Κατά την διάρκεια του χειμώνα τα πόδια μας είναι κλεισμένα διαρκώς στα παπούτσια και στις μπότες και σκληραίνουν. Επειδή όμως το καλοκαίρι είναι εδώ και τα πόδια μας είναι σε "κοινή θέα" θα πρέπει να τα περιποιηθούμε και να τα απολεπίσουμε!

Από την γευσιγνώστρια – συγγραφέα, Μαίρη Παναγάκου

Με απλές κινήσεις που θα δείτε παρακάτω θα μπορέσετε να κάνετε τα πόδια σας πιο απαλά και να τα απολεπίσετε!

1. Γεμίστε μια λεκάνη με χλιαρό νερό μέχρι επάνω.
2. Ρίξτε στο νερό μια μικρή ποσότητα (όσο χωράει μια παλάμη) χοντρό θαλασσινό αλάτι.
3. Ανακατέψτε καλά και στη συνέχεια κάντε ποδόλουτρο για τουλάχιστον 20 λεπτά.
4. Όσο τα πόδια είναι υγρά, κάντε μια απαλή απολέπιση, με κινήσεις μασάζ και με ελαφρόπετρα στα σημεία που το έχουν ανάγκη.
5. Επαναλάβετε τη κίνηση μέχρι να αφαιρεθεί όλο το ξηρό δέρμα από τις φτέρνες και τα άκρα των ποδιών.
6. Μετά από κάθε κίνηση μασάζ βυθίστε τα πόδια σας και την πέτρα στη λεκάνη για να παραμένουν υγρά.
7. Στο τέλος ξεβγάλτε τα πόδια σας με άφθονο κρύο νερό.
8. Σκουπίστε καλά τα πόδια σας με μια απαλή πετσέτα.
9. Απλώστε μια καλή θρεπτική κρέμα στις περιοχές που τρίψατε.
10. Μια καλή συμβουλή είναι να αλείψετε τις φτέρνες σας με βαζελίνη, να φορέσετε ελαφρά καλτσάκια και να κοιμηθείτε με αυτά. Το πρωί οι φτέρνες σας θα είναι σαν βελούδο.

Ένα σύνολο δεν μπορεί να ολοκληρωθεί χωρίς την παρουσία αξεσουάρ… Είτε στο λαιμό, είτε στο χέρι η μόδα φέτος επιτάσσει να έχουμε όσα πιο πολλά στολίδια μπορούμε επάνω μας! 

Άφησε πίσω τον συντηρητισμό που σε διακατέχει και φόρα πολλά μαζί, ανακατεμένα χρυσά με ασημένια!

Κολιέ από την Jennifer Fisher

Βραχιόλια από την Jennifer Fisher

Το καλοκαίρι μπήκε για τα καλά πλέον και η διάθεση μας είναι στα ύψη! Έχουμε δει ποιες είναι οι τάσεις

Η Μαίρη Παναγάκου ξέρει κάθε φυσική συνταγή που θα μας αναζωογονήσει και θα μας κάνει πιο λαμπερές! Μα το πιο σημαντικό είναι πως οι συνταγές αυτές είναι από υλικά φυσικά που υπάρχουν σε κάθε σπίτι!

Θα χρειαστείτε:

1 γιαούρτι αγελάδος

1 αβοκάντο γινωμένο

Τι πρέπει να κάνω για να φτιάξω τη συνταγή;
Λιώνουμε στο μπλέντερ το αβοκάντο και το ανακατεύουμε με το γιαούρτι μέχρι να γίνει μια ομοιόμορφη μάζα. Έπειτα το μείγμα το βάζουμε στο ψυγείο και το αφήνουμε για 1 ώρα. Το βγάζουμε, το απλώνουμε στο πρόσωπο μας και στο λαιμό μας αλλά προσέχουμε την περιοχή γύρω από τα μάτια. Την αφήνουμε για 20 λεπτά και μετά ξεπλένουμε με άφθονο νερό της βρύσης και απλώνουμε την ενυδατική μας κρέμα.

Είναι κατάλληλη για το καλοκαίρι…Το πρόσωπό σας θα λάμψει! 

