Άγχος αποχωρισμού: Γιατί κλαίει όταν φεύγει η μαμά;
2 Αυγούστου, 2014
Αναφέρεται στο άγχος που βιώνουν τα παιδιά όταν πρέπει να αποχωριστούν σημαντικά άτομα της ζωής τους, συνήθως τη μητέρα τους.
Menu
Αναφέρεται στο άγχος που βιώνουν τα παιδιά όταν πρέπει να αποχωριστούν σημαντικά άτομα της ζωής τους, συνήθως τη μητέρα τους.
Ε λοιπόν, δεν το λέμε όλοι εμείς που γράφουμε από κάποιον όμορφο προορισμό, το λένε και οι επιστημονικές έρευνες ότι οι διακοπές είναι απαραίτητες:
Το άγχος για τη δουλειά φεύγει όταν αυτή φτάνει προς την ολοκλήρωση ενός κύκλου της, δηλαδή μιας πλήρους επανάληψης κατά την οποία στην επόμενη έχουμε κρίνει πως θα αναμένουμε “ξανά τα ίδια”. Αυτό το “ξανά τα ίδια” συνιστά το συμβολισμό της ματαιότητας ως αντιστρόφως ανάλογη του πόσο δημιουργικά βλέπουμε την εργασία μας. Δηλαδή όσο δημιουργικά βλέπουμε την εργασία μας τόσο λιγότερη ματαιότητα νιώθουμε όταν βαίνουμε προς ολοκλήρωση ενός κύκλου της.
Εάν πάσχετε από κατάθλιψη, η ποσότητα ουσιών που βοηθούν στη μεταβίβαση σημάτων (νευροδιαβιβαστές) μειώνεται στον εγκέφαλό σας. Οι πιο σημαντικοί νευροδιαβιβαστές είναι:
Τα συναισθήματά μου διαβάζοντας το σχόλιό σας ήταν ανάμικτα. Αφενός κατανοώ απόλυτα το αίσθημα μοναξιάς που βιώνετε και την ανάγκη σας για επικοινωνία και αμοιβαιότητα. Είναι οδυνηρό για έναν άνθρωπο που έχει ζήσει στιγμές οικογενειακής ευτυχίας να βρίσκεται μόνος –και όχι από επιλογή, όπως τονίσατε. Η απομόνωση αποτελεί πλέον ένα συχνό φαινόμενο σε άτομα όλων
Φανταστείτε να σας πλησιάζουν την ώρα που περιμένετε τη σειρά σας στην τράπεζα και να σας λένε "νομίζω ότι είναι καλό να αλλάξεις χρώμα στα μαλλιά σου". Να πηγαίνετε στο γιατρό και να σας λέει "πριν μου πεις οτιδήποτε, πρέπει να αλλάξεις χτένισμα". Να διασχίζεις το δρόμο, να ανεμίζει ο αέρας τα μαλλιά σας και ξαφνικά να ακούτε κοροϊδευτικά χάχανα και φωνές που να λένε ευδιάκριτα "μάζεψε τα μαλλιά σου ρε, εμείς τι χρωστάμε να τα βλέπουμε!". Φανταστείτε να σας λένε συμβουλές στα καλά καθούμενα για το πόσο καλά θα είναι αν αλλάξετε τον τρόπο που χτενίζεστε. Πώς θα νιώθατε;
Όλοι έχουμε ενίοτε «τις μαύρες μας». Συνηθίζουμε με ευκολία να λέμε «έχω κατάθλιψη» όμως η κατάθλιψη, όταν υπάρχει, παρεισφρέει στην καθημερινή μας ζωή δημιουργώντας σοβαρά προβλήματα σε εμάς και τους ανθρώπους γύρω μας.
Κατά τη διαταραχή της βουλιμίας το άτομο διατηρεί ένα σχετικά φυσιολογικό βάρος, αλλά καταφεύγει σε υπερφαγικές κρίσεις, κατά τις οποίες καταναλώνει μεγάλες ποσότητες τροφής σε σύντομο χρονικό διάστημα. Ύστερα από αυτές τις κρίσεις, υποκινούμενο από μετάνοια και βασανιστικές ενοχές, προκαλεί μόνο του την αποβολή της τροφής που κατανάλωσε, συνήθως με την πρόκληση εμετού ή με τη χρήση καθαρτικών ή διουρητικών.
Καλοκαίρι: Πρέπει ή όχι να διαβάζει το παιδί; Και τι να διαβάζει; Μπορεί να βελτιώσει την απόδοσή του το χειμώνα στο σχολείο; Κάντε το τεστ που μας παραχώρησε η συνεργάτιδά μας Δρ. Λίζα Βάρβογλη και επιλέξτε από τα βιβλία που προτείνει για τα παιδιά μας
Γιατί όλες και όλοι έχουν τέτοια μανία με το μαύρισμα; Γιατί πασχίζουμε ώρες ατελείωτες παρά τους πολλούς κινδύνους για την υγεία μας να μαυρίσουμε; Τι προσφέρει τελικά το μαύρισμα στην ψυχολογία του ατόμου; Είναι μονάχα θέμα ερωτισμού και αυτοπεποίθησης; Διαβάστε μια πολύ ενδιαφέρουσα ανάλυση που μας παραχώρησε η συνεργάτιδά μας Δρ. Λίζα Βάρβολγη. Η επιστήμη έχει τις απαντήσει
Αναφέρεται στο άγχος που βιώνουν τα παιδιά όταν πρέπει να αποχωριστούν σημαντικά άτομα της ζωής τους, συνήθως τη μητέρα τους.
