Η καθημερινότητά μας είναι συνήθως αδυσώπητη. Απαιτητική. Δουλειά, σπίτι, υποχρεώσεις, αρκετό stress και πολύ πίεση για να ανταπεξέλθουμε. Σαν να μιλάμε για μια μηχανή που δουλεύει ασταμάτητα, παράγει αδιάκοπα… μια μηχανή χωρίς ζωή! Αυτός είναι ο κίνδυνος της ρουτίνας: Ν' αποκοπούμε από την ίδια μας τη ζωή, να αποκοπούμε από τον εαυτό μας. Αλλοτρίωση.
Οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση σε κάποιους τομείς της ζωής τους απ’ ό,τι σε κάποιους άλλους. Μπορεί, για παράδειγμα, να είστε πολύ σίγουροι μέσα στη σχέση σας, αλλά όχι στη δουλειά σας. Στο σπίτι νιώθετε καλά με τον εαυτό σας και με τον/τη σύντροφό σας επειδή έχετε μια ακλόνητη σχέση και είστε ευτυχισμένοι εδώ και χρόνια. Στη δουλειά σας ωστόσο αμφιβάλλετε συνεχώς για τον εαυτό σας και τις ικανότητέ
Υποφέρουμε μόλις συνειδητοποιήσουμε ότι δεν έχουμε κάτι που επιθυμούμε ή μόλις ενημερωθούμε για κάποιαν απώλεια. Υποφέρουμε όταν αυτό που καταφέραμε απέχει πολύ από αυτό που περιμέναμε, κι όταν νομίζουμε ότι για ορισμένα πράγματα είναι πια πολύ αργά.
Ο πόνος, έλεγε ο Βούδας, είναι πανανθρώπινος, έχει όμως μια μόνο ρίζα. Και η ρίζα αυτή, φρονούσε ο δάσκαλος, είναι η επιθυμία.
Επιθυμίες, προσκόλληση, πόθοι και προσδοκίες – ιδού οι ρίζες του πόνου μας. Αν λοιπόν πηγάζουν από δω τα βάσανά μας, συνεχίζει ο Βούδας, τότε ο πόνος έχει λύση.
Γεια σας Έχω ένα πρόβλημα φιλίας Εγώ και η φίλη μου γνωριζόμαστε από το νηπιαγωγείο Φέτος όμως είμαστε σε διαφορετικές τάξεις και έχει γνωρίσει μια κοπέλα που αμέσως κολλήσανε Είναι παντού μαζί και ώρες ώρες ξεχνάνε την παρουσία μου Επίσης σήμερα προτίμησε να πάει να την βρει μόνη της στο σχολείο πάρα να πάει μαζί μου όπως είχαμε κανονίσει Όταν της έλεγα να πιαστούμε χεράκι χεράκι έλεγε όχι για να μην την ντροπι
Ειμαι 28 χρονων και απο τα 15 μου διαβαζω και ψαχνω αρθρα για προσωπικη ανάπτυξη κ καθοδήγηση πιστευω απόλυτα στην εσωτερική δυναμη και χάρισμα αλλα δεν μπορω να ανακαλύψω τα δικα μου τουλαχιστον ετσι πιστευω ενω το θελω τοσο πολυ νοιωθω οτι παντα κατι με κρατάει ενα κενο μεσα μου και δεν μπορω να καταλαβω γιατι… Στην δουλεια μου και σε όλους τους τομείς της ζωης μου οταν δεν εχω κατι νεο να μαθω ή να παρω με το ζορι μενω νοιωθω πολυ εντονα μεσα μου οτι υπαρχει κατι που προσπαθει να βγει αλλα για καποιο λογο δεν μπορει η δεν το αφήνω εγω και δε ν ξερω γιατιτι πρεπει να κανω πως μπορω να μαθω περισσοτεραπως να αφησω τον πραγματικό εαυτο μου να βγει;
Φανταστείτε ότι θέλετε να προσφέρετε, να δώσετε ένα δώρο σε κάποιον. Ας υποθέσουμε ότι για τον σκοπό αυτό σχεδιάζετε να επισκεφτείτε ένα ανθοπωλείο και να αγοράσετε ένα λουλούδι ή ένα μπουκέτο λουλούδια. Πολύχρωμα! Φανταχτερά!
