30 Απριλίου, 2013

Πρέπει να κάνουν δίαιτα τα παιδιά;

Η παιδική παχυσαρκία αυξάνεται ανησυχητικά, αποκτώντας ολοένα και περισσότερο επιδημιολογικές τάσεις παγκοσμίως. Από την άλλη μεριά, η εξιδανίκευση από τα

Απαραίτητη για όλους τους όζους η παρακέντηση;

Μία αναγνώστρια μας ρωτά:

«Οι όζοι του θυρεοειδούς από 1εκατοστό και πάνω χρειάζεται να ελεγχθούν με παρακέντηση; Ευχαριστώ εκ των προτέρων»!

Απαντά ο Παθολόγος-Φαρμακολόγος Αναστάσιος Σπαντιδέας

Όχι, δεν χρειάζεται να ελεγχθούν οι όζοι αυτοί με παρακέντηση. Δεν είναι τέτοιο το μέγεθος του όζου που να θέλει κάτι τέτοιο. Σήμερα έχουμε την δυνατότητα με διάφορες εξετάσεις όπως η ελαστογραφία να το αποφύγουμε και οι εξετάσεις αυτές μας υποδεικνύουν πότε να κάνουμε την παρακέντηση για τους όζους. Δεν είναι μόνο το μέγεθος του όζου που μας προτρέπει να κάνουμε παρακέντηση.

Γιώργος Χουλιάρας στον "Αστρολάβο"!

Ξεκίνησε στην gallery «Αστρολάβος» η έκθεση του γλύπτη Γιώργου Χουλιαρά. Γλυπτά επιμελημένα από τον ίδιο και τον στενό του συνεργάτη

Καπέλα για όλους τους τύπους!

Δημιουργείστε το απόλυτο καλοκαιρινό στιλ με καπέλα που συνδυάζουν τη πολυτέλεια με τη καθημερινή κομψότητα. Καπέλα που εμπνέονται από  την

Διώξε τα μαύρα στίγματα με μια φράουλα!

Όσοι αγαπάτε τις φράουλες και τις αγοράζετε μόνο για να τις απολαύσετε ως φρούτο, μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε μια σπιτική συνταγή η οποία θα σας γλιτώσει από τα μαύρα στίγματα…

Από την γευσιγνώστρια – συγγραφέα, Μαίρη Παναγάκου 

Γάλα με φράουλες για τα μαύρα στίγματα στο δέρμα του προσώπου!

Θα χρειαστείτε:

4 φράουλες πλυμένες και καθαρισμένες

1 φλιτζάνι τσαγιού γάλα πλήρες

2 κουταλάκια του γλυκού φυτική γλυκερίνη

Χτυπήστε όλα τα υλικά μαζί στο μπλεντεράκι και βάλτε τα σε βάζο που κλείνει καλά και μετά στο ψυγείο. Πριν από κάθε χρήση να ανακινείτε το περιεχόμενο και μετά να εμποτίζετε ένα μπαμπάκι, κάνοντας συχνές επαλείψεις στα μαύρα στίγματα. Η φράουλα επειδή είναι στυπτική βοηθάει στις εκκρίσεις του δέματος, ενώ το γάλα με τη γλυκερίνη απαλύνει τις ρυτίδες και ενυδατώνει το δέρμα.

Εργάζομαι από το 1979. Μπορώ να συνταξιοδοτηθώ;

Η κυρία Ευσταθία μας απυήθυνε το ερώτημά της:

Κύριε Μπούρλο γεια σας !Ονομάζομαι Στασινοπούλου Ευσταθία. Εργάζομαι ως ιδιωτική υπάλληλος από το 1979 μέχρι σήμερα και έχω συνολικά 8300ένσημα ΙΚΑ. Γεννήθηκα στις 14/1/1958 και είμαι άγαμη. Σας παρακαλώ να με πληροφορήσετε, πότε μπορώ να συνταξιοδοτηθώ, είτε με μειωμένη, είτε με πλήρη σύνταξη. Ευχαριστώ πολύ. Καλό Πάσχα!"

