<p><strong><span class="fusion-highlight dark info rounded highlight1">Τι είναι Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση;</span></strong></p> <p>Με τον όρο γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ) εννοούμε την άνοδο των υγρών
Ο τρόπος με τον οποίο βκαι η σχέση που αναπτύσσουμε με τους γονείς μας φαίνεται τελικά να επηρεάζει πολύ περισσότερες πτυχές απ’ ότι φανταζόμασταν. Αυτό ακριβώς έρχεται να υποδείξει μία μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο πανεπιστήμιο του Ιλινόις σύμφωνα με την οποία η ανατροφή η δικιά μας φαίνεται να επηρεάζει μέχρι και τον κίνδυνο του παιδιού μας για παχυσαρκία.
Ένα συχνό ερώτημα που θέτουν οι γονείς αφορά στην ποσότητα λίπους που μπορούν να καταναλώνουν τα παιδιά τους σε ημερήσια βάση, καθώς και στην ποιότητά του, δηλαδή στις διαιτητικές πηγές του. Τα λιπαρά που προσλαμβάνουμε από τη διατροφή είναι σημαντικά σε κάθε ηλικία, και ειδικά στην παιδική, όπου η ανάπτυξη έχει τον κύριο λόγο.
Η διατροφή είναι ένας πολύ σημαντικόςπαράγοντας που καθορίζει την ανάπτυξη ενός παιδιού καθώς, πέρα από ενέργεια, εφοδιάζει τον οργανισμότου και με απαραίτητα θρεπτικάσυστατικά, τα οποία εμπλέκονται στη σωστή λειτουργία και την ανάπτυξη όλων των συστημάτων του οργανισμού (π.χ. μυοσκελετικό, νευρικό, κ.α.). Έτσι, μία διατροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, όπως το ασβέστιο, η βιταμίνη D και οι φυτικές ίνες, αποτελεί τη βάση για μια σωστή ανάπτυξη.
Στην ηλικία των 5- 7 μηνών, το μωράκι μας μαθαίνει σιγά σιγά να κρατάει ένα αντικείμενο σε κάθε χέρι ξεχωριστά. Μη σας κάνει εντύπωση εάν στην αρχή πετάξει το παιχνίδι που κρατάει το ένα του χεράκι για να πιάσει ένα άλλο με το άλλο χέρι. Είναι πιθανό ακόμα και αν καταφέρει να κρατήσει ταυτόχρονα δύο αντικείμενα, να γίνει για λίγα μόνο δευτερόλεπτα. Η ικανότητα του μωρού να κρατάει δύο αντικείμενα σε κάθε χέρι, την ίδια στιγμή, ενισχύει τις λεπτές κινητικές δεξιότητες, μας εξηγεί ο κ. Στέλιος Μαντούδης, Αναπτυξιακός Εργοθεραπευτής.
Τα μικρά μας παιδιά, αποζητούν να σηκώνονται τη νύχτα και να ανεβαίνουν στο κρεβάτι μας. Για τα παιδιά αυτό δεν είναι παράλογο γιατί με αυτό τον τρόπο επικοινωνούν και πάνε σε μέρη τα οποία τα θεωρούν περισσότερο ασφαλή. Επίσης, πολλές φορές επιδιώκουν, όχι για κανένα άλλο λόγο, απλά και μόνο για να νιώσουν τη θαλπωρή των αγαπημένων τους προσώπων αλλά και να χουχουλιάσουν δίπλα τους.
Το μωράκι μας είναι πλέον ενός έτους και μαθαίνει να κουνιέται στον ρυθμό των αγαπημένων του τραγουδιών. Αυτό που παρατηρούμε ότι μπορεί να κάνει είναι να κουνάει όλο του σώμα ρυθμικά, σαν να χορεύει, όχι απαραίτητα κατά τη διάρκεια της μουσικής.
Το μωράκι μας στην ηλικία των 6-7 μηνών, αρχίζει να κατανοεί καθώς και να επηρεάζεται από αυτά που του λέμε και από τις εκφράσεις του προσώπου μας. Θα παρατηρήσουμε πως αν έχουμε θετική διάθεση και του χαμογελάμε, είναι πιο πιθανό να δοκιμάσει μία νέα γεύση, ένα καινούργιο γεύμα παρά αν δείχνουμε κακόκεφοι ή ανήσυχοι.
Η κατάθλιψη και οι απόπειρες αυτοκτονίας παρατηρούνται πιο συχνά κατά την εφηβεία. Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πάσχουν από κατάθλιψη η οποία εμφανίζεται συχνότερα στην εφηβεία και στην πρώτα χρόνια της ενήλικης ζωής. Η κατάθλιψη συσχετίζεται με τις απόπειρες αυτοκτονίας οι οποίες σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό είναι διπλάσιες κατά την εφηβεία.
Είναι η δεύτερη μας μητέρα. Είναι ο άνθρωπος που έχουμε συνδέσει πολλές παιδικές μας μνήμες μαζί της. Είναι αυτή που πάντα θα μας έκανε όλα τα χατίρια και με το παραπάνω μάλιστα. Ακόμα και σήμερα που πλέον μεγάλωσα, όποτε βρεθούμε σε κάποιο οικογενειακό τραπέζι σίγουρα θα ακουστεί η φωνή της γιαγιάς μου λέγοντας «Χρήστο, δεν έφαγες τίποτα πάλι σήμερα». Το άδειο μου πιάτο βέβαια θα την διαψεύσει αλλά αυτό δεν έχει καμία σημασία για την γιαγιά. Όχι μόνο για την δική μου αλλά είμαι σίγουρος, πως όσοι διαβάζετε αυτό το άρθρο θα έρχεστε στη θέση μου.
