To άγχος των εξετάσεων: Οδηγός αντιμετώπισης και διαχείρισής του
Απόφυγε άτομα που σε αγχώνουν.Αποφάσισε με ηρεμία για πόση ώρα θα κάνεις την τελική σου επανάληψη.Μην προσπαθείς να τα θυμηθείς όλα. Μην ακούς το μακρύ και το κοντό του καθενός.
Απόφυγε άτομα που σε αγχώνουν.Αποφάσισε με ηρεμία για πόση ώρα θα κάνεις την τελική σου επανάληψη.Μην προσπαθείς να τα θυμηθείς όλα. Μην ακούς το μακρύ και το κοντό του καθενός.
Οι γιορτές αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της σχολικής ζωής. Με το σχεδιασμό και την υλοποίησή τους το σχολείο συμμετέχει ενεργά σε σημαντικά γεγονότα της κοινωνικής και της θρησκευτικής ζωής. Συνήθως, τα παιδιά περιμένουν τις γιορτές με ενθουσιασμό και ευχαριστιούνται όταν συμμετέχουν σε αυτές. Ωστόσο, αρκετές φορές οι γιορτές είναι συνδεδεμένες με στρες και άγχος που μπορεί να οδηγήσει τα παιδιά ακόμα και στη σθεναρή άρνηση της συμμετοχής τους. Αυτό μπορεί να ξεκινά κατά τη διάρκεια των προβών και να κορυφώνεται λίγο πριν την έναρξη της γιορτής, ή να εμφανίζεται ακριβώς την ημέρα της γιορτής.
Έχει παρατηρηθεί, ότι ζούμε σε μια εποχή, όπου ο καθένας αντιμετωπίζει δυσκολίες σε πολλούς τομείς της ζωής του, προσωπικά, επαγγελματικά, κοινωνικά. Αυτό μας έχει κάνει να είμαστε εσωστρεφείς, απόμακροι, χωρίς διάθεση για κοινωνικές συναναστροφές ή για οτιδήποτε άλλο. Ακόμα και μέσα στην οικογένεια μας, δεν δίνουμε χρόνο μεταξύ μας να χαλαρώσουμε και να διασκεδάσουμε.
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: small;">Το πιο όμορφο παιδί της γειτονιάς πιθανότατα φέρει το όνομά σας, αφού
Η αισθητηριακή διαταραχή μπορεί να επηρεάσει τα παιδιά μόνο σε μία από τις αισθήσεις, για παράδειγμα μόνο στην αφή ή στην όραση ή στην κίνηση, ή σε πολλαπλές αισθήσεις. Ένα άτομο με διαταραχή αισθητηριακής επεξεργασίας ίσως αντιδρά σε υπερβολικό βαθμό σε αισθητηριακά ερεθίσματα που σχετίζονται με τη καθημερινή φροντίδα του παιδιού και το περιβάλλον του.
Όταν στην οικογένεια επικρατεί μία ταραγμένη και έντονη ατμόσφαιρα, το παιδί, από τη βρεφική ηλικία, είναι ικανό να την αντιληφθεί. Οι γονείς, συνήθως, προσπαθούν να αποκρύψουν ένα δυσάρεστο γεγονός και προσποιούνται με τη συμπεριφορά τους ότι δεν έχει αλλάξει κάτι στην καθημερινότητα τους.
Από την αφήγηση σου αντιλαμβάνομαι ότι αυτό το διάστημα διανύεις μια ψυχοπιεστική περίοδο, όπως είναι αυτή της προετοιμασίας των πανελλαδικών εξετάσεων. Αναφέρεις ότι δεν ξέρεις τι θέλεις να κάνεις στην ζωή σου και αυτό δεν σου συμβαίνει μόνο τώρα αλλά και παλαιότερα όπου εκδήλωνες συμπεριφορές αναποφασιστικότητας. Νιώθεις άχρηστη και ντρέπεσαι για τον εαυτό σου όπως λες. Αναρωτιέμαι γιατί είσαι τόσο αυστηρή με τον εαυτό σου δίνοντας τους τέτοιους χαρακτηρισμούς; Αν πιστεύεις ότι είσαι άχρηστη αυτό προβάλλετ
<p>Η AEGEAN γιορτάζει τη φετινή Διεθνή Ημέρα της Οικογένειας και προσφέρει <strong>εκπτώσεις σε όλα τα οικογενειακά σας ταξίδια στο εξωτερικό!</strong></p>
<h2 class="edn_articleTitle edn_articleSubTitle" style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Η σημερινή γυναίκα είναι γεγονός ότι δεν βιάζεται να παντρευτεί στα 20 ή στα
<p style="text-align: justify;"><span class="im">Τα διδυμακια μου κορίτσι αγόρι θα πάνε φέτος Α δημοτικού στο Νηπιαγωγείο ήταν σε χωριστά τμήματα νομίζω
Απόφυγε άτομα που σε αγχώνουν.Αποφάσισε με ηρεμία για πόση ώρα θα κάνεις την τελική σου επανάληψη.Μην προσπαθείς να τα θυμηθείς όλα. Μην ακούς το μακρύ και το κοντό του καθενός.