Θέλετε να έχετε τα μαλλιά σας στην εντέλεια αλλά θεωρείτε πως για να συμβεί αυτό πρέπει να πάτε στο κομμωτήριο μόνο; Κάνετε λάθος! Μπορείτε με απλά βήματα να φτιάξετε ένα εντυπωσιακό χτένισμα που θα το έχετε όλη την μέρα και για όλες τις περιστάσεις!
 
Από την κομμώτρια, Κωνσταντίνα Παναγιωτοπούλου

Θα χρειαστείτε ένα διακριτικό λαστιχάκι και προαιρετικά τσιμπιδάκια και φουρκέτες.

Τα βήματα που πρέπει να κάνετε για να φτιάξετε την εντυπωσιακή κοτσίδα είναι:

Πιάνετε τα μαλλιά σε μια χαμηλή αλογοουρά χωρίς να είναι πολύ σφιχτή.

Στην συνέχεια χωρίζετε τα μαλλιά σε δυο μέρη και πιάνετε την κοτσίδα και την στρίβετε μια φορά μέσα στο κενό.

Μετά σφίγγετε την κοτσίδα.

 Προαιρετικά για ένα πιο εντυπωσιακό αποτέλεσμα μπορείτε να πιάσετε κάποια τουφάκια με τσιμπιδάκια.

Η ανδρική μόδα δεν έχει απαραίτητα να κάνει με τις τιμές και τις μάρκες, αλλά κυρίως με την προσωπικότητά μας, με το στυλ, με τον

Έχετε χρησιμοποιήσει χιλιάδες προϊόντα αλλά κανένα από αυτά δεν σας έχει προσφέρει τίποτα; Η συγγραφέας – γευσιγνώστρια Μαίρη Παναγάκου προτείνει να φτιάξετε μόνες σας μια μάσκα από φυσικά υλικά και τότε θα αποχαιρετήσετε την ψαλίδα μια για πάντα!

Θα χρειαστείτε:

λάδι jojoba

αιθέριο έλαιο δεντρολίβανο

2 κουταλιές της σούπας μηλόξιδο

Αυτό που πρέπει να κάνετε είναι…

Σε ένα μπολ ρίξτε λάδι jojoba ανακατεμένο με μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο από δεντρολίβανο και αφού το ανακατέψετε απλώστε το στα μαλλιά πριν το λούσιμο για 15 περίπου λεπτά. Αφού τα ξεπλύνετε, ρίξτε στα μαλλιά σας 2 κουταλιές από μηλόξιδο και μείνετε με αυτό. Δώστε έμφαση στις άκρες και όχι τόσο στη ρίζα των μαλλιών σας.

Με αυτή τη μάσκα θα απομακρύνετε την ψαλίδα με φυσικό τρόπο!

Σας αρέσουν τα περίτεχνα γεμάτα χρώματα κολιέ αλλά τα βρίσκετε σε εξωφρενικές τιμές; Σας παρουσιάζουμε 16 κοσμήματα σε προσιτές τιμές αλλά και με εντυπωσιακές πέτρες που θα σας αρέσουν πολύ!

Τα παρακάτω κολιέ στοιχίζουν 8 ευρώ…Ναι καλά διαβάσατε!

Τα δύο παρακάτω κολιέ είναι πολύ πιο ακριβά αλλά οι τιμές τους οφείλονται στις πέτρες που είναι πολύτιμες.

Η τιμή του κολιέ είναι στα 30 ευρώ.

Το συγκεκριμένο κολιέ είναι στα 190 ευρώ. Είναι από ασήμι και οι πέτρες του είναι από αμέθυστο.

Βραχιόλια με 6 ευρώ…!

Τα κοσμήματα είναι από το μαγαζί Makkah και βρίσκεται στην οδό Μιλτιάδου 22, στην Αθήνα!

Το καλοκαίρι φέρνει μαζί του περισσότερες εξόδους με φίλους, αλλά ακόμα πιο πολλούς γάμους ή πιο επίσημες περιστάσεις, για τις

Τις θαυμάσαμε αρχικά στα πρόσωπα των μοντέλων στα περιοδικά μόδας. Έπειτα οι celebrities τις προτίμησαν στις τηλεοπτικές τους εμφανίσεις και