29 Ιουλίου, 2013

Πως να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους

Οι περισσότερες γυναίκες έχουν μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Άλλες φορές φταίει η έλλειψη ύπνου, άλλες είναι στο DNA τους και άλλες δεν χρησιμοποιούν το σωστό makeup.

Tα 3 πιο συνηθισμένα λάθη των γονιών ;

Το να είναι ένας γονιός απρόσιτος ή απρόβλεπτος. Αυτή η εσφαλμένη στάση μπορεί να προκύψει και στις συνήθεις οικογένειες κατά δυο τρόπους: είτε τα βάσανα, οι έγνοιες και οι φιλοδοξίες των γονέων τους απορροφούν και τους απομακρύνουν από το παιδί τους. Είτε οι γονείς προβάλλουν πάνω στο παιδί τους δικές τους φαντασιώσεις και αγωνίες, κι αυτό τους κάνει να μη μπορούν να σταθούν κοντά του επειδή (συνειδητά ή ασυναίσθητα) τους θυμίζει τα δικά τους αρνητικά.

Η κατάθλιψη του Jim Carey

Το να έχεις κάποιος ένα είδους ψυχικής ασθένειας στις μέρες μας είναι κάτι αρκετά σύνηθες. Σίγουρα θα γνωρίζετε κάποιον από τη παρέα σας που πέρασε κάποιου είδους κατάθλιψη ή έχει κάποια φοβία ή έχει περάσει κρίση πανικού. Παρόλα αυτά πολύς κόσμος αντιμετωπίζει τις ψυχικές ασθένειες σαν να πρόκειται για ένα θέμα ταμπού. Η αναφορά σε ασθένειες διασήμων προσωπικοτήτων πολλές φορές μας βοηθά να απομυθοποιήσουμε καταστάσεις και να έρθουμε πιο κοντά στους ανθρώπους που βασανίστηκαν- βασανίζονται ακόμα από αυτές. Άνθρωποι δημιουργικοί, άνθρωποι που στέκονται δυνατοί και δεν φοβούνται να μιλήσουν για το πρόβλημά τους ακόμα και δημόσια.

14 εντυπωσιακά κολιέ

<p> </p> <h2 class="slideTitle">Anthropologie</h2> <p><img src="/contentfiles/kol1.jpg" alt="" width="376" height="500" /></p> <p> </p> <h2 class="slideTitle">Ashley Pittman</h2> <p><img src="/contentfiles/kol2.jpg" alt="" width="376" height="500" /></p> <h2

Δύσκολη μέρα; 4 τρόποι να την κάνεις όμορφη!

Τα πράγματα που σας προκαλούν ευχαρίστηση σας τροφοδοτούν με την απαιτούμενη ενέργεια προκειμένου να ξεπεράσετε τις δυσκολίες. Ένας ασθενής μου για παράδειγμα ανακάλυψε τις τεχνικές αναπνοής για να αντιμετωπίζει τις δυσκολίες στην καθημερινότητά του: «Προσπαθώ να το κάνω για ένα δεκάλεπτο την ημέρα. Παίρνω μια βαθιά ανάσα και φαντάζομαι πως εισπνέω μια θεραπευτική δύναμη. Στη συνέχεια εκπνέω έχοντας την αίσθηση ότι αποβάλλω ό, τι αρνητικό έχω μέσα μου. Αν καμιά φορά τη νύχτα δε με πιάνει ύπνος, κάνω την άσκηση με τις βαθιές αναπνοές και μπορώ να εγγυηθώ ότι κοιμάμαι σε δυο λεπτά» μου αναφέρει.

Laser για μυωπία και πρεσβυωπία: Τι πρέπει να προσέχουμε

Η επέμβαση LASIK είναι η πιο δημοφιλής ανάμεσα στους υποψηφίους. Αυτό για δύο πολύ απλούς και σημαντικούς λόγους. Ο πρώτος είναι ότι είναι ανώδυνη, δηλ. το ίδιο βράδυ της επέμβασης ο ασθενής αισθάνεται άνετα, χωρίς να πονάει. Το δεύτερο πολύ μεγάλο πλεονέκτημα είναι ότι επανέρχεται η όραση σε πολύ καλά επίπεδα μέσα σε ώρες. Είναι, δηλαδή, ρουτίνα ότι ένας ασθενής που υποβάλλεται σε επέμβαση LASIK, ακόμα και για 10 βαθμούς μυωπίας, μπορεί την επόμενη μέρα να οδηγήσει πάρα πολύ άνετα το αυτοκίνητό του σε φυσιολογικές συνθήκες ημέρας ή νύχτας.

Προϊόντα για αδιάβροχο μακιγιάζ

Είτε βρίσκεστε στην πόλη, που το θερμόμετρο αγγίζει τους 40 βαθμούς, είτε κάνετε τις βουτιές σου σε ένα νησί, το αδιάβροχο makeup είναι απαραίτητο και μπορεί να σας βγάλει ασπροπρόσωπη κάθε στιγμή.

Επιστημονικό τεστ προβλέπει τον χωρισμό!

Αυτός είναι ένας τρόπος να προβλέψει κανείς πως μια ερωτική σχέση θα διαλυθεί: Να ανακαλύψει τι πιστεύει ο καθένας πραγματικά για το σύντροφό του. Σε νέα έρευνα που χρησιμοποιεί μια μέθοδο που δείχνει πώς οι άνθρωποι αυτόματα ανταποκρίνονται σε λέξεις. Στη συγκεκριμένη περίπτωση, αν τους είναι εύκολο ή όχι να συνδέσουν λέξεις που αναφέρονται στο σύντροφό τους με λέξεις με καλή ή κακή σημασία.