Απαντά ο Εργατολόγος Δημήτρης Μπούρλος

Χαίρεται! Δυστυχώς θίγεσθε από τον νέο νόμο. Μπορείτε να συνταξιοδοτηθείτε ή στα 62 μειωμένη (απαιτούνται ανά 100 κατ´ έτος την τελευταία 5ετία) ή στα 67 με πλήρη. Καλό Πάσχα!

Ασφαλισμένη στο ταμείο εμπόρων. Πότε συνταξιοδοτούμαι;

Η κυρία Δήμητρα μας ρωτά:

«Πότε μπορώ να βγω στη σύνταξη; Είμαι ασφαλισμένη στο ταμείο εμπόρων, τώρα ΟΑΕΕ, από την 1/02/ 1988 και έχω δύο παιδιά ανήλικα. Έχω επίσης ένσημα στο ΙΚΑ. Είχα ταυτόχρονα σε δύο ταμεία ασφάλεια για λίγους μήνες. Ευχαριστώ πολύ».

Απαντά ο Εργατολόγος Δημήτρης Μπούρλος

Το ενωρίτερο που μπορείτε να συνταξιοδοτηθείτε είναι όταν συμπληρώσετε ηλικία 62 ετών.

Μπορώ να πάρω σύνταξη στα 50;

Η κυρία Χρυσάνθη μας ρωτά:

"Καλημέρα σας! Διορίστηκα 14/04/1987, κατηγορία ΔΕ ΔΙΟΙΚ/ΛΟΓ στο Δημόσιο. Σήμερα έχω 26 χρόνια. Το 2012 έκανα αίτηση να αναγνωρίσω τα 3 χρόνια των 2 παιδιών που έχω (ανήλικα). Μπορώ να φύγω στα 50 που θα έχω 30 χρόνια υπηρεσίας και ανήλικο; Έχω κατοχυρώσει δικαίωμα να φύγω όποτε θέλω μετά τα 50";

Απαντά ο Εργατολόγος Δημήτρης Μπούρλος

Εφόσον αναγνωρισθούν τα έτη των παιδιών, θεμελιώνετε δικαίωμα συνταξιοδότησης στα 50 σας, υπό τα δεδομένα που ισχύουν σήμερα.

Πρέπει να κάνουν δίαιτα τα παιδιά;

Η παιδική παχυσαρκία αυξάνεται ανησυχητικά, αποκτώντας ολοένα και περισσότερο επιδημιολογικές τάσεις παγκοσμίως. Από την άλλη μεριά, η εξιδανίκευση από τα

Απαραίτητη για όλους τους όζους η παρακέντηση;

Μία αναγνώστρια μας ρωτά:

«Οι όζοι του θυρεοειδούς από 1εκατοστό και πάνω χρειάζεται να ελεγχθούν με παρακέντηση; Ευχαριστώ εκ των προτέρων»!

Απαντά ο Παθολόγος-Φαρμακολόγος Αναστάσιος Σπαντιδέας

Όχι, δεν χρειάζεται να ελεγχθούν οι όζοι αυτοί με παρακέντηση. Δεν είναι τέτοιο το μέγεθος του όζου που να θέλει κάτι τέτοιο. Σήμερα έχουμε την δυνατότητα με διάφορες εξετάσεις όπως η ελαστογραφία να το αποφύγουμε και οι εξετάσεις αυτές μας υποδεικνύουν πότε να κάνουμε την παρακέντηση για τους όζους. Δεν είναι μόνο το μέγεθος του όζου που μας προτρέπει να κάνουμε παρακέντηση.

Γιώργος Χουλιάρας στον "Αστρολάβο"!

Ξεκίνησε στην gallery «Αστρολάβος» η έκθεση του γλύπτη Γιώργου Χουλιαρά. Γλυπτά επιμελημένα από τον ίδιο και τον στενό του συνεργάτη

Καπέλα για όλους τους τύπους!

Δημιουργείστε το απόλυτο καλοκαιρινό στιλ με καπέλα που συνδυάζουν τη πολυτέλεια με τη καθημερινή κομψότητα. Καπέλα που εμπνέονται από  την

Διώξε τα μαύρα στίγματα με μια φράουλα!

