΕΚ. Η Ένωση στην επιστροφή της στα σαλόνια της μεγάλης…

Σε… απολογία ο Μπαλοτέλι (video&pics)

23 Οκτωβρίου, 2014

Στο… στόχαστρο των οπαδών της Λίβερπουλ και του αγγλικού Τύπου έχει βρεθεί ο Μάριο Μπαλοτέλι, μετά και την ενέργεια του Ιταλού επιθετικού να ανταλλάξει φανέλα με τον Πέπε στο…

Σλούκας: «Δεν είναι εύκολο ματς»

23 Οκτωβρίου, 2014

Ο Ολυμπιακός έχει δώσει ραντεβού με την Λαμποράλ Κούτσα στο ΣΕΦ για την δεύτερη αγωνιστική της φάσης των ομίλων της Ευρωλίγκας. Οι ερυθρόλευκοι χρειάζονται τη νίκη τόσο για…

Ασκήσεις ισορροπίας που βελτιώνουν την στάση του σώματος

23 Οκτωβρίου, 2014

Κιναισθητική είναι η ικανότητα που έχουμε να καταλαβαίνουμε που βρίσκεται το κάθε μέλος του σώματός μας στο χώρο, στην οποιαδήποτε χρονική στιγμή. Οι παρακάτω ασκήσεις ισορροπίας βελτιώνουν τη στάση του σώματος καθώς ενδυναμώνουν τις ποδοκνημικές. Οι ασκήσεις αυτές είναι ιδανικές και για την αποκατάσταση τραυματισμών. Όταν πραγματοποιούνται στην άμμο, το ασταθές έδαφός της αυξάνει αρκετά το βαθμό δυσκολίας .

Έρωτας: Αδιάκριτες ερωτήσεις που εκνευρίζουν τον άνδρα!

23 Οκτωβρίου, 2014

Η χρήση ερωτήσεων είναι ένας πολύ φυσιολογικός τρόπος για τη διεξαγωγή και ολοκλήρωση μιας συζήτησης. Κάνουμε ερωτή­σεις όχι μόνο για να μάθουμε πληροφορίες, αλλά και για να εξα­σφαλίσουμε την υποστήριξη των άλλων, για να διαπραγματευτού­με, για να καταλάβουμε τι θέλει ο συνομιλητής μας και για να πά­ρουμε αποφάσεις. Παρ’ όλ’ αυτά, η χρήση ερωτήσεων μπορεί κά­ποιες φορές να οδηγήσει σε παρεξήγηση ή και σε αδιέξοδο. Οι ερω­τήσεις είναι βέβαια πολύ χρήσιμες, αλλά εκείνος που πρέπει να απαντήσει μπορεί ορισμένες

Τα 17 σημάδια των επικίνδυνων ερωτικών σχέσεων

23 Οκτωβρίου, 2014

Η εμπει­ρία της συναισθηματικής στέρησης ανταποκρίνεται στο αίσθημα πως θα είστε για πάντα μόνος/η, πως ορισμένες επιθυμίες σας δεν πρόκειται ποτέ να εκπληρωθούν, πως οι άλλοι δε θα σας ακού­σουν και δε θα σας καταλάβουν ποτέ. Αν υποφέρετε από την παγίδα της Συναισθηματικής Στέρησης, νιώθετε πως κάτι σας λείπει. Σας κυριεύει ένα αίσθημα κενού. Ίσως η εικόνα που εκφράζει περισσότερο αυτή την πραγματικότητα

2