Τι να κάνεις για να μην φορτωθείς με επιπλέον κιλά στις γιορτές
19 Δεκεμβρίου, 2016
Η στέρηση δεν είναι λύση, αντίθετα μετά από αυτή θα υποκύψετε καταναλώνοντας μεγαλύτερη ποσότητα γλυκών….
Menu
Η στέρηση δεν είναι λύση, αντίθετα μετά από αυτή θα υποκύψετε καταναλώνοντας μεγαλύτερη ποσότητα γλυκών….
Χρειαζόμαστε 10 μερίδες λαχανικών για να προσλάβουμε την ποσότητα θρεπτικών συστατικών που παίρναμε από μια μερίδα λαχανικών πενήντα χρόνια πριν….
Δεν συσχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου ή εγκεφαλικού επεισοδίου η κατανάλωση μέχρι και 1 αυγού ημερησίως…
Μετά την αφαίρεση του θυρεοειδούς αδένα, η χορήγηση ορμονών εξωγενώς αποκαθιστά πλήρως την φυσιολογική λειτουργία του θυρεοειδούς….
<div class="recipe cf"> <div id="recipe_box" class="recipe_box content cf"> <div class="title">Υλικά</div> <div class="main_text"> <p><strong>Για τις «φλογέρες»</strong></p> <ul> <li>750 γρ. καρυδόψιχα, χοντροκοπανισμένη</li>
Ξεκίνα σωστά, δηλαδή με το πρωινό σου! Έστω και αν έχεις κάνει τη νύχτα μέρα, ένα καλό και ισορροπημένο πρωινό είναι το ήμισυ του παντός….
Πρέπει να μάθεις να τρέφεσαι σωστά, να δεις το φαγητό σαν εργαλείο σύμμαχο προς την καλή υγεία και ψυχολογία και να αλλάξεις τρόπο ζωής….
Μόνος του ο δείκτης αυτός δεν αποτελεί διαγνωστικό εργαλείο για την υγεία του ατόμου διότι λαμβάνει υπόψη μόνο τη σχέση βάρους προς ύψος και δεν συμπεριλαμβάνει τις εξής διαφοροποιήσεις…
Ο βασιλικός είναι ευεργετικός ενάντια σε όλες τις παθήσεις του γαστρεντερικού συστήματος γιατί περιέχει φλαβονοειδή συστατικά και αιθέρια έλαια που φαίνεται να ενεργοποιούν την κινητικότητα του εντέρου….
Ο χυμός παντζαριού θεωρείται καλός σε προβλήματα όπως ο ίκτερος, κατά την οποία το σώμα χρειάζεται υγρά και υδατάνθρακες….
Η στέρηση δεν είναι λύση, αντίθετα μετά από αυτή θα υποκύψετε καταναλώνοντας μεγαλύτερη ποσότητα γλυκών….
Χρειαζόμαστε 10 μερίδες λαχανικών για να προσλάβουμε την ποσότητα θρεπτικών συστατικών που παίρναμε από μια μερίδα λαχανικών πενήντα χρόνια πριν….
Δεν συσχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου ή εγκεφαλικού επεισοδίου η κατανάλωση μέχρι και 1 αυγού ημερησίως…
Μετά την αφαίρεση του θυρεοειδούς αδένα, η χορήγηση ορμονών εξωγενώς αποκαθιστά πλήρως την φυσιολογική λειτουργία του θυρεοειδούς….
<div class="recipe cf"> <div id="recipe_box" class="recipe_box content cf"> <div class="title">Υλικά</div> <div class="main_text"> <p><strong>Για τις «φλογέρες»</strong></p> <ul> <li>750 γρ. καρυδόψιχα, χοντροκοπανισμένη</li>
Ξεκίνα σωστά, δηλαδή με το πρωινό σου! Έστω και αν έχεις κάνει τη νύχτα μέρα, ένα καλό και ισορροπημένο πρωινό είναι το ήμισυ του παντός….
Πρέπει να μάθεις να τρέφεσαι σωστά, να δεις το φαγητό σαν εργαλείο σύμμαχο προς την καλή υγεία και ψυχολογία και να αλλάξεις τρόπο ζωής….
Μόνος του ο δείκτης αυτός δεν αποτελεί διαγνωστικό εργαλείο για την υγεία του ατόμου διότι λαμβάνει υπόψη μόνο τη σχέση βάρους προς ύψος και δεν συμπεριλαμβάνει τις εξής διαφοροποιήσεις…
Ο βασιλικός είναι ευεργετικός ενάντια σε όλες τις παθήσεις του γαστρεντερικού συστήματος γιατί περιέχει φλαβονοειδή συστατικά και αιθέρια έλαια που φαίνεται να ενεργοποιούν την κινητικότητα του εντέρου….
Ο χυμός παντζαριού θεωρείται καλός σε προβλήματα όπως ο ίκτερος, κατά την οποία το σώμα χρειάζεται υγρά και υδατάνθρακες….