Όσοι αγαπάτε τις φράουλες και τις αγοράζετε μόνο για να τις απολαύσετε ως φρούτο, μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε μια σπιτική συνταγή η οποία θα σας γλιτώσει από τα μαύρα στίγματα…

Από την γευσιγνώστρια – συγγραφέα, Μαίρη Παναγάκου 

Γάλα με φράουλες για τα μαύρα στίγματα στο δέρμα του προσώπου!

Θα χρειαστείτε:

4 φράουλες πλυμένες και καθαρισμένες

1 φλιτζάνι τσαγιού γάλα πλήρες

2 κουταλάκια του γλυκού φυτική γλυκερίνη

Χτυπήστε όλα τα υλικά μαζί στο μπλεντεράκι και βάλτε τα σε βάζο που κλείνει καλά και μετά στο ψυγείο. Πριν από κάθε χρήση να ανακινείτε το περιεχόμενο και μετά να εμποτίζετε ένα μπαμπάκι, κάνοντας συχνές επαλείψεις στα μαύρα στίγματα. Η φράουλα επειδή είναι στυπτική βοηθάει στις εκκρίσεις του δέματος, ενώ το γάλα με τη γλυκερίνη απαλύνει τις ρυτίδες και ενυδατώνει το δέρμα.

Εργάζομαι από το 1979. Μπορώ να συνταξιοδοτηθώ;

Η κυρία Ευσταθία μας απυήθυνε το ερώτημά της:

Κύριε Μπούρλο γεια σας !Ονομάζομαι Στασινοπούλου Ευσταθία. Εργάζομαι ως ιδιωτική υπάλληλος από το 1979 μέχρι σήμερα και έχω συνολικά 8300ένσημα ΙΚΑ. Γεννήθηκα στις 14/1/1958 και είμαι άγαμη. Σας παρακαλώ να με πληροφορήσετε, πότε μπορώ να συνταξιοδοτηθώ, είτε με μειωμένη, είτε με πλήρη σύνταξη. Ευχαριστώ πολύ. Καλό Πάσχα!"

Απαντά ο Εργατολόγος Δημήτρης Μπούρλος

Χαίρεται! Δυστυχώς θίγεσθε από τον νέο νόμο. Μπορείτε να συνταξιοδοτηθείτε ή στα 62 μειωμένη (απαιτούνται ανά 100 κατ´ έτος την τελευταία 5ετία) ή στα 67 με πλήρη. Καλό Πάσχα!

Ασφαλισμένη στο ταμείο εμπόρων. Πότε συνταξιοδοτούμαι;

Η κυρία Δήμητρα μας ρωτά:

«Πότε μπορώ να βγω στη σύνταξη; Είμαι ασφαλισμένη στο ταμείο εμπόρων, τώρα ΟΑΕΕ, από την 1/02/ 1988 και έχω δύο παιδιά ανήλικα. Έχω επίσης ένσημα στο ΙΚΑ. Είχα ταυτόχρονα σε δύο ταμεία ασφάλεια για λίγους μήνες. Ευχαριστώ πολύ».

Απαντά ο Εργατολόγος Δημήτρης Μπούρλος

Το ενωρίτερο που μπορείτε να συνταξιοδοτηθείτε είναι όταν συμπληρώσετε ηλικία 62 ετών.

Μπορώ να πάρω σύνταξη στα 50;

Η κυρία Χρυσάνθη μας ρωτά:

"Καλημέρα σας! Διορίστηκα 14/04/1987, κατηγορία ΔΕ ΔΙΟΙΚ/ΛΟΓ στο Δημόσιο. Σήμερα έχω 26 χρόνια. Το 2012 έκανα αίτηση να αναγνωρίσω τα 3 χρόνια των 2 παιδιών που έχω (ανήλικα). Μπορώ να φύγω στα 50 που θα έχω 30 χρόνια υπηρεσίας και ανήλικο; Έχω κατοχυρώσει δικαίωμα να φύγω όποτε θέλω μετά τα 50";

Απαντά ο Εργατολόγος Δημήτρης Μπούρλος

Εφόσον αναγνωρισθούν τα έτη των παιδιών, θεμελιώνετε δικαίωμα συνταξιοδότησης στα 50 σας, υπό τα δεδομένα που ισχύουν σήμερα.