12 Μαΐου, 2017

15+1 ιδέες γιά boho καθιστικά

Το boho δηλαδή η μποέμικη διακόσμηση είναι μία μόδα που ξεκίνησε εδώ και αρκετά χρόνια και συνδυάζει το στιλ των hippies με το αριστοκρατικό μποέμ.

Ιδέες για κοντά μαλλιά

Αποφασίσατε μήπως να κόψετε τα μαλλιά σας; Τότε τώρα το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή.

Ζυγίζω 93 κιλά και θέλω να χάσω 25: πώς μπορώ να τα καταφέρω με υγιεινή διατροφή;

Η σωστή διατροφή για να χάσεις τα περιττά κιλά είναι αυτή που χαρακτηρίζεται από ποικιλία και ισορροπία….Να τρως καλό πρωινό, όπως γάλα ή γιαούρτι με βρώμη και φρούτο ή τοστ…Το ελαφρύ γεύμα της ημέρας, είτε μεσημέρι ή βράδυ, μπορεί να αποτελείται από επιλογές, όπως κρητικό ντάκο, ή ομελέτα με λαχανικά, τοστ ή αραβική ή ένα ποτήρι γάλα ή γιαούρτι με δημητριακά και φρούτα….

15+1 ιδέες γιά boho καθιστικά

Το boho δηλαδή η μποέμικη διακόσμηση είναι μία μόδα που ξεκίνησε εδώ και αρκετά χρόνια και συνδυάζει το στιλ των hippies με το αριστοκρατικό μποέμ.

Ιδέες για κοντά μαλλιά

Αποφασίσατε μήπως να κόψετε τα μαλλιά σας; Τότε τώρα το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή.

Ζυγίζω 93 κιλά και θέλω να χάσω 25: πώς μπορώ να τα καταφέρω με υγιεινή διατροφή;

Η σωστή διατροφή για να χάσεις τα περιττά κιλά είναι αυτή που χαρακτηρίζεται από ποικιλία και ισορροπία….Να τρως καλό πρωινό, όπως γάλα ή γιαούρτι με βρώμη και φρούτο ή τοστ…Το ελαφρύ γεύμα της ημέρας, είτε μεσημέρι ή βράδυ, μπορεί να αποτελείται από επιλογές, όπως κρητικό ντάκο, ή ομελέτα με λαχανικά, τοστ ή αραβική ή ένα ποτήρι γάλα ή γιαούρτι με δημητριακά και φρούτα….