<p><strong><span class="fusion-highlight dark info rounded highlight1">Τι είναι Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση;</span></strong></p> <p>Με τον όρο γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ) εννοούμε την άνοδο των υγρών
Ο τρόπος με τον οποίο βκαι η σχέση που αναπτύσσουμε με τους γονείς μας φαίνεται τελικά να επηρεάζει πολύ περισσότερες πτυχές απ’ ότι φανταζόμασταν. Αυτό ακριβώς έρχεται να υποδείξει μία μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο πανεπιστήμιο του Ιλινόις σύμφωνα με την οποία η ανατροφή η δικιά μας φαίνεται να επηρεάζει μέχρι και τον κίνδυνο του παιδιού μας για παχυσαρκία.
Ένα συχνό ερώτημα που θέτουν οι γονείς αφορά στην ποσότητα λίπους που μπορούν να καταναλώνουν τα παιδιά τους σε ημερήσια βάση, καθώς και στην ποιότητά του, δηλαδή στις διαιτητικές πηγές του. Τα λιπαρά που προσλαμβάνουμε από τη διατροφή είναι σημαντικά σε κάθε ηλικία, και ειδικά στην παιδική, όπου η ανάπτυξη έχει τον κύριο λόγο.
Η διατροφή είναι ένας πολύ σημαντικόςπαράγοντας που καθορίζει την ανάπτυξη ενός παιδιού καθώς, πέρα από ενέργεια, εφοδιάζει τον οργανισμότου και με απαραίτητα θρεπτικάσυστατικά, τα οποία εμπλέκονται στη σωστή λειτουργία και την ανάπτυξη όλων των συστημάτων του οργανισμού (π.χ. μυοσκελετικό, νευρικό, κ.α.). Έτσι, μία διατροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, όπως το ασβέστιο, η βιταμίνη D και οι φυτικές ίνες, αποτελεί τη βάση για μια σωστή ανάπτυξη.
Στην ηλικία των 5- 7 μηνών, το μωράκι μας μαθαίνει σιγά σιγά να κρατάει ένα αντικείμενο σε κάθε χέρι ξεχωριστά. Μη σας κάνει εντύπωση εάν στην αρχή πετάξει το παιχνίδι που κρατάει το ένα του χεράκι για να πιάσει ένα άλλο με το άλλο χέρι. Είναι πιθανό ακόμα και αν καταφέρει να κρατήσει ταυτόχρονα δύο αντικείμενα, να γίνει για λίγα μόνο δευτερόλεπτα. Η ικανότητα του μωρού να κρατάει δύο αντικείμενα σε κάθε χέρι, την ίδια στιγμή, ενισχύει τις λεπτές κινητικές δεξιότητες, μας εξηγεί ο κ. Στέλιος Μαντούδης, Αναπτυξιακός Εργοθεραπευτής.
Τα μικρά μας παιδιά, αποζητούν να σηκώνονται τη νύχτα και να ανεβαίνουν στο κρεβάτι μας. Για τα παιδιά αυτό δεν είναι παράλογο γιατί με αυτό τον τρόπο επικοινωνούν και πάνε σε μέρη τα οποία τα θεωρούν περισσότερο ασφαλή. Επίσης, πολλές φορές επιδιώκουν, όχι για κανένα άλλο λόγο, απλά και μόνο για να νιώσουν τη θαλπωρή των αγαπημένων τους προσώπων αλλά και να χουχουλιάσουν δίπλα τους.
Το μωράκι μας είναι πλέον ενός έτους και μαθαίνει να κουνιέται στον ρυθμό των αγαπημένων του τραγουδιών. Αυτό που παρατηρούμε ότι μπορεί να κάνει είναι να κουνάει όλο του σώμα ρυθμικά, σαν να χορεύει, όχι απαραίτητα κατά τη διάρκεια της μουσικής.
Το μωράκι μας στην ηλικία των 6-7 μηνών, αρχίζει να κατανοεί καθώς και να επηρεάζεται από αυτά που του λέμε και από τις εκφράσεις του προσώπου μας. Θα παρατηρήσουμε πως αν έχουμε θετική διάθεση και του χαμογελάμε, είναι πιο πιθανό να δοκιμάσει μία νέα γεύση, ένα καινούργιο γεύμα παρά αν δείχνουμε κακόκεφοι ή ανήσυχοι.
Η κατάθλιψη και οι απόπειρες αυτοκτονίας παρατηρούνται πιο συχνά κατά την εφηβεία. Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πάσχουν από κατάθλιψη η οποία εμφανίζεται συχνότερα στην εφηβεία και στην πρώτα χρόνια της ενήλικης ζωής. Η κατάθλιψη συσχετίζεται με τις απόπειρες αυτοκτονίας οι οποίες σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό είναι διπλάσιες κατά την εφηβεία.
Είναι η δεύτερη μας μητέρα. Είναι ο άνθρωπος που έχουμε συνδέσει πολλές παιδικές μας μνήμες μαζί της. Είναι αυτή που πάντα θα μας έκανε όλα τα χατίρια και με το παραπάνω μάλιστα. Ακόμα και σήμερα που πλέον μεγάλωσα, όποτε βρεθούμε σε κάποιο οικογενειακό τραπέζι σίγουρα θα ακουστεί η φωνή της γιαγιάς μου λέγοντας «Χρήστο, δεν έφαγες τίποτα πάλι σήμερα». Το άδειο μου πιάτο βέβαια θα την διαψεύσει αλλά αυτό δεν έχει καμία σημασία για την γιαγιά. Όχι μόνο για την δική μου αλλά είμαι σίγουρος, πως όσοι διαβάζετε αυτό το άρθρο θα έρχεστε στη θέση μου.