Μέσα από ένα πλούσιο συνδυασμό τεχνικών θεατρικού παιχνιδιού, μουσικοκινητικής αγωγής και βιωματικών ασκήσεων, θα αναδειχτεί η παιδαγωγική διάσταση του θεάτρου και του εκπαιδευτικού δράματος (Drama in Education) ως εργαλείου μάθησης και μορφής τέχνης και θα υποστηριχτούν σχέδια εργασίας (projects), που αφορούν τον σχεδιασμό και την πρακτική εφαρμογή θεατρικών εργαστηρίων, και θα παρουσιαστούν στο θέατρο Επί Κολωνώ.
Καλησπέρα σας Είμαι 30 ετών Μέχρι και τα 28 μου υπήρξα αρκετά ευγενικό υπομονετικό άτομο Βαθιά μου ήξερα πως δεν έκανα καλό στον εαυτό μου γιατί ναι μεν ακουγονται αρετές αλλά πρέπει να ξέρεις να τα χειρίζεσαι Εμενα με έπνιγαν Μετά από ένα πρόβλημα υγείας πέρυσι είπα να αλλάξω και να εξωτερικεύω πράγματα Αυτή τη στιγμή βρίσκομαι σχεδόν στο άλλο άκρο Έχω περίσσιο θυμό και δεν συγκρατώ τις σκέψεις μου Με απ
Είμαι 24 χρονών και κατα πάσα πιθανότητα είμαι γκεί αν και δεν εχω κανει ποτε μου σχέση ούτε σεξ με κανένα από τα δυο φύλα αλλα νιώθω έλξη για τους άντρες.
Σας έχει τύχει να μη μπορείτε να κοιμηθείτε επειδή μια επίμονη κακή σκέψη έχει κολλήσει στο μυαλό σας; Σας έχει τύχει να σκέφτεστε ξανά και ξανά το ίδιο πράγμα, τον ίδιο διάλογο που κάνατε με κάποιον, ή να «παίζετε» διαρκώς στο μυαλό σας τι θα έπρεπε να είχατε πει ή να κάνει σε μία συγκεκριμένη περίπτωση που σας στεναχώρησε στο παρελθόν;
Η καθημερινότητά μας είναι συνήθως αδυσώπητη. Απαιτητική. Δουλειά, σπίτι, υποχρεώσεις, αρκετό stress και πολύ πίεση για να ανταπεξέλθουμε. Σαν να μιλάμε για μια μηχανή που δουλεύει ασταμάτητα, παράγει αδιάκοπα… μια μηχανή χωρίς ζωή! Αυτός είναι ο κίνδυνος της ρουτίνας: Ν' αποκοπούμε από την ίδια μας τη ζωή, να αποκοπούμε από τον εαυτό μας. Αλλοτρίωση.
Οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση σε κάποιους τομείς της ζωής τους απ’ ό,τι σε κάποιους άλλους. Μπορεί, για παράδειγμα, να είστε πολύ σίγουροι μέσα στη σχέση σας, αλλά όχι στη δουλειά σας. Στο σπίτι νιώθετε καλά με τον εαυτό σας και με τον/τη σύντροφό σας επειδή έχετε μια ακλόνητη σχέση και είστε ευτυχισμένοι εδώ και χρόνια. Στη δουλειά σας ωστόσο αμφιβάλλετε συνεχώς για τον εαυτό σας και τις ικανότητέ
Υποφέρουμε μόλις συνειδητοποιήσουμε ότι δεν έχουμε κάτι που επιθυμούμε ή μόλις ενημερωθούμε για κάποιαν απώλεια. Υποφέρουμε όταν αυτό που καταφέραμε απέχει πολύ από αυτό που περιμέναμε, κι όταν νομίζουμε ότι για ορισμένα πράγματα είναι πια πολύ αργά.
Ο πόνος, έλεγε ο Βούδας, είναι πανανθρώπινος, έχει όμως μια μόνο ρίζα. Και η ρίζα αυτή, φρονούσε ο δάσκαλος, είναι η επιθυμία.
Επιθυμίες, προσκόλληση, πόθοι και προσδοκίες – ιδού οι ρίζες του πόνου μας. Αν λοιπόν πηγάζουν από δω τα βάσανά μας, συνεχίζει ο Βούδας, τότε ο πόνος έχει λύση.
