31 Αυγούστου, 2015

Έλληνες επιστήμονες: Ο μεσημεριανός ύπνος «ασπίδα» κατά της υπέρτασης

Ο μεσημεριανός ύπνος συμβάλλει στον καλύτερο έλεγχο της αρτηριακής πίεσης του αίματος καθόλη τη διάρκεια του 24ωρου, σύμφωνα με μελέτη του «Ασκληπιείου» Γενικού Νοσοκομείου Βούλας που παρουσιάστηκε το Σαββατοκύριακο στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας, που πραγματοποιείται στο Λονδίνο.

Ένας περίπατος την ημέρα προστατεύει από 24 νοσήματα!

Όποιος θέλει να κάνει ένα πολύ μεγάλο δώρο στον εαυτό του, ας αρχίσει να περπατάει με γρήγορο βήμα για 30 λεπτά την ημέρα: με αυτό τον τρόπο μπορεί να ελαττώσει σημαντικά τις πιθανότητες που έχει να αναπτύξει όχι ένα, ούτε δύο, αλλά 24 νοσήματα!

Όσκαρ Ουάιλντ

<p><strong><big>Όσκαρ Ουάιλντ</big> ( 1854-1900 , Ιρλανδός συγγραφέας)</strong></p> <p>Ο Όσκαρ Ουάιλντ (πλήρες όνομα Όσκαρ Φίνγκαλ Ο'Φλάχερτι Ουίλς Ουάιλντ, αγγλ. <em>Oscar Fingal O'Flahertie Wills Wilde</em>,  ήταν Ιρλανδός μυθιστοριογράφος, ποιητής, δραματουργός και κριτικός.

Η τέχνη του Mix & Match στυλ στη διακόσμηση

Η μίξη διαφορετικών στυλ διακόσμησης είναι από τα πιο υπέροχα πράγματα αν γνωρίζει κανείς να το κάνει και δίνει έναν πολύ ιδιαίτερο χαρακτήρα στο σπίτι. Ανακαλύψτε τις εικόνες παραπάνω και εμπνευστείτε από το μοναδικό mix & match στυλ τους.

Ιδέες διακόσμησης για παιδικά δωμάτια

Παραπάνω θα ανακαλύψετε υπέροχες ιδέες για παιδικά δωμάτια. Μικρές διακοσμητικές λεπτομέρειες που θα κάνουν ζεστό και τον πιο απλό χώρο, δείτε τις φωτογραφίες και εμπνευστείτε για το δωμάτιο των παιδιών σας!

Έλληνες επιστήμονες: Ο μεσημεριανός ύπνος «ασπίδα» κατά της υπέρτασης

Ο μεσημεριανός ύπνος συμβάλλει στον καλύτερο έλεγχο της αρτηριακής πίεσης του αίματος καθόλη τη διάρκεια του 24ωρου, σύμφωνα με μελέτη του «Ασκληπιείου» Γενικού Νοσοκομείου Βούλας που παρουσιάστηκε το Σαββατοκύριακο στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας, που πραγματοποιείται στο Λονδίνο.

Ένας περίπατος την ημέρα προστατεύει από 24 νοσήματα!

Όποιος θέλει να κάνει ένα πολύ μεγάλο δώρο στον εαυτό του, ας αρχίσει να περπατάει με γρήγορο βήμα για 30 λεπτά την ημέρα: με αυτό τον τρόπο μπορεί να ελαττώσει σημαντικά τις πιθανότητες που έχει να αναπτύξει όχι ένα, ούτε δύο, αλλά 24 νοσήματα!

Όσκαρ Ουάιλντ

<p><strong><big>Όσκαρ Ουάιλντ</big> ( 1854-1900 , Ιρλανδός συγγραφέας)</strong></p> <p>Ο Όσκαρ Ουάιλντ (πλήρες όνομα Όσκαρ Φίνγκαλ Ο'Φλάχερτι Ουίλς Ουάιλντ, αγγλ. <em>Oscar Fingal O'Flahertie Wills Wilde</em>,  ήταν Ιρλανδός μυθιστοριογράφος, ποιητής, δραματουργός και κριτικός.

Η τέχνη του Mix & Match στυλ στη διακόσμηση

Η μίξη διαφορετικών στυλ διακόσμησης είναι από τα πιο υπέροχα πράγματα αν γνωρίζει κανείς να το κάνει και δίνει έναν πολύ ιδιαίτερο χαρακτήρα στο σπίτι. Ανακαλύψτε τις εικόνες παραπάνω και εμπνευστείτε από το μοναδικό mix & match στυλ τους.

Ιδέες διακόσμησης για παιδικά δωμάτια

Παραπάνω θα ανακαλύψετε υπέροχες ιδέες για παιδικά δωμάτια. Μικρές διακοσμητικές λεπτομέρειες που θα κάνουν ζεστό και τον πιο απλό χώρο, δείτε τις φωτογραφίες και εμπνευστείτε για το δωμάτιο των παιδιών σας!