Μία ενδιαφέρουσα έρευνα διεξήχθη στην Αγγλία. Δέκα αδύνατοι άνθρωποι  κλήθηκαν να φάνε τεράστιες ποσότητες φαγητού και γλυκών για ένα μήνα. Το ερώτημα που έπρεπε να απαντηθεί ήταν γιατί οι άνθρωποι αυτοί ήταν αδύνατοι παρά το γεγονός πως ποτέ στην ζωή τους δεν είχαν κάνει δίαιτα.

Σχεδόν όλες οι έρευνες που ασχολούνται με το ζήτημα της παχυσαρκίας θέτουν το ερώτημα. Γιατί παχαίνουμε;  Όμως αυτή η ανατρεπτική μελέτη έρχεται να αντιστρέψει το ερώτημα : γιατί κάποιοι δεν παχαίνουν όσο και αν τρώνε;

Όλοι τον ξέρουμε μέσα από τα best seller βιβλία του που μιλούν για τον άνθρωπο και την ψυχή και πολλές φορές ίσως να αναρωτηθήκαμε πώς είναι να είσαι ασθενής του, πώς να είναι η σχέση του ίδιου με τους γύρω του. Ο λόγος για τον ψυχαναλυτή και συγγραφέα Irvin Yalom που στο παρακάτω βίντεο τον βλέπουμε σε μία συνεδρία group therapy να παρακινεί τους ασθενείς του να μιλήσουν για αυτά που αισθάνονται ο ένας για τον άλλο, να εκφράσουν τις ανάγκες και τις επιθυμίες τους, ώστε να βελτιώσουν τις μεταξύ τους σχέσεις και τον τρόπο ζωής τους.

Μέχρι πριν από λίγα χρόνια το μετατραυματικό στρες ήταν συνδεδεμένο με τους στρατιώτες που γυρνούσαν από το μέτωπο του πολέμου και δυσκολεύονταν να κοιμηθούν, να συγκεντρωθούν ή να επιστρέψουν σε οποιαδήποτε δραστηριότητα της καθημερινότητάς τους γιατί υπέφεραν από πονοκεφάλους, ρίγη και άσχημες αναμνήσεις που δεν τους άφηναν σε ησυχία.

Σήμερα, έχει διαπιστωθεί πως το μετατραυματικό στρες αφορά πολύ περισσότερο κόσμο, ανθρώπους που είχαν κάποιο αυτοκινητιστικό ή εργατικό ατύχημα. Τα συμπτώματα είναι κοινά σε όλους, όπως και στους βετεράνους του πολέμου, πώς αντιμετωπίζεται όμως το μετατραυματικό στρες;

Ο  Rollo May μας εξηγεί πως η έλλειψη μυστηρίου έχει περιορίσει την ελευθερία του πνεύματος και επιμένει στο να εμπνέουμε την ελπίδα στους νέους ανθρώπους αν θέλουμε ένα μέλλον γεμάτο χαρά και δημιουργία.

Ο κορυφαίος ψυχαναλυτής περιγράφει πως «σε κάθε όμορφο στίχο, σε κάθε όμορφη σκηνή, σε κάθε κομμάτι ομορφιάς υπάρχει ένα μυστήριο που υπερβαίνει αυτό που μπορούμε να δούμε με γυμνό μάτι και είναι πολύ σημαντικό να διατηρήσουμε αυτή την αίσθηση μυστηρίου, αλλιώς διώχνουμε την χαρά και την διάρκεια από την ανθρώπινη φύση».

Ο ιδρυτής της ανθρωποκεντρικής ψυχοθεραπείας, Carl Rogers, μιλά για τη σχέση που πρέπει να έχει ένας θεραπευτής με τον ασθενή του κατά τη διάρκεια της ψυχοθεραπείας. Πολύ σημαντικό είναι όπως, ο ίδιος λέει:

«Το να καταλαβαίνω το νόημα και όχι τις λέξεις, το να νοιάζομαι ανιδιοτελώς, το να μπορώ να είμαι ο εαυτός μου και όχι ο ειδικός, ο ψυχοθεραπευτής είναι αυτά που βοηθούν κατά την διάρκεια της ψυχοθεραπείας. Όταν όλα αυτά ενωθούν δημιουργούν ένα ισχυρό κλίμα που μπορεί να συντελέσει στην αλλαγή, στην ανάπτυξη, στην ανάδειξη των δυνατοτήτων του ασθενή».