Ε λοιπόν, δεν το λέμε όλοι εμείς που γράφουμε από κάποιον όμορφο προορισμό, το λένε και οι επιστημονικές έρευνες ότι οι διακοπές είναι απαραίτητες:
Το άγχος για τη δουλειά φεύγει όταν αυτή φτάνει προς την ολοκλήρωση ενός κύκλου της, δηλαδή μιας πλήρους επανάληψης κατά την οποία στην επόμενη έχουμε κρίνει πως θα αναμένουμε “ξανά τα ίδια”. Αυτό το “ξανά τα ίδια” συνιστά το συμβολισμό της ματαιότητας ως αντιστρόφως ανάλογη του πόσο δημιουργικά βλέπουμε την εργασία μας. Δηλαδή όσο δημιουργικά βλέπουμε την εργασία μας τόσο λιγότερη ματαιότητα νιώθουμε όταν βαίνουμε προς ολοκλήρωση ενός κύκλου της.
Εάν πάσχετε από κατάθλιψη, η ποσότητα ουσιών που βοηθούν στη μεταβίβαση σημάτων (νευροδιαβιβαστές) μειώνεται στον εγκέφαλό σας. Οι πιο σημαντικοί νευροδιαβιβαστές είναι:
Τα συναισθήματά μου διαβάζοντας το σχόλιό σας ήταν ανάμικτα. Αφενός κατανοώ απόλυτα το αίσθημα μοναξιάς που βιώνετε και την ανάγκη σας για επικοινωνία και αμοιβαιότητα. Είναι οδυνηρό για έναν άνθρωπο που έχει ζήσει στιγμές οικογενειακής ευτυχίας να βρίσκεται μόνος –και όχι από επιλογή, όπως τονίσατε. Η απομόνωση αποτελεί πλέον ένα συχνό φαινόμενο σε άτομα όλων
Φανταστείτε να σας πλησιάζουν την ώρα που περιμένετε τη σειρά σας στην τράπεζα και να σας λένε "νομίζω ότι είναι καλό να αλλάξεις χρώμα στα μαλλιά σου". Να πηγαίνετε στο γιατρό και να σας λέει "πριν μου πεις οτιδήποτε, πρέπει να αλλάξεις χτένισμα". Να διασχίζεις το δρόμο, να ανεμίζει ο αέρας τα μαλλιά σας και ξαφνικά να ακούτε κοροϊδευτικά χάχανα και φωνές που να λένε ευδιάκριτα "μάζεψε τα μαλλιά σου ρε, εμείς τι χρωστάμε να τα βλέπουμε!". Φανταστείτε να σας λένε συμβουλές στα καλά καθούμενα για το πόσο καλά θα είναι αν αλλάξετε τον τρόπο που χτενίζεστε. Πώς θα νιώθατε;
Όλοι έχουμε ενίοτε «τις μαύρες μας». Συνηθίζουμε με ευκολία να λέμε «έχω κατάθλιψη» όμως η κατάθλιψη, όταν υπάρχει, παρεισφρέει στην καθημερινή μας ζωή δημιουργώντας σοβαρά προβλήματα σε εμάς και τους ανθρώπους γύρω μας.
Κατά τη διαταραχή της βουλιμίας το άτομο διατηρεί ένα σχετικά φυσιολογικό βάρος, αλλά καταφεύγει σε υπερφαγικές κρίσεις, κατά τις οποίες καταναλώνει μεγάλες ποσότητες τροφής σε σύντομο χρονικό διάστημα. Ύστερα από αυτές τις κρίσεις, υποκινούμενο από μετάνοια και βασανιστικές ενοχές, προκαλεί μόνο του την αποβολή της τροφής που κατανάλωσε, συνήθως με την πρόκληση εμετού ή με τη χρήση καθαρτικών ή διουρητικών.
Καλοκαίρι: Πρέπει ή όχι να διαβάζει το παιδί; Και τι να διαβάζει; Μπορεί να βελτιώσει την απόδοσή του το χειμώνα στο σχολείο; Κάντε το τεστ που μας παραχώρησε η συνεργάτιδά μας Δρ. Λίζα Βάρβογλη και επιλέξτε από τα βιβλία που προτείνει για τα παιδιά μας
Γιατί όλες και όλοι έχουν τέτοια μανία με το μαύρισμα; Γιατί πασχίζουμε ώρες ατελείωτες παρά τους πολλούς κινδύνους για την υγεία μας να μαυρίσουμε; Τι προσφέρει τελικά το μαύρισμα στην ψυχολογία του ατόμου; Είναι μονάχα θέμα ερωτισμού και αυτοπεποίθησης; Διαβάστε μια πολύ ενδιαφέρουσα ανάλυση που μας παραχώρησε η συνεργάτιδά μας Δρ. Λίζα Βάρβολγη. Η επιστήμη έχει τις απαντήσει