1 Φεβρουαρίου, 2015

6 συμβουλές για να τρως στο σχολειό σωστά, υγιεινά και να μην πεινάς.

Τι να φάω πάλι στο σχολείο; Η αλήθεια είναι πως οι περισσότερες επιλογές που σου προσφέρει το κυλικείο του σχολείου σου δεν είναι και οι πιο υγιεινές. Είναι νόστιμες οι σφολιάτες, οι πίτσες, τα πατατάκια, οι χυμοί και το σοκολατούχο γάλα, αλλά δεν είναι τροφές που πρέπει να περιέχει η καθημερινή μας διατροφή.

6 συμβουλές για να τρως στο σχολειό σωστά, υγιεινά και να μην πεινάς.

Τι να φάω πάλι στο σχολείο; Η αλήθεια είναι πως οι περισσότερες επιλογές που σου προσφέρει το κυλικείο του σχολείου σου δεν είναι και οι πιο υγιεινές. Είναι νόστιμες οι σφολιάτες, οι πίτσες, τα πατατάκια, οι χυμοί και το σοκολατούχο γάλα, αλλά δεν είναι τροφές που πρέπει να περιέχει η καθημερινή μας διατροφή.