Πως να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους

Οι περισσότερες γυναίκες έχουν μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Άλλες φορές φταίει η έλλειψη ύπνου, άλλες είναι στο DNA τους και άλλες δεν χρησιμοποιούν το σωστό makeup.

Tα 3 πιο συνηθισμένα λάθη των γονιών ;

Το να είναι ένας γονιός απρόσιτος ή απρόβλεπτος. Αυτή η εσφαλμένη στάση μπορεί να προκύψει και στις συνήθεις οικογένειες κατά δυο τρόπους: είτε τα βάσανα, οι έγνοιες και οι φιλοδοξίες των γονέων τους απορροφούν και τους απομακρύνουν από το παιδί τους. Είτε οι γονείς προβάλλουν πάνω στο παιδί τους δικές τους φαντασιώσεις και αγωνίες, κι αυτό τους κάνει να μη μπορούν να σταθούν κοντά του επειδή (συνειδητά ή ασυναίσθητα) τους θυμίζει τα δικά τους αρνητικά.

Η κατάθλιψη του Jim Carey

Το να έχεις κάποιος ένα είδους ψυχικής ασθένειας στις μέρες μας είναι κάτι αρκετά σύνηθες. Σίγουρα θα γνωρίζετε κάποιον από τη παρέα σας που πέρασε κάποιου είδους κατάθλιψη ή έχει κάποια φοβία ή έχει περάσει κρίση πανικού. Παρόλα αυτά πολύς κόσμος αντιμετωπίζει τις ψυχικές ασθένειες σαν να πρόκειται για ένα θέμα ταμπού. Η αναφορά σε ασθένειες διασήμων προσωπικοτήτων πολλές φορές μας βοηθά να απομυθοποιήσουμε καταστάσεις και να έρθουμε πιο κοντά στους ανθρώπους που βασανίστηκαν- βασανίζονται ακόμα από αυτές. Άνθρωποι δημιουργικοί, άνθρωποι που στέκονται δυνατοί και δεν φοβούνται να μιλήσουν για το πρόβλημά τους ακόμα και δημόσια.

14 εντυπωσιακά κολιέ

<p> </p> <h2 class="slideTitle">Anthropologie</h2> <p><img src="/contentfiles/kol1.jpg" alt="" width="376" height="500" /></p> <p> </p> <h2 class="slideTitle">Ashley Pittman</h2> <p><img src="/contentfiles/kol2.jpg" alt="" width="376" height="500" /></p> <h2

Δύσκολη μέρα; 4 τρόποι να την κάνεις όμορφη!

Τα πράγματα που σας προκαλούν ευχαρίστηση σας τροφοδοτούν με την απαιτούμενη ενέργεια προκειμένου να ξεπεράσετε τις δυσκολίες. Ένας ασθενής μου για παράδειγμα ανακάλυψε τις τεχνικές αναπνοής για να αντιμετωπίζει τις δυσκολίες στην καθημερινότητά του: «Προσπαθώ να το κάνω για ένα δεκάλεπτο την ημέρα. Παίρνω μια βαθιά ανάσα και φαντάζομαι πως εισπνέω μια θεραπευτική δύναμη. Στη συνέχεια εκπνέω έχοντας την αίσθηση ότι αποβάλλω ό, τι αρνητικό έχω μέσα μου. Αν καμιά φορά τη νύχτα δε με πιάνει ύπνος, κάνω την άσκηση με τις βαθιές αναπνοές και μπορώ να εγγυηθώ ότι κοιμάμαι σε δυο λεπτά» μου αναφέρει.

Laser για μυωπία και πρεσβυωπία: Τι πρέπει να προσέχουμε

Η επέμβαση LASIK είναι η πιο δημοφιλής ανάμεσα στους υποψηφίους. Αυτό για δύο πολύ απλούς και σημαντικούς λόγους. Ο πρώτος είναι ότι είναι ανώδυνη, δηλ. το ίδιο βράδυ της επέμβασης ο ασθενής αισθάνεται άνετα, χωρίς να πονάει. Το δεύτερο πολύ μεγάλο πλεονέκτημα είναι ότι επανέρχεται η όραση σε πολύ καλά επίπεδα μέσα σε ώρες. Είναι, δηλαδή, ρουτίνα ότι ένας ασθενής που υποβάλλεται σε επέμβαση LASIK, ακόμα και για 10 βαθμούς μυωπίας, μπορεί την επόμενη μέρα να οδηγήσει πάρα πολύ άνετα το αυτοκίνητό του σε φυσιολογικές συνθήκες ημέρας ή νύχτας.

Προϊόντα για αδιάβροχο μακιγιάζ

Είτε βρίσκεστε στην πόλη, που το θερμόμετρο αγγίζει τους 40 βαθμούς, είτε κάνετε τις βουτιές σου σε ένα νησί, το αδιάβροχο makeup είναι απαραίτητο και μπορεί να σας βγάλει ασπροπρόσωπη κάθε στιγμή.

Επιστημονικό τεστ προβλέπει τον χωρισμό!

Αυτός είναι ένας τρόπος να προβλέψει κανείς πως μια ερωτική σχέση θα διαλυθεί: Να ανακαλύψει τι πιστεύει ο καθένας πραγματικά για το σύντροφό του. Σε νέα έρευνα που χρησιμοποιεί μια μέθοδο που δείχνει πώς οι άνθρωποι αυτόματα ανταποκρίνονται σε λέξεις. Στη συγκεκριμένη περίπτωση, αν τους είναι εύκολο ή όχι να συνδέσουν λέξεις που αναφέρονται στο σύντροφό τους με λέξεις με καλή ή κακή σημασία.