Τρέφομαι υγιεινά αλλά έχω πρήξιμο σε πόδια και κοιλιά. Φταίνε οι ορμόνες μου;
Το οτι δεν εχεις σταθερό κύκλο πιθανόν να συσχετίζεται με τα πρηξίματα που παρατηρείς. Καθώς τόσο η διατροφή, όσο και η ασκηση επιρρεάζουν την έμμηνο ρύση, αλλά και την σύσταση του σώματος θα σε συμβούλευα να επισκεφθείς έναν πτυχιούχο διαιτολόγο για να ελέγξει το βαρος σου σε σχέση με το υψος σου, αξιολογώντας το ποσοστό λιπους και τις διατροφικές σου συνήθειες.