6 Σεπτεμβρίου, 2017

Νεύρωμα Morton: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Το νεύρωμα που παρατηρείται στα κοινά δακτυλικά νεύρα μεταξύ των δακτύλων του άκρου ποδός συχνά αναφέρεται ως νεύρωμα Morton. Πρόκειται για μια φλεγμονή ενός νεύρου στην περιοχή ανάμεσα στη βάση των δακτύλων των ποδιών.

Αυξομειώσεις στο βάρος: Τι να προσέξεις

Το φαινόμενο "γιο-γιο", γνωστό και ως "ανακύκλωση του βάρους", αφορά στην απώλεια κιλών και την σταδιακή επανάκτησή τους. Αυτές οι αυξομειώσεις του βάρους μπορεί να είναι μικρές – της τάξης των 3-5 κιλών κάθε φορά – αλλά και μεγαλύτερες π.χ. της τάξεως των δέκα ή και περισσότερων κιλών.

7 tips για τις μέρες της περιόδου

Δες 7 απλές συμβουλές, για να πάψει επιτέλους η περίοδος να σε κάνει να υποφέρεις και να ανησυχείς για πολλά και διάφορα… συμπτώματά της.

Πίτσα με γαρίδες, ελιές και κάπαρη

Σε ένα μικρό μπολ βάζετε τη μαγιά, τη ζάχαρη και ρίχνετε τα 2/3 φλιτζανιού χλιαρό νερό. Ανακατεύετε να διαλυθεί η μαγιά και την αφήνετε στην άκρη για 5 λεπτά να φουσκώσει.

Νεύρωμα Morton: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Το νεύρωμα που παρατηρείται στα κοινά δακτυλικά νεύρα μεταξύ των δακτύλων του άκρου ποδός συχνά αναφέρεται ως νεύρωμα Morton. Πρόκειται για μια φλεγμονή ενός νεύρου στην περιοχή ανάμεσα στη βάση των δακτύλων των ποδιών.

Αυξομειώσεις στο βάρος: Τι να προσέξεις

Το φαινόμενο "γιο-γιο", γνωστό και ως "ανακύκλωση του βάρους", αφορά στην απώλεια κιλών και την σταδιακή επανάκτησή τους. Αυτές οι αυξομειώσεις του βάρους μπορεί να είναι μικρές – της τάξης των 3-5 κιλών κάθε φορά – αλλά και μεγαλύτερες π.χ. της τάξεως των δέκα ή και περισσότερων κιλών.

7 tips για τις μέρες της περιόδου

Δες 7 απλές συμβουλές, για να πάψει επιτέλους η περίοδος να σε κάνει να υποφέρεις και να ανησυχείς για πολλά και διάφορα… συμπτώματά της.

Πίτσα με γαρίδες, ελιές και κάπαρη

Σε ένα μικρό μπολ βάζετε τη μαγιά, τη ζάχαρη και ρίχνετε τα 2/3 φλιτζανιού χλιαρό νερό. Ανακατεύετε να διαλυθεί η μαγιά και την αφήνετε στην άκρη για 5 λεπτά να φουσκώσει.