5 Ιουνίου, 2017

Χοληστερίνη: τι να μην κάνεις με τη διατροφή σου!

Να μην απομακρύνεις τα πλήρη παραδοσιακά γαλακτοκομικά προϊόντα από το καθημερινό σου διαιτολόγιο. Ας είναι αυτή η έσχατη κίνηση που θα κάνεις για να περιορίσεις το διαιτητικό λίπος και να μειώσεις τις τιμές χοληστερίνης από το αίμα μας. Εξάλλου τα φυσικά τρανς λιπαρά που περιέχονται στα γαλακτοκομικά και δεν έχει αποσαφηνιστεί αν έχουν αρνητική ή καμία επίδραση στην καλή λειτουργία της καρδιάς…..

Οδυσσέας Ελύτης

<div><span style="font-size: small;"><strong><big>Οδυσσέας Ελύτης,</big> 1911-1996 , Ποιητής, Νόμπελ 1979</strong></span></div> <div class="authbio"><span style="font-size: small;">Φιλολογικό ψευδώνυμο του Οδυσσέα Αλεπουδέλη. Γεννήθηκε στο Ηράκλειο με

Χοληστερίνη: τι να μην κάνεις με τη διατροφή σου!

Να μην απομακρύνεις τα πλήρη παραδοσιακά γαλακτοκομικά προϊόντα από το καθημερινό σου διαιτολόγιο. Ας είναι αυτή η έσχατη κίνηση που θα κάνεις για να περιορίσεις το διαιτητικό λίπος και να μειώσεις τις τιμές χοληστερίνης από το αίμα μας. Εξάλλου τα φυσικά τρανς λιπαρά που περιέχονται στα γαλακτοκομικά και δεν έχει αποσαφηνιστεί αν έχουν αρνητική ή καμία επίδραση στην καλή λειτουργία της καρδιάς…..

Οδυσσέας Ελύτης

<div><span style="font-size: small;"><strong><big>Οδυσσέας Ελύτης,</big> 1911-1996 , Ποιητής, Νόμπελ 1979</strong></span></div> <div class="authbio"><span style="font-size: small;">Φιλολογικό ψευδώνυμο του Οδυσσέα Αλεπουδέλη. Γεννήθηκε στο Ηράκλειο με