Οι γιορτές αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της σχολικής ζωής. Με το σχεδιασμό και την υλοποίησή τους το σχολείο συμμετέχει ενεργά σε σημαντικά γεγονότα της κοινωνικής και της θρησκευτικής ζωής. Συνήθως, τα παιδιά περιμένουν τις γιορτές με ενθουσιασμό και ευχαριστιούνται όταν συμμετέχουν σε αυτές. Ωστόσο, αρκετές φορές οι γιορτές είναι συνδεδεμένες με στρες και άγχος που μπορεί να οδηγήσει τα παιδιά ακόμα και στη σθεναρή άρνηση της συμμετοχής τους. Αυτό μπορεί να ξεκινά κατά τη διάρκεια των προβών και να κορυφώνεται λίγο πριν την έναρξη της γιορτής, ή να εμφανίζεται ακριβώς την ημέρα της γιορτής.
Έχει παρατηρηθεί, ότι ζούμε σε μια εποχή, όπου ο καθένας αντιμετωπίζει δυσκολίες σε πολλούς τομείς της ζωής του, προσωπικά, επαγγελματικά, κοινωνικά. Αυτό μας έχει κάνει να είμαστε εσωστρεφείς, απόμακροι, χωρίς διάθεση για κοινωνικές συναναστροφές ή για οτιδήποτε άλλο. Ακόμα και μέσα στην οικογένεια μας, δεν δίνουμε χρόνο μεταξύ μας να χαλαρώσουμε και να διασκεδάσουμε.
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: small;">Το πιο όμορφο παιδί της γειτονιάς πιθανότατα φέρει το όνομά σας, αφού
Η αισθητηριακή διαταραχή μπορεί να επηρεάσει τα παιδιά μόνο σε μία από τις αισθήσεις, για παράδειγμα μόνο στην αφή ή στην όραση ή στην κίνηση, ή σε πολλαπλές αισθήσεις. Ένα άτομο με διαταραχή αισθητηριακής επεξεργασίας ίσως αντιδρά σε υπερβολικό βαθμό σε αισθητηριακά ερεθίσματα που σχετίζονται με τη καθημερινή φροντίδα του παιδιού και το περιβάλλον του.
Όταν στην οικογένεια επικρατεί μία ταραγμένη και έντονη ατμόσφαιρα, το παιδί, από τη βρεφική ηλικία, είναι ικανό να την αντιληφθεί. Οι γονείς, συνήθως, προσπαθούν να αποκρύψουν ένα δυσάρεστο γεγονός και προσποιούνται με τη συμπεριφορά τους ότι δεν έχει αλλάξει κάτι στην καθημερινότητα τους.
Από την αφήγηση σου αντιλαμβάνομαι ότι αυτό το διάστημα διανύεις μια ψυχοπιεστική περίοδο, όπως είναι αυτή της προετοιμασίας των πανελλαδικών εξετάσεων. Αναφέρεις ότι δεν ξέρεις τι θέλεις να κάνεις στην ζωή σου και αυτό δεν σου συμβαίνει μόνο τώρα αλλά και παλαιότερα όπου εκδήλωνες συμπεριφορές αναποφασιστικότητας. Νιώθεις άχρηστη και ντρέπεσαι για τον εαυτό σου όπως λες. Αναρωτιέμαι γιατί είσαι τόσο αυστηρή με τον εαυτό σου δίνοντας τους τέτοιους χαρακτηρισμούς; Αν πιστεύεις ότι είσαι άχρηστη αυτό προβάλλετ
<p>Η AEGEAN γιορτάζει τη φετινή Διεθνή Ημέρα της Οικογένειας και προσφέρει <strong>εκπτώσεις σε όλα τα οικογενειακά σας ταξίδια στο εξωτερικό!</strong></p>
<h2 class="edn_articleTitle edn_articleSubTitle" style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Η σημερινή γυναίκα είναι γεγονός ότι δεν βιάζεται να παντρευτεί στα 20 ή στα
<p style="text-align: justify;"><span class="im">Τα διδυμακια μου κορίτσι αγόρι θα πάνε φέτος Α δημοτικού στο Νηπιαγωγείο ήταν σε χωριστά τμήματα νομίζω