Γεια σας Έχω ένα πρόβλημα φιλίας Εγώ και η φίλη μου γνωριζόμαστε από το νηπιαγωγείο Φέτος όμως είμαστε σε διαφορετικές τάξεις και έχει γνωρίσει μια κοπέλα που αμέσως κολλήσανε Είναι παντού μαζί και ώρες ώρες ξεχνάνε την παρουσία μου Επίσης σήμερα προτίμησε να πάει να την βρει μόνη της στο σχολείο πάρα να πάει μαζί μου όπως είχαμε κανονίσει Όταν της έλεγα να πιαστούμε χεράκι χεράκι έλεγε όχι για να μην την ντροπι
Ειμαι 28 χρονων και απο τα 15 μου διαβαζω και ψαχνω αρθρα για προσωπικη ανάπτυξη κ καθοδήγηση πιστευω απόλυτα στην εσωτερική δυναμη και χάρισμα αλλα δεν μπορω να ανακαλύψω τα δικα μου τουλαχιστον ετσι πιστευω ενω το θελω τοσο πολυ νοιωθω οτι παντα κατι με κρατάει ενα κενο μεσα μου και δεν μπορω να καταλαβω γιατι… Στην δουλεια μου και σε όλους τους τομείς της ζωης μου οταν δεν εχω κατι νεο να μαθω ή να παρω με το ζορι μενω νοιωθω πολυ εντονα μεσα μου οτι υπαρχει κατι που προσπαθει να βγει αλλα για καποιο λογο δεν μπορει η δεν το αφήνω εγω και δε ν ξερω γιατιτι πρεπει να κανω πως μπορω να μαθω περισσοτεραπως να αφησω τον πραγματικό εαυτο μου να βγει;
Φανταστείτε ότι θέλετε να προσφέρετε, να δώσετε ένα δώρο σε κάποιον. Ας υποθέσουμε ότι για τον σκοπό αυτό σχεδιάζετε να επισκεφτείτε ένα ανθοπωλείο και να αγοράσετε ένα λουλούδι ή ένα μπουκέτο λουλούδια. Πολύχρωμα! Φανταχτερά!
Μέσα από ένα πλούσιο συνδυασμό τεχνικών θεατρικού παιχνιδιού, μουσικοκινητικής αγωγής και βιωματικών ασκήσεων, θα αναδειχτεί η παιδαγωγική διάσταση του θεάτρου και του εκπαιδευτικού δράματος (Drama in Education) ως εργαλείου μάθησης και μορφής τέχνης και θα υποστηριχτούν σχέδια εργασίας (projects), που αφορούν τον σχεδιασμό και την πρακτική εφαρμογή θεατρικών εργαστηρίων, και θα παρουσιαστούν στο θέατρο Επί Κολωνώ.
Καλησπέρα σας Είμαι 30 ετών Μέχρι και τα 28 μου υπήρξα αρκετά ευγενικό υπομονετικό άτομο Βαθιά μου ήξερα πως δεν έκανα καλό στον εαυτό μου γιατί ναι μεν ακουγονται αρετές αλλά πρέπει να ξέρεις να τα χειρίζεσαι Εμενα με έπνιγαν Μετά από ένα πρόβλημα υγείας πέρυσι είπα να αλλάξω και να εξωτερικεύω πράγματα Αυτή τη στιγμή βρίσκομαι σχεδόν στο άλλο άκρο Έχω περίσσιο θυμό και δεν συγκρατώ τις σκέψεις μου Με απ
Είμαι 24 χρονών και κατα πάσα πιθανότητα είμαι γκεί αν και δεν εχω κανει ποτε μου σχέση ούτε σεξ με κανένα από τα δυο φύλα αλλα νιώθω έλξη για τους άντρες.
Σας έχει τύχει να μη μπορείτε να κοιμηθείτε επειδή μια επίμονη κακή σκέψη έχει κολλήσει στο μυαλό σας; Σας έχει τύχει να σκέφτεστε ξανά και ξανά το ίδιο πράγμα, τον ίδιο διάλογο που κάνατε με κάποιον, ή να «παίζετε» διαρκώς στο μυαλό σας τι θα έπρεπε να είχατε πει ή να κάνει σε μία συγκεκριμένη περίπτωση που σας στεναχώρησε στο παρελθόν;