18 Δεκεμβρίου, 2017

Δίαιτα πριν τις Γιορτές: Τα "μυστικά" για να χάσεις κιλά

Ακόμη και λίγες μέρες πριν τα Χριστούγεννα, θα μπορούσες να υιοθετήσεις κάποιες υγιεινές συνήθειες διατροφής και άσκησης και μάλιστα να τις διατηρήσεις και κατά τη διάρκεια των εορτών, ώστε να αποφύγεις την επικείμενη αύξηση βάρους.

Ο Γιώργος Νταλάρας & η Εστουδιαντίνα στην Ιερά Οδό, 18 & 19 Δεκεμβρίου

"Μην μου γράφεις γράμματα… γιατί γράμματα δεν ξέρω και με πιάνουν κλάματα…": Μια μουσική παράσταση – ωδή στην ξενιτιά, στην μετανάστευση, αλλά και στο ταξίδι, στη ζωή, στη χαρά, στον έρωτα, με Ελληνικά τραγούδια και τραγούδια της Μεσογείου

Δίαιτα πριν τις Γιορτές: Τα "μυστικά" για να χάσεις κιλά

Ακόμη και λίγες μέρες πριν τα Χριστούγεννα, θα μπορούσες να υιοθετήσεις κάποιες υγιεινές συνήθειες διατροφής και άσκησης και μάλιστα να τις διατηρήσεις και κατά τη διάρκεια των εορτών, ώστε να αποφύγεις την επικείμενη αύξηση βάρους.

Ο Γιώργος Νταλάρας & η Εστουδιαντίνα στην Ιερά Οδό, 18 & 19 Δεκεμβρίου

"Μην μου γράφεις γράμματα… γιατί γράμματα δεν ξέρω και με πιάνουν κλάματα…": Μια μουσική παράσταση – ωδή στην ξενιτιά, στην μετανάστευση, αλλά και στο ταξίδι, στη ζωή, στη χαρά, στον έρωτα, με Ελληνικά τραγούδια και τραγούδια της Μεσογείου