5 Ιουνίου, 2015

Καβγάδες: 6 λόγοι που δεν τα βρίσκετε με τον άνδρα σου

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί οι περισσότεροι καβγάδες ανάμεσα στα ζευγάρια συνήθως δεν οδηγούν πουθενά; Γιατί οι συντροφικοί καβγάδες περιστρέφονται συνήθως γύρω από τα ίδια θέματα και έχουν πάντα την ίδια κατάληξη; Όχι, ο λόγος δεν είναι ότι και οι δύο σύντροφοι είναι εγωιστές και ξεροκέφαλοι και θέλουν να γίνεται μόνο το δικό τους. Μπορώ να σας διαβεβαιώσω ότι οι ανεπίλυτες συγκρούσεις δεν αποτελούν αποκλειστικό προνόμιο των ανθρώπων που δεν ξέρουν να συμβιβάζονται και να υποχωρούν. Αντίθετα, αποτελούν τη μάστιγα των περισσότερων ζευγαριών όσο καλοπροαίρετα ή αγαπημένα και αν είναι -κατά τα άλλα- τα μέλη που το αποτελούν.

Παθολογικό άγχος: Τι γίνεται μετά την ψυχοθεραπεία

Η Θεραπεία Συμπεριφοράς για το «παθολογικό» άγχος κάποια στιγμή φτάνει στο τέλος της, με τον πάσχοντα να έχει επιτύχει τους τελικούς του στόχους. Οι τελικοί στόχοι είναι οι πιο δύσκολες και αγχογόνες καταστάσεις, που στην έναρξη της θεραπείας του ο ασθενής δεν μπορεί με κανέναν τρόπο να εκτελέσει και που ο ίδιος θεωρεί ότι όταν έρθει η στιγμή να τις κάνει μόνος του χωρίς άγχος, θα έχει ξεπεράσει το πρόβλημα

Προκαταρκτικά: Πώς διεγείρεται η γυναίκα

Οι βιολογικοί λόγοι είναι ότι διευκολύνουν την διέγερση (δηλαδή, στον άνδρα τη στύση και στη γυναίκα τη διαστολή και ύγρανση του κόλπου). Οι ψυχολογικοί λόγοι είναι οτι αυξάνουν την συναισθηματική εγγύτητα και μειώνουν τις αναστολές ώστε να μπορέσει το ζευγάρι να απολαύσει το σεξ.

Σακχαρώδης διαβήτης & καλοκαιρινές διακοπές: Οδηγίες για τη σωστή διαχείριση

Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού, η παράλειψη του πρωϊνού γεύματος ,τα ακατάστατα και μεγάλα γεύματα καθώς και η υπέρμετρη κατανάλωση αλκοόλ εύκολα μπορούν να απορρυθμίσουν τις τιμές γλυκόζης στο αίμα.Τι θα πρέπει να έχουν στο νου τους οι διαβητικοί πριν ξεκινήσουν τις διακοπές τους;

Βοσκάκης στην Τρίπολη, Κύζας στο Περιστέρι

Τα ονόματα των διαιτητών, οι οποίοι θα “σφυρίξουν” στις αναμετρήσεις για την 6η και τελευταία αγωνιστική των play offs της Super League ανακοίνωσε η ΕΠΟ. Ο Μιχάλης Βοσκάκης θα διευθύνει…

«Ο Εργοτέλης είναι εδώ»

Οι ιθύνοντες του Εργοτέλη ενημέρωσαν πως αναμένουν τις εξελίξεις στο ελληνικό ποδόσφαιρο προκειμένου να αποσαφηνιστεί το αν η ομάδα του Ηρακλείου θα μπορέσει να αγωνιστεί…

Καβγάδες: 6 λόγοι που δεν τα βρίσκετε με τον άνδρα σου

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί οι περισσότεροι καβγάδες ανάμεσα στα ζευγάρια συνήθως δεν οδηγούν πουθενά; Γιατί οι συντροφικοί καβγάδες περιστρέφονται συνήθως γύρω από τα ίδια θέματα και έχουν πάντα την ίδια κατάληξη; Όχι, ο λόγος δεν είναι ότι και οι δύο σύντροφοι είναι εγωιστές και ξεροκέφαλοι και θέλουν να γίνεται μόνο το δικό τους. Μπορώ να σας διαβεβαιώσω ότι οι ανεπίλυτες συγκρούσεις δεν αποτελούν αποκλειστικό προνόμιο των ανθρώπων που δεν ξέρουν να συμβιβάζονται και να υποχωρούν. Αντίθετα, αποτελούν τη μάστιγα των περισσότερων ζευγαριών όσο καλοπροαίρετα ή αγαπημένα και αν είναι -κατά τα άλλα- τα μέλη που το αποτελούν.

Παθολογικό άγχος: Τι γίνεται μετά την ψυχοθεραπεία

Η Θεραπεία Συμπεριφοράς για το «παθολογικό» άγχος κάποια στιγμή φτάνει στο τέλος της, με τον πάσχοντα να έχει επιτύχει τους τελικούς του στόχους. Οι τελικοί στόχοι είναι οι πιο δύσκολες και αγχογόνες καταστάσεις, που στην έναρξη της θεραπείας του ο ασθενής δεν μπορεί με κανέναν τρόπο να εκτελέσει και που ο ίδιος θεωρεί ότι όταν έρθει η στιγμή να τις κάνει μόνος του χωρίς άγχος, θα έχει ξεπεράσει το πρόβλημα

Προκαταρκτικά: Πώς διεγείρεται η γυναίκα

Οι βιολογικοί λόγοι είναι ότι διευκολύνουν την διέγερση (δηλαδή, στον άνδρα τη στύση και στη γυναίκα τη διαστολή και ύγρανση του κόλπου). Οι ψυχολογικοί λόγοι είναι οτι αυξάνουν την συναισθηματική εγγύτητα και μειώνουν τις αναστολές ώστε να μπορέσει το ζευγάρι να απολαύσει το σεξ.

Σακχαρώδης διαβήτης & καλοκαιρινές διακοπές: Οδηγίες για τη σωστή διαχείριση

Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού, η παράλειψη του πρωϊνού γεύματος ,τα ακατάστατα και μεγάλα γεύματα καθώς και η υπέρμετρη κατανάλωση αλκοόλ εύκολα μπορούν να απορρυθμίσουν τις τιμές γλυκόζης στο αίμα.Τι θα πρέπει να έχουν στο νου τους οι διαβητικοί πριν ξεκινήσουν τις διακοπές τους;

Βοσκάκης στην Τρίπολη, Κύζας στο Περιστέρι

Τα ονόματα των διαιτητών, οι οποίοι θα “σφυρίξουν” στις αναμετρήσεις για την 6η και τελευταία αγωνιστική των play offs της Super League ανακοίνωσε η ΕΠΟ. Ο Μιχάλης Βοσκάκης θα διευθύνει…

«Ο Εργοτέλης είναι εδώ»

Οι ιθύνοντες του Εργοτέλη ενημέρωσαν πως αναμένουν τις εξελίξεις στο ελληνικό ποδόσφαιρο προκειμένου να αποσαφηνιστεί το αν η ομάδα του Ηρακλείου θα μπορέσει να αγωνιστεί…